妊娠40週：何を期待する
記事上で
- 妊娠中のあなたの赤ちゃんの成長 - 第40週
- 赤ちゃんのサイズは何ですか
- 一般的な体の変化
- 40週目の妊娠の症状
- 労働のしるしとは
- 40週間で労働を誘発する
- 妊娠40週の腹
- 40週間の超音波
- 何を食べれば良いか？
- ヒントとケア
- 買い物に必要なもの
- 結論
40週目はあなたとあなたの赤ちゃんが本当にもうすぐお会いしようとしているので、ここまで来ておめでとうございます！ 多くの妊娠中の女性は予防措置を講じ、さまざまな妊娠関連の資料を読み上げることによって赤ちゃんの到着に備えます。 私達はあなたにも迎えられました！
妊娠中のあなたの赤ちゃんの成長 - 第40週
あなたの赤ちゃんは、子宮内で成長するにつれて著しく進歩しています。 これらの開発のいくつかは次のとおりです。
- 脂肪を積み重ねる：赤ちゃんの体の15％は脂肪で構成され 、幼児の体温調節に役立ちます。
- 爪と髪の毛は成長し続けています。40週間後でも、赤ちゃんの爪と髪の毛は成長し続けています。
- 肺の適応性：肺はほとんど外気を吸い込むために発達しています。
- 抗体を蓄える：胎盤はまだ赤ちゃんに彼女が彼女の人生の最初の6ヶ月間感染を避けるために必要なすべての抗体を与えます。
- 視力が発達する：赤ちゃんの視力はぼやけてしまい、1インチ離れたところにしか焦点を合わせることができません。
- これらの進展とは別に、彼女の体には観察できる他の重要な変化があります。 例えば、産道を通る赤ちゃんのスムーズな通過を確実にするために、頭蓋骨の骨は完全に融合しません。
また、あなたの赤ちゃんの体は、胎盤を横切って移動することによってビリルビンを正常に分解し、そこで他の老廃物と一緒に洗い流されます。 赤ちゃんが生まれて臍帯が切られると、彼女の体は自分でビリルビンを取り除く必要があります。 これは通常数日かかります。 時々それは赤ん坊の体で集まり、従って赤ん坊は黄疸にかかるかもしれません。 これは彼女を光にさらすことによって世話をすることができます。
赤ちゃんのサイズは何ですか
40週の妊娠中の赤ちゃんのサイズは体重で2.7キログラムから4キログラムの間で、長さは19インチから22インチの間です。 あなたの赤ちゃんは、現時点ではスイカの大きさになります。
一般的な体の変化
あなたの体は成長している胎児に適応して育てるために妊娠中に変化します。 分娩開始前にあなたの水が破裂する必要はないことを知っておくことは重要です。 実際、これを経験している女性はほとんどいません。 たとえあなたの膜が破裂したとしても、それはゆっくりした細流や漏れ、あるいは小さな噴出になるでしょう。
40週目の妊娠の症状
妊娠中の女性は以下の症状を経験することがあります：
1.足のけいれん
この段階での乳児は、骨盤内で下に落ち、それによって骨盤領域内の不快感を増大させるでしょう。 これは40週で非常に一般的です。
不眠症
不安が夜にあなたを維持することができるのであなたが眠ることができないならそれは問題ありません。 本を読んだり日記を書いたりするなど、リラックスした活動を楽しみたいと思うかもしれません。 たくさんの安静もお勧めします。
疲労
あなたはきちんと眠ることができないので、あなたは疲れを感じるに違いありません。 だから、あなたがリラックスするのを助けるためにあなたがいくらかの平和と静かな時間があることを確認してください。
4.契約
（Braxton-Hicks）この間ずっと経験してきたような誤った収縮は、実際にはそれほど間違っていない可能性があります。 あなたの収縮を計って、それらが実際にどれだけ離れているかを分析する。 2つの収縮の時間差が非常に小さい場合は、実際には早期の分娩に達している可能性があります。
労働のしるしとは
40週目でも、労働の兆候はないかもしれません。 ただし、これらの兆候がすぐに到着すると予想できます。 これらが含まれます：
- 頻繁で急速な収縮：あなたが不快になるような収縮を定期的に繰り返し始めると、医師に行かなければなりません。
- 水漏れ/破損：羊水の漏れがあるかどうかを確認できます。 これは水が壊れたか破裂したことを意味します。 あなたは簡単に通常の分泌物から羊水を区別することができます。 通常の排出とは異なり、羊水の流れは止まりません。
40週間で労働を誘発する
これを行うには複数の方法があります。
メンブレンストリッピング
医者は彼または彼女の手袋をはめた指を子宮頸部の内側に置き、膜を一掃します。 これは、子宮頸部を柔らかくして陣痛を誘発するのを助けるプロスタグランジンを生産するのを助けます。 現時点では、激しいけいれんと少し出血を感じることがあります。 この手順は少し不快かもしれません。
子宮頸部の拡張または熟成
- 子宮頸管が陣痛の準備ができていない場合、医師は特定の薬の助けを借りて陣痛を引き起こす可能性があります。 プロスタグランジンと呼ばれる合成薬は分娩を誘発し、経口で服用するか膣内に挿入することができます。
羊膜嚢の破裂
羊膜嚢は分娩のために破裂することがあります。 これは羊水切開術と呼ばれます。 ここで、医者は薄いプラスチック製のフックを使って羊膜嚢を破るか破裂させます。 これは、赤ちゃんの頭が下に動いたとき、または部分的に拡張した子宮頸管のために行われます。 何人かの女性にとっては、労働は水を壊してから数時間以内に起こり得る。 ただし、これは女性ごとに異なることに注意してください。
ピトシン
- これらは、分娩を誘発したり収縮を強くしたりすることがある合成ホルモンです。
妊娠40週の腹
期日から2週間後、あなたがまだ妊娠しているならば、それは正式に後期です。 12〜13％の女性が妊娠後の妊娠をしています。 良いニュースは、赤ちゃんがどこかに来なければならないということです、そして悪いニュースは、それが最大でさらに2週間かかるかもしれないということです。
40週間の超音波
この段階で乳児の超音波検査を行うことで、医師は乳児の肺の発達状態を知ることができます。 赤ちゃんの動きを監視し、収縮中に彼女の心拍数がどのように上昇するかを調べるために、非ストレステストが行われます。 検査結果が、乳児が子宮内よりも体外でうまくいくことを示している場合、分娩を誘発する可能性があります。
何を食べれば良いか？
以下は、この期間中に母親が消費できる40週目の妊娠中の食品のリストです。
- 乾杯：消化器系に負担をかけずに十分なエネルギーを与えるために、控えめに保ちながら十分に持続させる必要があります。
- パスタ：ブランドのパスタは、分娩中に起こる激しい運動に対して良好な炭水化物負荷を提供するのでお勧めです。
- Jell-OまたはApplesauce：これらは消費しやすく、エネルギーブースターとして機能します。
- シャーベットまたはアイスキャンデー：これは自分自身を水分補給し続けて、わずかなエネルギーの衝撃を与えるのを助けます。 それらが果物から作られているならば、これらはビタミンも提供するでしょう。
ヒントとケア
以下は、母親が自分自身を快適に保つために従うことができるいくつかのヒントです。
ドス
- 乳首の刺激：乳首の刺激はホルモンのオキシトシンを放出し、これが子宮の収縮を引き起こします。 しかし、これは医者がそれを承認した場合にのみ行われなければなりません。
- 散歩：散歩は、赤ちゃんが産道をさらに下ることを可能にすることによって、労働を誘発するのを助けます。 これはまた、女性が収縮を経験しているときに感じる不快感も軽減します。
- 辛い食べ物：辛い食べ物を食べることが労働を誘発することは証明されていませんが、あなたは労働を誘発するためにニンニクとクミンをたくさん含む食べ物を試すことができます。
- 性行為：これは労働を誘発するのを助け、同時にあなたのパートナーとあなたを互いに親密にします。
いけない
- 喫煙：たとえ喫煙しなくても、受動喫煙にさらされると、胎児に呼吸器疾患が引き起こされる可能性があります。
- カフェイン：不眠症を悪化させる以外に、コーヒーは子供の糖尿病の可能性を高めることが知られています。
買い物に必要なもの
彼女の喜びの束が出る前に母親が手にしておく必要があるいくつかのことは以下のとおりです。
- おむつ
- アルコールフリーの手指消毒剤
- 防水性と非常に柔らかいベビーベッドマットレスプロテクターパッド
- ニップルシールド
- おしゃぶりやボトルのワイプ
- 母乳軟膏
結論
赤ちゃんがいつでも出てくる準備ができていると、分娩の始まりを示す可能性があるすべての兆候に気をつけてください。 また、時が来たらあなたが何の問題もなく病院に向かうことができるように、適切な手配をしてください。
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