妊娠2ヵ月目 - 赤ちゃんの発達、何を食べるべきか、その他

コンテンツ:

記事上で

• 最も一般的な2ヶ月妊娠の症状
• あなたが経験する他のどんな不快な感覚？
• 体内で何が起こるのでしょうか？
• どのように見えますか？
• 妊娠中の有害な感染
• 妊娠2か月目の胎児の発育
• 2ヶ月妊娠中の女性が行うべき試験
• 2ヶ月目の妊娠中の食事
• お父さんのためのヒント
• 母親のためのヒント

ほとんどの母親にとって、妊娠の2ヶ月目までに現実が始まります。 新しくて興味深い症状が発生する可能性がありますが、これは課税や奇妙なこともあります。 これらすべての変化は圧倒的に思えるかもしれませんが、あなたはあなたの体の中で新しい人生を成長させる道を進んでいることに注意することは重要です。

最も一般的な2ヶ月妊娠の症状

妊娠の2ヶ月目までに、ほとんどの新婚母親は、新しい赤ちゃんの発症の兆しである兆候の束を経験し始めます。

吐き気またはつわり

あなたが聞いたことのある典型的な用語は、どこでも、みんなによって投げられています。 しかし、ほぼすべての女性が、この用語が正確に聞こえるものではないことを発見しました。 吐き気の感覚は午前中にはっきりしているかもしれませんが、様々な程度の強さで一日を通して続きます。 生物学的レベルでは、それは赤ちゃんやあなたの健康に悪影響を与えることはありません。 しかし、諦めたくないという絶え間ない感情は、常に気を散らし、仕事に集中できない原因になります。 あなたはまたあなたのパートナーが今あなたについてあなたとは違った気持ちになると感じるかもしれません。 その一方で、多くの母親はまた、時々、この吐き気の感覚が、彼らが赤ちゃんについて考えて、自分自身をもっと大事にすることを幸せにすると主張しています。

異常な気分のむら

妊娠の最初の数ヶ月になると、これもそうです。 クレイジーホルモンはあなたの体を引き継ぎ始め、あなたを恍惚とした幸せな1分にし、そして次の苛立ちと嗜眠を作ります。 あなたは自分で子供のように感じ始め、頑固で不合理で、自分の赤ちゃんの世話をすることができるかどうか疑問に思うかもしれません。 家族や仕事の他の側面は巨大でストレスの多いように思われるかもしれません。 ほとんどの気分変動は主にプロゲステロンとエストロゲンによるもので、脳の化学組成の変化をもたらします。

3. Looへの頻繁な旅行

ほとんどの母親は自分の第二の家として浴室を呼び始めます。 排尿感が圧倒的に支配的になり始め、あなたは常に漏れを取っているように感じるかもしれません。 これもまた、ヒト絨毛性ゴナドトロピンと呼ばれるホルモンであるhCGを分泌した結果であり、妊娠中ずっと悲しいことにあなたと共にいます。 したがって、水分補給は、あらゆる出産母親にとって最優先事項となります。

乳房の大きさと形の増加

あるおはようございます。あなたのブラジャーは、以前ほど快適ではありません。 そして、あなたの胸は通常よりも大きく見えます。 また、彼らは通常よりもかなり敏感であり、タッチに非常に敏感です。 妊娠によりプロゲステロンとエストロゲンがあなたの体が母親であることに対処するのを助けるのを引き起こして、それらはまた胸を含む体の脂肪貯蔵を増やします。

5.さまざまな食品への欲求

妊娠欲求は気分変動よりもクレイジーであることが知られています。 母親が欲しがっているさまざまなアイテムは、通常のフレーバーアイスクリームやキングサイズのハンバーガーから、香りの消しゴムやたばこの灰のように絶対に変わったものまで多岐にわたります。 栄養欠乏はさらにそれを悪化させることができます。 これらの渇望を害することは、それらが有害ではなく、より健康的な選択肢が解決されることができる限り、問題ありません。

あなたが経験する他のどんな不快な感覚？

これがあなたが経験するかもしれないもう少しの妊娠症状です。

• 過度に唾液分泌
• 悪化した便秘
• 胸焼け
• 消化不良と胃のむかつき
• 食欲の通常の強度を失う
• 頭痛とめまい
• 暗色の乳輪と乳首
• 不安、恐れ、泣きやすい
• 静脈瘤
• 体のさまざまな部分の腫れと肌の質感の変化

体内で何が起こるのでしょうか？

あなたの体も急速な変化を遂げています。 それらのいくつかは含まれています。

口の中で増加した唾液分泌

通常妊娠の最初の数ヶ月に観察され、ほとんどの女性は通常より多くの唾液を持っています。 それはホルモンや朝の吐き気の存在さえ関連している可能性がありますが、どちらについても決定的な証拠はありません。 これは、とにかく、赤ちゃんや母親を傷つけることはありません。

渇きの増加

妊娠に伴い、頻繁な排尿が起こり、血液量も増加します。 その結果、これは、体内の正しいレベルを維持するためにより多くの水を必要とします。 あなたとは別に、赤ちゃんはあなたの体からの水を使用して開発されている羊水嚢の中に大量の水分を必要とします。 この増加した液体の必要性は、のどの渇きが増すにつれて現れる。

膣分泌物の変化

母親の体が受ける変化の数によって、女性が通常持っている膣分泌物は妊娠の2ヶ月前後に変わるかもしれません。 色が違っていたり、分泌物が通常より濃いか薄いかもしれません。 彼らが変な匂いをしたり臭いのする臭いを持っていない限り、これらの変化は通常正常です。

子宮の痛みを伴う緊張

赤ちゃんはあなたの体で成長しており、2ヶ月の妊娠中の赤ちゃんの成長の兆候はまさに子宮が赤ちゃんのためのスペースを作り始めるところです。 この成長はその領域を緊張させ、痛みを引き起こします。

どのように見えますか？

身体的変化は妊娠の開始を表す最初の兆候です。 妊娠2ヶ月の終わり頃には、胎児はおよそ3センチの長さに成長し、あなたの腰はいつもより大きくなります。 あなたに快適にフィットする服は以前よりも少しタイトになります。 胸のサイズが大きくなり、以前のブラジャーを捨てて、新しいコットンブラジャーを選ぶようになります。 足に腫れの兆候が見られることがあります。また、脱水症状のために肌が乾燥していることがあります。 これらはすぐに目立つものではなく、あなたが世界にあなたの妊娠を宣言するまであなたによって親密に経験されるでしょう。

妊娠中の有害な感染

あなたの体に多数の変化があると、それはわずかに外部感染の影響を受けやすくなります。 典型的なウイルスとインフルエンザは胎盤を通してあなたの胎児に達することができます。 これらは出生前の赤ちゃんに重大なダメージを与える可能性があります。 そのため、冬の頃、特別な注意が必要です。 あなたが群衆やランダムな人々から離れているように公共交通機関を避けることが最善です。 まだ作業している場合は、オキソリン、ニンニクオニオンオイルなどの点鼻薬を使用してください。 これらは強い匂いを放つかもしれませんがウイルスを吸い込むことに対する巨大な防御です。 あなたの職場が衛生的で清潔で病気の同僚から解放されていることを確認してください。

妊娠2か月目の胎児の発育

妊娠2ヶ月の赤ちゃんはちょうど人間の形をとることの非常に初期段階にあります。 この段階で2ヶ月妊娠した超音波はあなたの愛する人が異なる惑星の地球外のものと変わらないように見えることを明らかにするでしょう。 彼らは通常、一方の端に頭を、もう一方の端にお尻を持つ湾曲したチューブに似ています。 この管は胎盤とともに脊髄が発達し始めるところです。 それが見えるかもしれないように小さいとして、妊娠の2ヶ月目の赤ちゃんの成長はその存在のごく初期の段階のほぼ1万倍です。 目、鼻、耳を含む顔の特徴は頭にゆっくり現れ始め、額は巨大なままです。 あなたの医者はあなたが妊娠の第六週頃にあなたの赤ちゃんの心拍を聞くようにするかもしれません。 この時期には、生殖器と四肢も形成されますが、それらはほとんど区別できません。 体の器官のほとんどはこの段階ですでに発達を始めています。

2ヶ月妊娠中の女性が行うべき試験

妊娠の最初の数ヶ月までに、多くの新婚母親は彼らの医者か産科医院を訪問します。 体重と血圧は主に正常かどうかチェックされます。 これらは一般的な分析のために血液と尿のサンプルを集めることで追跡されます。 これらには、砂糖やたんぱく質、そしてエイズや梅毒などの病気の検査が含まれます。 身体検査、ならびに耳鼻咽喉科の医師、歯科医などによる検査も実施される可能性があります。 あなたの婦人科医はあなたに膣塗抹検査を依頼します。

これらの検査およびその他の検査は、妊娠の正常な進行を確認するために必要です。 止血チェックはあなたの血液の凝固能力が正常であることを確認します。 腫れや静脈瘤のための身体検査も行われます。 あなたとあなたの夫が特定の血液型の組み合わせに該当する場合、免疫グロブリンに関する追加の分析検査が必要になるかもしれません。 あなたが甲状腺の問題に苦しんでいるなら、これはあなたの内分泌科医に会い、そしてあなた自身が検査を受けるためのタイプです。

2ヶ月目の妊娠中の食事

妊娠2ヵ月目には、できるだけ多くの栄養食品を食べるようにしてください。 2人の人間のために食べることの神話は健康でバランスの取れた食事のために捨てられるべきです。 野菜、果物、大量の水分、シリアル、特定の種類の肉は、一緒になってあなたにぴったりのダイエットプランを形成することができるすべての構成要素です。 食品以外にも、カルシウム、葉酸、亜鉛、鉄、ヨウ素、ビタミンDなどの特定の重要な栄養素やビタミンがあり、これらには多くの利点と利点があります。 緑色の野菜や柑橘系の果物は葉酸では際立っていますが、乳製品はカルシウムの大きな供給源です。 これらとは別に、ほとんどの医者は成長の初期段階であらゆる先天的欠陥を予防するのに不可欠であるため、ほとんどの医者は同じもののためにサプリメントを摂取することを勧めます。

お父さんのためのヒント

女性が一人で妊娠するわけではないのと同じように、妊娠もその女性の領域にはなり得ません。 父親は、新しい母親が妊娠の変化と要求に対処するのを助けるのに重要な役割を果たします。 最初の月は両方にとって特に挑戦的な月です。 正確にまとまった食事、バランスのとれた健康、そして同時に美味しい食事を出産する母親が確実に食べるようにすることは、世話をする責任です。 必要な栄養素を提供するものと一緒に持ち込まれる野菜や食品を理解することは食事をまとめるのに非常に役立ちます。 欲求不満や気分変動は、別の一連の問題を引き起こす可能性があり、母親は問題に直面する可能性があります。 まもなく父親は、この旅を通して自分たちが愛され、支えられていると感じさせ、ストレスレベルを最小限に抑えるようにし続けることができます。 赤ちゃんが母親の体内で成長している場合でも、安全とケアの環境は赤ちゃんにとって不可欠です。

母親のためのヒント

これらの提案であなたの妊娠を楽にしましょう。

1.新しい快適なブラ

胸のサイズが大きくなるにつれて、あなたは彼らの形状が良く見えるだけでなく、それらのために適切なサポートを提供するだけでなくブラを必要とするでしょう。 あなたの胸はこの段階で柔らかくて敏感になるので、綿のブラジャーは驚異的に働きます。

2.病気を避ける

意図的に病気になる人はいませんが、それがまったく起こらないようにするために必要なすべての予防措置を講じることは素晴らしいことです。 食べたり食べたりする前に、消毒剤ときれいな水で手を適切に洗うことは、健康を維持するのに大いに役立ちます。 混雑やさまざまな細菌や有機体の影響を受けやすい場所を避けることも必要です。 鼻腔用スプレーまたは特定の油を使用すると、防御の第一線を確立するのに役立ちます。

健康的な食事

渇望が発生しますが、胸やけや消化不良を避けるために注意を払う必要があります。 チョコレート、柑橘類ジュース、マスタード、および揚げ物を消費することは、この点に関して犯罪者です。 赤ちゃんはすでに吐き気を引き起こし、これらを消費するとさらにそれが悪化します。

4.規則性

タイムリーな食事と日課が必要です。 これらはあなたの体を知らせ続け、あなたが活動を正しく計るのを助けます。 水や繊維状の食物を含めることで便秘が軽減され、適切なタイミングで腸の動きが繰り返されます。

5.スキンケア

妊娠すると脱水が増えるので、石鹸を保湿ジェルまたはバスオイルに置き換えるのが最善です。 肌の状態を治療するために化学薬品クリームを使用する場合、それはあなたの医者と相談して自然の代替品を探すことが最善です。

6.たくさんの休息

あなたの体の中でそんなに起こっているので、それはいつもより多くの休息を必要とします。 安静時の体とリラックスした心は、ストレスレベルを低く保ち、赤ちゃんを継続的に発達させるために不可欠です。

妊娠の美しさは始まったばかりであり、それは間違いなくそれ自身の一連の挑戦を伴う。 最初の数ヶ月は、主に、両親にとって大変であると同時に刺激的でもあります。 妊娠中の2ヶ月目には正しいヒントを覚えて予防策を講じることで、赤ちゃんの成長の旅は正しいメモから始まり、問題なく進められます。