産後のセックスを向上させる13のヒント

コンテンツ:

妊娠と出産は握りこぶしをするものではありませんが、私は正直に言うと新しいママになることの最も困難な部分は物事のスイングに戻ってきていると言うことができます。赤ちゃんは、感情的にも肉体的にも、パートナーとの関係を含めて、文字通りあなたの人生のあらゆる側面を変えます。そして産後のセックス？完全に不安であなたの心を満たしていること。しかし、あなたの悩みからあなたを解放し、あなたのSOと親密にするのを助けることができるより良い産後のセックスのためのいくつかのヒントがあります。

あなたが産後のセックスの考えに目を向けているのなら、私はあなたの言うことを聞きます。娘がいた後もセックスは私のレーダーにはなかった、そしてそれは全く普通のことだ。あなたは大声で叫んだために出産しました。あなたの感情はあなたのパートナーとの親密さの考えを処理することができないかもしれませんが、身体的な変化もあります。たぶん、あなたは自分の体について自意識を感じているのですが（赤ちゃんを運んで生まれたからといって、ロックスターのような気分になるはずです）、または癒しのプロセスはあなたが思っていたより長くかかりました。あなたが考えることができるのはあなたの新しい赤ちゃんであり、母性はあらゆる角度からあなたをつかんでいるので、あなたはあなたのSOと親密になることすら数学でさえできないかもしれません。

それとも、あなたが出産してからいつでもあなたの医者があなたに緑色の光をあげるのを待っていて、いつでもあなたのベアを襲いかける準備ができているのか。

どんなに興奮していても、あなたが産後のセックスに関係しているとしても、それでも恐れることは何もありません。より良い産後のセックスのためのこれらの13のハックで、あなたはそれをあなたのパートナーと単に再接続する以上のものにすることができます - あなたはそれを気の利いたものにすることもできます。

1潤滑油をスタンバイにする

両親によると、膣の乾燥は新しいお母さんに共通の問題です。あなたはいくつかの余分な潤滑剤が必要な場合はそのようにスタンバイに潤滑油のボトルを保管してください。あなたのベッドサイドテーブルの上、またはあなたが行動をする予定の場所であればどこにでも持っているので、あなたの家の上に散らばっているすべての赤ちゃんのものの中からそれを見つけるための手間がいりません。

2タオルも近くに置いておく

タオルは産後のセックスに不可欠です。あなたはあなたの医者から緑色の光を受けていますが、あなたはまだいくらかの出血を経験するかもしれません、そして、おっぱいを漏らすことは大きな産後の迷惑です。タオルを使えば、混乱をやや簡単に拭き取ることができるので、セックスに集中することができます。

3ブラを着用

ブラジャーが母乳の漏出を助けるだけでなく、あなたのおっぱいも赤ちゃんを産んだ後に本当に怪我をすることができます。漏れても気にならないのであれば、すごいことですが、おっぱいが胸からはね返って床にぶつかっているような感じにならないように、セクシーなブラジャーを着用することをお勧めします。

4赤ちゃんを先に眠らせる

または、少なくとも安全な場所に安全な場所に置いてください。それが彼らのベビーベッドまたはスイングにある場合、それはあなた次第です。しかし、あなたの小さな子供がベッドの反対側からあなたを見つめている場合、または注意を引こうとしている場合は、リラックスして楽しむことはできません。

5そして赤ん坊が供給されて乾燥していることを確認する

私はこれを十分に強調することはできません。きれいなおむつと完全な腹はあなたの喜びの束からあなたをしばらく離れてあなたを買うことができます。

6ベビーシッターを雇う

時々あなたの赤ちゃんは眠らないでしょう。あなたの赤ちゃんがチャンピオンのように昼寝しても時々あなたはまだあなたが絶頂に向かっているので彼らは正しく目覚めようとしていると確信しています。このような場合は、ただ行ってベビーシッターを雇うだけです。あなたの赤ちゃんをおばあちゃんのところに連れて行くか、またはあなたの隣人に1、2時間の間小さいものを見るように頼んでください。あなたが望むのであれば、あなたは睡眠に追いついているように見せかけることができますが、赤ちゃんが安全で有能な手にあって、あなたを邪魔しないことを知っているとき、あなたはもう少し自分自身を楽しむことができます

7気分を良くさせる何かを身に着ける

それが下着なら、それを着てください。あなたが服を着てセックスのためにそれを引き上げたい場合は、それのために行きます。あなたが完全に裸になりたいのなら、やりなさい。セックスは一般的にあなたが気分を良くするためのものであるべきですが、産後のセックスは身体の問題や自己意識を感じることのようなものの全リストを伴うことができるので、気分を良くすることは非常に重要です。

8リラックスにふける

何があなたを落ち着かせ、リラックスさせるのですか？ワイングラス？熱い泡風呂？マッサージ？ 2人がシートを打つ前に、あなたが何を冷やして完全にリラックスした気分にさせるのかを見つけてください。セックスの準備を急いで赤ちゃんを心配しているのなら、リラックスして楽しむことはできません。

9前戯を記憶する

Quickies私は妊娠前にあなたの行ってきたが、それは産後のセックスになると、あなたはもう少しウォームアップが必要であることを見つけるかもしれません。 子育てによると、新しいママの27パーセントが、赤ちゃんを産んだ後にオーガズムをとることがより困難であると感じていると報告しています。だから、親密さを産後のセックスに戻すために、時間をかけて前戯を使ってください。

10枕を使って特定の姿勢で手助けする

特に産後のセックスに関しては、枕は寝室の奇跡の労働者です。どんなステッチや涙の圧力でも和らげるために、宣教師の位置であなたの腰の下でカップルを滑らせてください。すべての体重があなたの腕にかからないように、またあなたがベッドの中に妊娠を与えたそれらの巨大なおっぱいを鎮圧するように、後背位の間にあなたの胸をもたせるためにそれらを使うこともできます。

11疲れるまで待たないで

真剣に、セックスは厳密に就寝時のものではありません。気分が良くなっているとき、起きているとき、セックスをするときに、セックスをしましょう。洗濯を終えて皿を洗って寝室を掃除するまで待っていたら、代わりにあなたは諦めます。

12赤ちゃんのことを考えさせないようなところでセックスする

赤ちゃんのベビーベッドが寝室にある場合は、リビングルームで行います。リビングルームに折りたたみが必要なおもちゃやベビー服がいっぱいの場合は、地下室に向かいます。赤ちゃんのことを思い出させるものに囲まれた部屋でセックスをしようとしているなら、集中することはできません。

13声を出して

今は寝室で恥ずかしがり屋である時間ではありません。あなたが望むものを求めているのか、嫌いなものを彼らに知らせるのか、あなたはあなたのパートナーとコミュニケーションをとる必要があります。産後のセックスは信じられないほど感情的になることがあり、単なる肉体的なもの以上のものを意味します。