感情的に虐待的な関係を生き残る12の理由はあなたをより良いママにします

コンテンツ:

私が子供のころにさかのぼって生き返るのは早いことではないでしょうが、私はそれが原因で多くのことを学んだと言うことができます。 肉体的、言葉による、そして感情的に虐待的な中毒性の親と一緒に虐待的な家庭で育ったことは、私に未来への希望をあまり与えませんでした。 事実、私は、母、兄、そして私がそのような経験に耐えることを余儀なくされた「理由」を見つけることを試みるのに非常に長い年月を費やしました。 正直なところ、見つけることはできないと思いますが、感情的に虐待的な関係を生き残って生き残れば、よりよいお母さんになることができると言えます。

あなたが子供を産み、郷愁があなたを圧倒し、あなた自身の経験（そして彼らが現在あなたの子供をどのように形作っているか）を振り返るとき、あなたは仕方がないです。 情緒的に虐待的な環境で成長し、情緒的に虐待的な関係を目の当たりにし、大人として自分自身のうちのいくつかを経験することへのプラスの効果は、ほとんどないし遠くありません（既読：存在しない）。 しかし、その虐待の結果として私が学んだ教訓は非常に貴重であり、ありがたいことに、私は私の息子にとってよりよい母親になっていると言えるでしょう。

私は「幸運だ」と言って嫌いだ。というのも、私は今、支持的で、育っていて、まさにまわりのまともな人間である誰かと素晴らしい関係にあるからです。 それは「運」であるべきではありません、それは誰かが関係で示されている非常に最小量の尊敬であるべきです、ロマンチックであるかどうか。 それでも、私の母が私の有毒な親の手で苦しんでいるのを見て、そして私自身のいくつかの虐待的な関係を経験したので、私は、あまりにも多くの女性（そして男性）にとって「ラッキー」であることを知っています。 私は、3人に1人の高校生が感情的に虐待的な関係にあることを知っています。 私たちの文化では、虐待は肉体的で目に見えるマークが残っている場合にのみ「虐待」であると考えるように条件づけられているため、非常に多くの人々が自分たちが一体になっていることさえ知りません。 私は、精神的虐待はしばしば他の形態の虐待につながることを知っています、そして、4, 000人の女性が家庭内暴力のために毎年死にます。

私はまた、精神的に虐待的な関係の永続的な影響を直接知っています、そして痛みを伴うために傷を残す必要はありません。 だからこそ、私が毎日持っている知識が、私をより良い母親にしているのです。 私の母の経験は、悲劇的で恐ろしいことであり、定期的に苦痛を感じるものでしたが、彼女をより良い母親にしました。 私は彼女の回復力と強さと決心に毎日感謝しています、そして私が次の方法で私の息子にそれを伝えることができることに感謝します：

あなたはサインを知っています...

もし私が感情的に虐待的な関係を見て育ったことがなければ、私はその関係がどんなものであるかさえ知らなかったでしょう。 さて、それはそのような状況に自分を置く（または自分を保つ）ことがあなたが感情的に虐待的な関係にあるという特定の兆候を探すためにあなたが知っている唯一の方法ではありません。何を探すべきかはわかっていたと言えるのです。

...そしてあなたの子供にそれらを教えるためにあなたの速い

もちろん、そのような環境の中に単に存在するだけでは十分ではありませんでした。 それが私の母のためではなくて、私が見ていて経験していたことはOKではなかったと私に言って、私はそれらの種類のロマンチックな関係が「普通」であり受け入れられると思って育ったでしょう。 自分で生きていたとしても、何を見ていいのか、何が良いのか、何ができないのか、そして私が耐えられないことを私に教えてくれたのは私の母でした。 彼女はある特定の瞬間（そして何年もの間）自分自身のためにより良い要求をすることができなかったかもしれません、しかし彼女は私が私が誰かに会ったとき私自身のためによりよく要求する方法を知っていると確信しました。

あなたは他の誰かの感情を警察にしようとしない

私が感じたことや経験していたことを母に話しに行ったことは一度もありませんでした。 彼女は、私が感じていたことが「間違っている」、「ダム」であった、またはその瞬間に感じていたことを何も感じてはいけないと言ったことはありませんでした。 たとえ彼女が私の若い、片思いの愛がつかの間であることを知っていたとしても、そして彼女が私の「危機」が本当に小さいそしてごくわずかなものであることを知っていてもそれらを持っているため。

あなたは言葉の力を知っています...

私は何もしていないし、価値がないと言われました。 私は雌犬と売春婦と女と呼ばれています。 私は愚かだと言われました、そして私は価値のあるものになることは決してないだろうと。 私はまた、私の母親が同じことを聞いているのを聞いて、隅に座りました。 私は、強力で、時には衰弱させる言葉がどれほど強力になり得るかを強く意識しています。 息子に名前を呼ぶことは決してありません。 欲求不満からさえ。 たとえ私が怒っていて彼が私の言うことに耳を傾けず、また別のtrtrを投げかけているのか、または私に嫌いなのかを言っても、彼は無意味であるとか

私の母は、私が無価値であると感じたことは一度もありませんでした。 私の父が設定した例ではなく、私が彼女が設定した例を引き継ぎます。

...だから、あなたは自分が何を言っているのか、そしてあなたはそれをどのように言っているのかを見る

私が息子と直接話していなくても、私は彼の周りで言うことを見ます。 私は他の人々について私が言うこと、そして他の人々に私が何を言うか、そして私のパートナーと私がお互いにどのように話すかを見ます。 私が設定している例（そして私たちは子育てチームとしてまとめて設定しています）が相互尊重の一つであることを確認します。 私は自分の息子、自分の息子、自分の息子、そして他の人に対して使う言葉が、常に高揚し、励みになるものであることを確かめます。 失敗しますか？ もちろん。 私は完璧ではありませんが、私は絶え間ない努力をしています。

あなたはあなたの子供を作り上げています...

私は自分の子供時代の大部分を自分が価値のない、価値のない気分にさせるような環境の中で過ごしました。 私には2人の親がいて、いつも私を育てているわけではありません。 私は定期的に私を倒したものと彼女ができる限り最善を尽くしてダメージを修正しようとしたものを持っていました。

結果として、私は決して決して、決して私の子供と話をしないことをポイントにします。 私は彼が幼児であり、私が彼が負けないことを願っているというこの美しい自信を持っていますが、私は毎日彼を作り上げます。 私は彼が彼がどれほど賢いかそして彼がどれほど有能であるかを彼に話す。 私は彼をどれほど誇りに思っていて、どれだけ彼を愛している。 私は、決して彼に彼の価値や私が彼についてどう感じているかを疑わせたくありません。 私が彼を愛するためには、彼があることをしなければならない、ある決断をしなければならない、またはある方法でなければならないと彼に考えてほしくない。 私はそれがどんな感じかを知っています、そして私は私の母が何を経験したかを見ました、そしてそれは私が私の赤ちゃんに欲しい最後のものです。

…そして彼らに彼らの自立を育みそして祝うように励ましなさい

私の有毒な親は、個人として、私が誰であるかを決して認めませんでした。 彼は質問されるのを好まなかった。 私が反対したとき彼はそれを好まなかった。 私が彼がしなかったであろう何かをしたとき、または彼がしないであろうと思ったとき彼はそれを好まなかった。 私は私自身の人になるべきではなかった、私は彼が私になりたがっている人になるはずだった。 同じことが私の母にも言えました。 彼女は彼女が欲しい人になることはできませんでした（地獄、彼女は彼女自身の友達さえ持つことができませんでした）。 彼女は自分自身の考えや意見を持つことができなかった、彼女はただ絶対にすべてについて私の父に同意しなければならなかった、さもなければ彼女は怒鳴られて名前を呼ばれて打たれるだろう。

息子に自分のことを考えてもらいたい。 たとえそれが私を夢中にさせたとしても、私は彼に私に質問して欲しいのです。 今でも、幼児として、私は彼が境界を押し広げて自分自身を考え出しているのを見ます、そしてそれは（時々）彼が私の権威に反対することを意味します。 迷惑ですか？ はい。 イライラする？ もちろんです。 しかし、息子が自分の個性を養い、彼の両親とは別の、本当の意味で本当の意味を理解するのであれば、それだけの価値はありますか。 もちろんです。

いじめに耐えられない

いじめは、いかなる形でも容認されるべきではないことを知るために、あなたはいかなる種類の虐待（感情的またはその他）の虐待の犠牲者である必要はありません。 しかし、あなたが感情的に虐待的な関係に成長したとき、または大人としてそれを経験したとき、あなたはいじめが何につながるのか知っています。 だから、結果として、あなたはいかなる形でも、形や形でも容認しないでしょう。 あなたは自分の子供がいじめられているとは認めず、またあなたの子供がいじめられているとは認めない。 親と話をしたり、学校に電話をしたり、集会を開いたり、あるいはその間に何かしなければならない場合は関係ありません。 あなたは彼らが行動の習慣的なパターンになる前にあなたが虐待傾向を阻止するためにあなたがしなければならないことをするでしょう。

あなたはあなたの子供があなたの尊敬を獲得しなければならないとは思わない

私の父は私たちが彼の尊敬を「獲得」しなければならないと私の母、私の兄弟と私自身に絶えず言いました。 その尊敬は与えられません、しかし、我々が値すると証明しなければならなかった何か。 私の父が恣意的に決めたどんな架空の基準を私の母、私の兄弟、または私自身にふさわしいものにすることができなかったので、私はそれが恐ろしいことでした。 私は父の恩恵を受けていると思ったのですが、それはすぐになくすことができることを実感するためだけです。 結果として、私は決して価値がないと感じました、そして、何年もの間生き残って耐え忍ぶことをした後で、母が自分の自己価値を見つけようとし続けているのを目撃しました。

私の息子は私を尊敬しています、 なぜなら彼は人間だからです。 彼はそれを失う可能性がありますか？ もちろんです。 私は実際に私の息子が私の尊敬を失う可能性がある多くの事例を考えることができます（例えば、他の人々を傷つけるように）。 しかし、私は息子に「ゼロ」から始めて上に向かって進んでいると言う時が来ることは決してありません。 彼は人間です、そしてそれ自体、彼は私の尊敬に値します。 それは正直なところとても簡単です。

あなたは彼らが作る選択や彼らが誰であるかについてあなたの子供を恥じることは決してないでしょう

私が16歳のとき、私は私の慈悲深い、恐ろしい期間のけいれんを抑制するための方法として産児制限を受けたので、私は私の父によって「ふしだらな女」と呼ばれました。 彼は私がしたこと（そして私の母が私を助けてくれたこと）を恥ずべきこととして選んだ。

私は母がそんなにたくさんのことを恥じられているのを見ました。 彼が賛成しないやり方で夕食を作り、自分が同意しなかったことを考えたり、考えたり感じたり信じたりしていることに異議を唱えること。 。 私の母は、自分が誰なのか、自分が何を感じたのか、そして自分がどのように考えたのかを常に恥じていました。

それはその瞬間であり、そして多くの時から（特に、私が彼女が通ったことについて私の母と話し続けるように）、私は彼が誰であるか、彼が何をするかについて私の息子を決して恥じることを約束しました。 私は彼が下した決断に失望することができますが、私は彼を恥じることは決してありません。 私は彼に賛成できないが、彼がした決定または彼が感じたという感覚のために彼に何か問題があるように彼に感じさせることは決してないだろう。

あなたはあなたの子供を操作することはありません、あなたは（あなたができるとき）まっすぐ進む（真実を言う）（あなたは年齢にふさわしい方法で）

私の有毒な親は操作の達人であり、そうでなければ自分自身を恐ろしく感じさせることで自分のやり方でやらせることができました。 役に立ちませんでした。 だまされました。 それは直感的でした。 それは私が決して信頼されていないと感じ、そして私が他の誰かを信頼することができるように決して感じられなかった環境を作り出しました。 それは私が誰なのか、私が何なのかわからない生活環境を作り出しました。 私の父が私になろうと思っていたのは誰なのか。 それは、私のデートをめちゃくちゃにしました、なぜなら、花は本当にコントロールを意味していて、豪華なディナーは本当に私が誰かに「借りている」ということを意味しているのです。

私は息子にそれをしたくありません、そして私は私の父が定期的にしたダメージを元に戻すために一生懸命働いていたのでとても幸運です。 彼女はいつも私に真実を言った。 彼女は私が真実を知ることに対して罪悪感を抱かせることは決してなかった。 彼女は私に特定のことについて特定の方法を感じさせることを強制しようとしませんでした。 私は私の息子のためにそれをしたいので、私は常に最先端であり、そして彼と正直になります（もちろん年齢にふさわしい方法で）。

あなたは自分のために（そして自分の世話をするために）時間がかかることを確認します

私の母が20年間の結婚のほぼ毎日、肉体的に、精神的に、口頭で、そして感情的に殴打されるのを見るのは、悲痛でした。 彼女の世話をしたり愛したりする必要があるとは思わなかったという点で、彼女が自分自身についてますます自分のことを考えないようにすることはさらに困難でした。 私の母は離婚しており、虐待を受けていない彼女自身の人間である今、私は子供として目撃したことがない方法で彼女が自分自身の世話をしているのを見ます。 彼女は休暇中に自分自身を取り、ペディキュアとマニキュアに自分自身を扱い、自分が懸命に働いて稼いだことの良いことを自分で買います。 確かにこれらのことは小さいように思えますが、私の母は今自分の自己価値を大切にし、何よりも自分自身の世話をするに値することを知っています。

私はそのレッスンを私の生涯を通して、そして母性の中へとずっと続けてきました。 私の息子が2人になった今、私は時間をかけて自分を大切にすることがいかに重要であるかを強く意識しています。 私は自分の面倒を見なければなりません。 私は自分自身を愛さなければなりません。 私は自分自身について親切に話さなければなりません。 父のように誰かを探していたので、私の父が母（または彼の子供）のためにできなかったことや、過去の恋人がしなかったことのすべてをしなければなりません。 私は自分の息子に、自分自身や他の誰かとは関係なく、彼の母親が重要であることを示したいと思います。 私の息子も彼が重要であることを知っていることを確認したいと思います。