15の神話とあなたの赤ちゃんの母乳育児についての事実

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すべての新しい母親は自分自身を、家族や裕福な人々から、意図せずに、そうではないにしても、アドバイスの世界を受け取ることができます。 チャフから真理を切り離すときに直面する問題は、多くの神話が部分的に真実の知識に染み込んでいることです。

気をつけるべき神話のいくつかはここにある！

神話1 - 小さい胸を持つ女性は赤ちゃんのための十分な牛乳を生産しない

事実：

サイズはあなたが生産する牛乳の量にはまったく影響しません。 実際には、あなたの子供の看護に必要な乳房組織はあなたの妊娠への反応として成長します（それはあなたが経験するであろう多くの身体的変化の一部です）。 この新しく開発された組織では、乳管が位置し、サイズの原因となる脂肪組織ではありません。 この神話に反して、ほとんどの女性は実際に過剰量の牛乳を生産しています。 実際には、牛乳の生産量は主にあなたの乳腺の刺激と授乳時の赤ちゃんの適切なラッチによって決まります。 これはあなたの配達の後の最初の2週間で確立されます。

神話2 - それは傷つけるために授乳中の正常です

事実：

母乳育児を始めたばかりの母親は、ほぼ確実に優しさを感じるかもしれませんが、一時的なものであり、数日以上続くことはないはずです。 通常、痛みが持続する場合は、それは不適切なラッチが原因で発生し、あなたの母乳育児時間を制限してもそれから回復するのに役立ちません。 これが、ほとんどの専門家が新しい母親がどのように正しく母乳で育てるかについて訓練されるべきであると考える理由です。

神話3 - あなたは最初の3から4日の間に十分な牛乳を生産しないでしょう

事実：

これは技術的に正しいです。 しかし、それはこれらの日の間に多くの牛乳生産がある必要があるという誤った概念を意味します。 その真実は、最初の数日で、ママは通常の乳よりも厚く、新生児を守る抗体、酵素、成長因子、免疫グロブリンを豊富に含む「初乳」を作り出すことです。 初乳は、その強力な栄養価のために通常の牛乳と比較して少量で赤ちゃんに必要とされています。

神話4 - あなたの乳首は毎摂食の前に洗われるべきです

事実：

母乳で育てる神話や真理の中で、この神話は一見したところ、他のほとんどのものよりも水を多く含んでいるようです。 また、それぞれの餌の前に哺乳瓶を消毒しそして徹底的に洗うことに関する一般的な指示を見るとき、この論理は自然に続くように思われるかもしれません。 しかし、乳児用調製粉乳には、赤ちゃんを感染から積極的に保護する天然の抗体は含まれていません。 母乳育児の自然なプロセスを不必要に複雑にすることは別として、あなたの乳首を洗うことは天然の保護油を取り除くこともできます。

神話5 - 授乳は自然の避妊具に似ています

事実：

妊娠したくないのであれば、母乳育児をしているという事実を信頼できる形態の避妊と見なしてはいけません。 神話の背後にある真実は、これらの3つの条件が満たされるならば、ということです：

• あなたの赤ちゃんはもっぱら授乳中です（24時間体制）
• 配達から6ヶ月以内
• あなたの期間は再開していません

あなたの体は妊娠する可能性が非常に低いです - それは98％安全です。 しかし、この「授乳無月経」はあなたの体のホルモンのバランスに大きく依存しており、1日当たりの母乳育児時間の短縮はすぐにあなたの無月経に影響を及ぼします。

神話6 - 母乳より哺乳瓶にする方が簡単

事実：

これは単に個人の主観に帰着するかもしれませんが、一般的には、そうであるべきではありません。 母乳育児の難しさは、母親と子供の両方がどのようにして適切なラッチングを達成することができるかについて慣れていない場合、看護の開始が不十分であることから生じることが多い。

神話7 - 赤ん坊は時計のまわりで、2時間毎に供給されるべきです

事実：

この神話の直前の神話のように、主観性がこれに役割を果たす可能性があります。 私たち大人と同じように、赤ちゃんも自分の食事パターンを持っています。 これは言われて、それは多くの赤ちゃんとお母さんが1日を通して2時間毎に1回と夜に給餌のルーチンに陥るというのは本当です。 あなたの赤ちゃんが十分に栄養を与えているかどうかを調べる一つの方法は、彼らの「産出」を観察することです。 1日に渡される6つの湿ったおむつと2つから3つの便が健康な赤ちゃんの徴候です。

神話8 - 現代式は母乳に似ています

事実：

これは間違いです！ フォーミュラは母乳の中身を模倣するように製造されていますが、生きた細胞、酵素、抗体、ホルモンは含まれていません。 処方は週ごとに変わりませんが、母親の母乳は赤ちゃんのニーズの変化に合わせて変わります。 フォーミュラは「すべての」乳児用に開発されているため、どの乳児のニーズの違いにも対応できません。 母乳育児減量神話の1つは、母乳育児をやめることで、妊娠中に獲得した「赤ちゃんの体重」を減らすことができると言っています。 母乳育児中の母親が、子供に母乳育児をするだけで1日当たり500カロリー以上消費することを考えると、これは単純に非論理的です！

神話9 - 母親が感染している場合は看護を中止する必要があります

事実 ：

これは非常にまれです。 熱のような一般的な感染症は、感染症にかかっていることさえ気づかないうちに母親から授乳中の子供に移ります。 赤ちゃんの保護は、母親の免疫力が彼らと戦うことになるので、母乳で育てることにかかっています。 これは、母親のよく発達した免疫システムが子供の感染症よりもはるかに簡単に自分の感染と戦うための抗体を作ることができ、それらの抗体が彼女の天然母乳を通して子供に伝わるためです。

神話10 - あなたが乳房感染症にかかるか、または閉塞した管を持っているならば、看護は止められるべきです

事実：

偽です。 確かに、反対は通常本当です！ ブロックされたダクトを開くための自然な方法は、可能な限り母乳で育てることです。 母乳育児が頻繁に行われなくなるために生じる乳汁の蓄積があると、管路は詰まります。 これは、赤ちゃんの栄養分が固形物や粉ミルクで補給されている、あるいはより長い昼寝を始めたり夜中に眠ったりした場合に起こります。 閉塞した管は乳房感染症を引き起こす可能性があります。 しかし、感染しても赤ちゃんにとって安全ではありません。 乳房感染症は、あなたの乳房の痛みと発熱またはインフルエンザのような症状の発症を伴う発赤によって示されます。 あなたはそれを助けるために抗生物質を服用する必要がありますので、医者に相談してください。

神話11 - 母親が薬を飲まなければならない場合、彼女は母乳育児をやめるべきです

事実：

主に偽です。 母親が実際に子供に害を与えるために服用することができる薬物はほとんどなく、通常は代替薬があるかもしれません。 母乳で育てるとき、ごくわずかな量の母親の薬が子供に届くことになるかもしれません、しかし、述べられたように、大部分の薬は安全であり、伝達される量はごくわずかです。

神話12 - 運動は酸っぱい牛乳につながる可能性があります

事実：

この神話の背後にある理論は、運動によって大量の乳酸が生成されると、母乳に酸味が出るというものでした。 それはあるかもしれませんが、研究は赤ちゃんが違いに気付かないことを示しています。 運動によって引き起こされる乳首の上や周りの乾いた汗による塩味は、しかし、あなたの子供を先送りにすることができます。 また、締め付け具合がダクトの詰まりにつながる可能性があるため、ワークアウトブラジャーやアンダーワイヤブラジャーなどの制限のあるブラジャーのみを短期間だけ着用するようにしてください。

神話13 - 赤ちゃんは一度に20分間両面に看護されるべきです

事実：

これは無意味です！ あなたのお腹が空いているときはより多く食べるようになり、そうでないときはより少なくなるように、あなたの赤ちゃんは食事ごとに同じ時間量を食べません。 また、あなたの子供があなたの乳首にしっかりと固定されればされるほど、彼らはより長く摂食しようとします。 片側が不均一にいっぱいになったと感じた場合は、ポンピングに頼ることができます。

神話14 - 授乳中の赤ちゃんには余分なビタミンDが必要

事実：

偽です。 赤ちゃんはビタミンDが豊富な肝臓で生まれ、母乳を通していくらかの量のビタミンDを摂取します。 これ以上必要とされるかもしれないものは、屋外の紫外線から吸収されます（冬の暗い場所でも）。 彼らは毎日日光にさらされる必要はありません。 あなたの赤ちゃんにビタミンDを補給することが必要になるかもしれない唯一の例は、母親自身が妊娠中にビタミンD欠乏症を抱えている場合です。

神話15 - 母は母乳で育てる月の間に当たり障りのない食べ物だけを食べるべきです

事実：

アレルギーと結びついている貝、魚、大豆、ピーナッツなどのようないくつかの食物は、それらがアレルギーを持って生まれた場合、赤ちゃんのおなかを動揺させる可能性があります。 食べ物の味に関しては、あなたの牛乳の味の違いは、通常、赤ちゃんが気付かないだろうほど小さいです。 食物日記をつけるのが賢明でしょう。 赤ちゃんが特定の新しい種類の食物を食べてから2〜12時間の間にあなたの牛乳についてうるさいと行動する場合、それが原因である可能性があります。

母乳育児は母親と子供の間の関係の不可欠な部分です。 これは私たちの現代的で速いライフスタイルには不便だと感じる人もいますが、真実は、授乳は瓶授乳よりはるかに解放的です。 赤ちゃんを養うためだけに機器を持ち歩く必要はありません。 人間は何十万年もの間子孫を母乳で育ててきましたが、その行為に本質的な悪影響はありません。 それは単なる自然ではなく、それは母性であるという経験の神の一部です。