1日であなたの子供に近づくための11の方法

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私の日常生活の混乱が夜間に遅くなり、私が子供の部屋に眠っている間に最後にもう一度それらの部屋をチェックするためにこっそり入るとき、私はその日十分にお母さんだったかどうか心配し始めます。 私は叫びすぎましたか？ 私は彼らに私は彼らを十分に愛したと言ったのですか？ 今日は十分に連絡を取りましたか。 あなたがお母さんと同じ悩みを抱えているなら、あなたは一人ではありません。 しかし、幸いなことに、あなたはたった24時間であなたの子供に近づく方法を見つけることによってあなた自身が気分を良くすることができます。

これらは愛情と愛の壮大な身振りである必要はなく、あなたに1ペニーの費用がかかる必要も、もう1つの巨大なおもちゃのためのスペースを見つける必要もありません。 あなたがあなたの子供との関係に大きな違いを生むだろう毎日あなたができることがほんの少しだけあります。

あなたがやることリストに100万のものが残っている場合でも、誰かが別のかんしゃくを投げている、そしてあなたは夕食のために何があるかわからない、あなたはあなたがあなたの小さなものとつながる方法を見つけたことを知って一日を終えることができます。 それで、先に行き、夜に深呼吸をしなさい、ママ。 あなたは良い仕事をしました。

1正しい反応をする

あなたが部屋に入るたびに、誰かが大きな笑顔であなたを迎えたと想像してみてください。 あなたが毎日感じることがどれほど素晴らしいか想像できますか？ あなたが子供の顔を見るたびに、そしてあなたの笑顔がどのように彼らが彼ら自身とあなたについてとても気分を良くすることができるかについて考えてください。

2泊まる

本を読んだり、ショーの間に寄り添ったり、一緒にぬりえたりするのは、あなたとあなたの子供が隣同士になることを確実にするアクティビティを選択してください。 彼らは肉体的な近さを愛するでしょう、そしてあなたは終日たくさんの余分な寄り添いを得ます。 みんなに勝つ

3正しい質問をする

典型的な「あなたの一日はどうでしたか？」をスキップしてください。 そして本当の質問をして、本当の答えを得ましょう。 あなたは今日何を笑わせたのですか？ 今日の誇りに思った理由は何ですか？ 3つの願いがあったら、何をしたいですか？ 今日見た中で最も愚かなことは何ですか？ これらは、あなたが彼らが言わなければならないことに実際に興味を持っていることを示して、そしてあなたに話をするためにあなたに多くを与えます。

4本当に聞いて

マルチタスクをやめなさい！ あなたが彼らに質問をするとき、あるいは彼らがあなたに物語を語っているときは、あなたがしていることをやめ、彼らのレベルに到達し、そして本当にそれらに耳を傾けてください。 他のものはすべて待つことができます。

4あなたに気を配るためにシェアする

あなたが自分の年齢であった時、またはあなたが彼らが経験しているのと同じような状況を経験した時についてのあなたの子供の話を共有しましょう。 あなたがそれらを関連付けて理解できることを毎日彼らに知らせてください。

5はいと言う

あなたはママとしてあなたがすることはすべてノーと言っているだけだと感じたことはありますか？ いいえ、あなたは朝食のためにお菓子を持つことはできません。 いいえ、その壁に登ることはできません。 いいえ、あなたは学校に水着を着ることはできません。 就寝時の小切手帳や、夕食後にゲームをするなど、子供のより簡単な要望には「はい」と入力することもできます。

7ラブノートを残す

あなたが彼らと一緒ではないときでも、あなたはまだあなたの子供にあなたが彼らを愛していることを知らせることができます。 彼らのお弁当箱または彼らの大好きなおもちゃの上に小さな愛のメモを残してください。 読めない場合は、心にメモを残してください。

8ばかげて

ずっとそんなに真剣になるのをやめなさい！ あなたが彼らと馬鹿げていることができることをあなたの子供に知らせてください。

9自分に休憩を与える

あなたが自分自身の面倒を見ないならば、あなたは誰の面倒を見ることができません。 だから、休憩をとるために毎日数分かかりなさい。 これは、それが再びお母さんになる時が来たとき、あなたは行く準備ができています。

10練習忍耐

私はあなたがあなたの息子に約375回靴を履くようにと言い、あなたの娘に犬のクッキーの餌やりをやめるように頼んだことを知っています。 しかし、叫んで涼を失う代わりに、深呼吸をして少し忍耐力を見つけてください。

11抱擁ベッドタイム

あなたは疲れきっています、あなたはするべき百万の事柄を持っています、そして誰も彼らのパジャマを着ません。 通常の就寝前の作業はもう長すぎるようですが、単に明かりを消しておやすみを言うのではなく、もう少し長く体を動かしてください。 もう少し本を読んで、もう少し話をして、もう少し寄り添ってください。 就寝前の行動を急ぐのではなく、子供が眠る前にあなたの子供とつながる機会を受け入れてください。