母乳育児で成功する10の方法

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母乳育児は、あなたとあなたの赤ちゃんにとってとても良いことです。 たぶん、慣れるのが少し難しいかもしれないと聞いたことがあります。 赤ちゃんは、反射神経を吸い、吸うことで生まれます、そして、お母さんの体はそれのために設計されますが、母乳育児は常に簡単に来ません。 しかし、練習、強力なサポートシステム、およびいくつかの有用な製品を使用すると、成功する可能性が高くなります。

何を期待し、どのように母乳育児を可能な限り快適で楽しいものにすることができるかを知るのに役立ちます。 母乳育児は、赤ちゃんとの絆を深め、あなたとあなたの両方に健康上の利点をもたらし、最終的に哺乳瓶やフォーミュラを使用するよりも授乳時間を簡単に（そして安価に）する絶好の機会です。 母乳育児の基本を理解したら、リラックスして体験を楽しむことができます。

この投稿では、30年近く前にオリジナルのBoppy®Classic Feeding＆Infant Support Pillowを開発した尊敬されるベビー用品会社であるBoppyの製品へのリンクを紹介します。 Boppyブランドに詳しくない場合は、ご紹介します。 彼らは、高品質で手頃な価格の必須の母乳育児サポートとベビー用品について、ママの信頼を得ています。 ここに含まれているのは、授乳中のママのトップです。

いくつかの優れた製品とこれらの10のヒントの助けを借りれば、母乳育児の成功への道は順調です。

1.快適に

最初は、友だちや家族の前で母乳育児をするのは少し気まずいかもしれませんし、恥ずかしいかもしれません（そのように感じないなら、ママにもっと力を与えてください！）。 赤ちゃんの授乳に自信と誇りを持っていると言えますが、それだけでは感情を揺るがすことはないでしょう。 心配する必要はありませんが、この豪華なインフィニティスカーフのように、他の人の周りで授乳を快適に感じるのに役立つ、多くのかわいい授乳カバーアップがあります。 Boppy®Infinity Nursing Scarfは、快適なスタイルの声明から、フルカバーの授乳用カバーに変身し、赤ちゃんを見るためのメッシュピークパネルを備えています。

2.ラッチウェル

適切なラッチを確立することは、母乳育児を成功させるための最も重要な要素の1つです。 適切なラッチを使用すると、赤ちゃんが乳首を引っ張るのは簡単で、痛みはありません。 赤ちゃんがしっかりとラッチするように、専門家は、赤ちゃんを適切に配置して支えるBoppy®Best Latch™母乳枕のような三日月形の授乳用枕の使用をお勧めします。 授乳コンサルタントと設計されたこの枕は、母乳育児専用で、乳児サポート（しっかり）と年長の赤ちゃん（柔らかい）の両面テクスチャーに加えて、枕を完璧に配置するためのウエストベルトが特徴です。

3.しばしば看護師

漏出と充血（過度に胸がいっぱい）は、母乳育児を初めて経験する母親がよく経験する2つの一般的な母乳育児の課題です。 多くの場合、これらの問題の両方を回避するには、看護が最善の方法です。 頻繁な母乳育児は、赤ちゃんの強力な母乳供給の確立にも役立ちます。 あなたが漏れを起こした場合にブラジャーを隠しておくために、胸パッドの供給を手元に保持したいかもしれません（それは起こります！）

4.保留に関するヘルプを取得する

赤ちゃんは小さいかもしれませんが、無重力ではないので、何時間も急速に成長している新生児をあやしているとすぐに緊張を感じるようになります。 Boppy®Classic Feeding＆Infant Support Pillowのような母乳育児用枕は、維持するために必要なサポートと快適さを提供するのに役立ちます。 さらに、Boppy枕は素晴らしいマルチタスカーです。 おなかの時間、赤ちゃんの背もたれ、哺乳瓶の授乳、および赤ちゃんが座っているときのサポートとして、赤ちゃんの最初の年を通してそれらを使用してください。

5.需要を通じた供給の構築

新しいママはしばしば、新生児のために十分な牛乳を作ることを心配します。 新生児は十分に摂取できないためではなく、胃が非常に小さいために頻繁に食べることを覚えておくことが重要です。出生時はチェリーの大きさで、卵の大きさはまだ3週間です。 必要に応じて授乳すること、つまり、赤ちゃんが食べたいときはいつでも、母乳供給を確立するのに役立ちます。

6.いつでも眠れる

世話をする豪華な新しい赤ちゃんを持つことはエキサイティングですが、あなたもあなた自身の世話をする必要があります。 出産後最初の数週間は、睡眠を最優先にします。 癒す必要があります。十分な休息をとることで、母乳育児やベビーケアの課題に直面しやすくなります。

7.敏感な乳首の扱い

新しいお母さんが母乳で育てることで乳首の敏感さを感じることは珍しくありません。 摂食後に痛みを感じている場合は、なだめるような乳首クリームを塗り、領域を保護し、癒します。 母乳育児が苦痛であることがわかっている場合、ラッチの不良が問題である可能性があります。 授乳コンサルタントは、赤ちゃんのラッチを評価し、調整を提案できます。

8.助けを求める

出産後最初の数時間と数日で母乳育児のコツをつかむのに役立つ素晴らしい産後の看護師または授乳コンサルタントがいることを願っています。 彼らは毎日新しい母乳育児を手伝ってくれる専門家なので、アドバイスを求めることを恐れないでください！ 帰国後は、保険に相談して、授乳コンサルタントが自宅やオフィスを訪れるかどうかを確認してください。

9.いくつかのメッセを期待する

赤ちゃんに母乳を与えることは、常に仕事の整理とは限りません。 新生児の唾吐きから、母の胸を閉めるまで、少し厄介です！ そのため、Boppyのベビーボディースーツ、げっぷの布、Boppy Pillowカバー（Amazonで非常に多くのかわいい色とパターンで入手可能）の小さなキャッシュを手元に置いておくとよいでしょう。

10.理由を覚えておいてください

赤ちゃんに授乳することで、あなたとあなたの両方に非常に良いものを提供できます！ 赤ちゃんのための最高の栄養と免疫増強抗体から、体重減少とあなたのための他の多くの健康上の利点まで、母乳育児は努力する価値があります。 母乳育児に専念する理由を思い出すことは、それを維持するための大きなインセンティブになります！