流産の後に妊娠することについてだれにも教えられない13の事柄、しかし私はする

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私は青年期および若い成人期の大半を積極的に過ごし、妊娠を避けようとしました。あなたが準備ができて、喜んで、そして赤ちゃんを産むことができるまで、妊娠はあなたが必ずしも経験したくないという「悪い」もののいくらかです。そのとき、私がかつて（そしてしばらくの間）私が決して望んでいなかった何かを失ったとき、私がどれほど悲痛に思うことができるかに気づかなかった。私は妊娠中の喪失を経験することが私にどのように影響を与えるのか、特に私が（今）再び妊娠しようとしているときには気付かなかった。流産した後に妊娠することについて誰にも教えられないことがあります。妊娠中や幼児の喪失そのものとともに、敷物の下でよく掃除されるもの。苦しみより悪いのは、沈黙の中で苦しむことだけなので、ほとんどためらうことなく公然と議論する必要があるもの。

19週目に息子の心臓の1つが鼓動を止めたことがわかったとき、私は双子を妊娠していました。当時私は知りませんでしたが、そのような喪失は私が泣く息子と黙っている息子を産んだずっと後からずっと続くのです。 2年経った今でも、その損失の痛みが私に大きな影響を及ぼし、私の決断に影響を与えることは、私にはわかりませんでした。私のパートナーと私は再び妊娠しようとしています、そして私は恐ろしいことに他なりません。私は赤ん坊を失ったと誰かに言わせるのがどんなふうなものかを知っています。統計になることがどのようなものかを知っています。医師や看護師、インターネットが妊娠中の女性に警告する種類。私は再び同じことを経験することをとても恐れています。私は妊娠の喪失が私の妊娠のコースにとって並外れたものになることをとても恐れています、そして私は私が経験することができなかった未来を嘆かなければなりません。再び。

ありがたいことに、これらの恐れや不安について話すことは助けになります。ありがたいことに、私は私が一人ではないことを知っています。ありがたいことに、妊娠喪失を経験する多くの女性は健康な妊娠と健康な赤ちゃんを産むことになります。ありがたいことに、私が再び妊娠することを恐れているからといって、私の妊娠が素晴らしくて楽しい以外の何かになるという意味ではありません。私たちには、流産を経験した女性として、あるいは一般的に人間として、起こり得ること、起こらないことを知る方法はありませんが、ありがたいことに私たちは自分自身に次のことを伝え続けます。私達の未来を指示してはいけません。

あなたは恐れているよ...

あなたが流産を経験した後に自信を持って感じるのはとても難しいでしょう。あなたがあなたが再び妊娠していることを知るとき、あなたの興奮は不安と恐怖そしてさらには不信とさえ混ぜられるでしょう。ただ幸せではないことはOKです。あなたが以前に流産を経験したことがないというふりをするのは難しいです、そして、それらの喪失と不十分さの感情は、あなたが経験するその後の妊娠を通してあなたについて行くことになっています。恐れても大丈夫です。恐れるのは普通のことです。

...そしてそれはポジティブにとどまることは難しいでしょう

私が19週に双子を失い、私の妊娠の残りのために同時に1匹の死んだ双子と1人の繁栄双子を運ばなければならなかったとき、私は何も前向きでした。私はそうしようとしました、私を誤解しないでください、しかしそれは最悪のうち最悪の事態が再び起こらないであろうと考えることは困難でした。あなたが統計の一部であり、赤ちゃんの心がもう鼓動していないと誰かに言わせるのがどんなふうなものかを知っているとき、あなたが妊娠するたびにあなたがそれらの言葉を聞くというわけではないと考えるのは難しいでしょう。あなたはしません。

あなたはすべての医師の訪問を楽しみにしているよ

私は赤ちゃんのハートビートを聞くことができて、すべてが問題ないと医者から言われるのを聞くことができるということを意味するならば、私はできるだけ頻繁に医者に行くのが好きでした。私は怖がっていました、誤解しないでください、しかし、何か悪いことを聞くことへの恐怖は私の絶え間ない安心の必要性を上回ることができませんでした。私は絶えずそのハートビートを聞く必要がありました。私はすべてが「計画通りに」進んでいることを私に伝えるために誰かが必要でした。正直なところ、それは疲れきっていました。

あなたはおそらくあなた自身のあなたの妊娠のニュースを続けたいと思うでしょう...

私が双子を妊娠していて、私の親しい友人と私の母に話したことが分かったとき、私は12週間が過ぎるまで妊娠を秘密にしておくように私に言いました。妊娠中の女性が妊娠中期を迎えるまで妊娠の発表を延期するのはごく普通のことですが、流産の可能性は大幅に低下します。それから、数週間後、私たちは19週間で赤ん坊を失い、私はとてもばかげていると感じました。妊娠は「早い」とは思われなくても「早い」と発表したことは馬鹿げたことで、今は喪失を発表し、不快な会話や痛みを伴う会話に対処しなければならないことは愚かなことです。

...しかし、あなたは間違いなくする必要はありません

私のパートナーと私は再び妊娠しようとしています、そして、私たちは私たちがした場合どうなるかについて話しました。私たちは再び妊娠を発表するのを待つのだろうか？全然発表しますか。今度は3学期まで、それとも少なくとも19週間は待つのでしょうか。私はまだ引き裂かれており、まだ私たちの選択肢を検討していますが、私は恐れたくありません。たとえそれが5週間であっても、私は正直に私が見つけた瞬間に私の妊娠を発表したいです。私は流産や妊娠中の喪失について正直に言いたいのですが、それも喪失を発表しなければならないということであれば、それは私の旅行のほんの一部です。

もちろん、この選択肢はすべての人にとってのものではなく、女性が妊娠を発表する方法と時期と理由は完全に彼女次第です。同じ船に乗っているのなら、黙っている必要はないということを知っておいてください。あなたはあなたがどのようにあなたがあなたの妊娠についてどのように治療しそして/または話すかについて決めるようになります。君は。

妊娠しているなんて信じられない…

信じがたいでしょう。地獄、時々妊娠の損失によって苦しんだことなしにあなたが妊娠していると信じるのは難しいです。信じてください。

…そしてこの妊娠を失うことはない、

妊娠の推定40％が流産で終わっていますが、5％未満の女性が2回連続の流産を経験し、さらに低いパーセンテージ（1％のみ）が2回以上の再発損失を経験しています。たぶん、あなたの体はこの次の妊娠をちょうど美しく扱おうとしています。

あなたはとても慎重になるでしょう。事実上、必要以上のものです。

医学的問題または妊娠の合併症のために医師または助産師によって示唆されない限り、あなたは妊娠し続けるためにあなたの人生を著しく変える必要はありません。あなたはベッドレストに身を置く必要はありませんし、常に注意する必要はありません。あなたは私たちの生活を送ることができます。地獄、あなたはあなたの人生を生きるに値する。

たとえ分離していても流産はよくあります...

非常に多くの女性が流産について沈黙を守っています。それは、それがありふれた出来事ではない、あるいは何かが彼らに悪いことである、あるいはその種の喪失のように感じることを知っている唯一の女性であると信じるより多くを導きます。それぞれの妊娠中の喪失は独特であり、さまざまな方法で女性に影響を及ぼしますが、流産は一般的です。

...しかし、健康的な赤ちゃんを産むことのあなたのチャンスは他の誰かと同じくらい良いです

流産が1回あったとしても、あなたが妊娠する可能性は他の人と同じくらい良いです。真剣に、あなたが胚を作成することができれば、あなたが満期までそれを運ぶという可能性は高いです。過去の妊娠で起こったことは必ずしもあなたが経験するかもしれないまたは経験しないかもしれない他のすべての妊娠を示すものではありません。

あなたの体は壊れたり傷つけられたりしません

流産を経験しても、自分がどのようなママになるのか、自分が抱える体の種類、あるいは克服しなければならないいくつかの欠陥を示すものではありません。流産もそうです。ほとんどの場合、流産は防ぐことができず、あなたやあなたの体が何をしたとしても、その妊娠はあなたが準備ができる前に終わらせることになっていました。これはあなたの責任ではないです。あなたは何も悪いことはしませんでした。

あなたの経験はあなたをより良い親にするでしょう

それは前向きであり続けることが困難であり、恐れることなくあなたの人生を生きることが難しいでしょうが、流産を経験することはあなたをより良い親にするでしょう。それはあなたの関係をより強くすることができ（あなたが1つになっている場合）、それはあなたがあなたが経験する次の妊娠をもっとよく理解させることができます。真剣に、あなたがこれを通過することができれば、あなたは何を通過することができます。

あなたは急いでいる必要はありません

誰もが流産を異なる方法で処理します。ある人は、別の妊娠（私）を経験することを検討する前にも、嘆くのにかなりの時間を必要とします。あなたは急いでいる必要はなく、あなたはあなたの時間を取る必要もありません。あなたはあなたがあなたの流産をどのように処理するかを決めるようになり、あなたがもう一度試す時に決めるようになります。他の妊娠（またはあなたの体に関するもの）と同じように、あなたは決断を下すことができます。あなたは選択をするようになる。それは完全にあなた次第です。