赤ちゃんの便秘を和らげる10の方法
赤ちゃんが緊張しているように見える場合、またはおむつが硬いペレットで満たされている場合、それは赤ちゃんや幼児が便秘する可能性があることを確実に示しています。 赤ちゃんまたは乳児が慢性便秘に苦しんでいる場合、または赤ちゃんの便に血液が見つかった場合は、深刻な状態の兆候である可能性があるため、できるだけ早く医師に連絡してください。
このギャラリーは情報提供のみを目的としています。医学的な質問がある場合は必ず小児科医に電話してください。 とはいえ、お母さんが昔から赤ちゃんの便秘をすばやく治療し、赤ちゃんの腸をスムーズに動かすために使用していたこれらの10のヒントをチェックしてください！
1.水消費量を増やす
赤ちゃんが母乳で育てられているか、哺乳瓶で育てられているかに関係なく、主に流動食のために十分な水を得ていると簡単に考えられます。 赤ちゃんが便秘の兆候を示している場合は、授乳ごとに2〜4オンス（1/4-1/2カップ）の水を与えて、腸が適切に洗い流されるようにしてください。
2.フルーツジュースの提供
プルーンジュースには自然な下剤効果がありますが、ナシやリンゴのジュースも軽度の便秘を和らげます。 ほとんどの赤ちゃんは、ジュースの甘さのためにすぐにジュースを好むようになります。そのため、小さなものが便秘になったときにのみ、フルストレングスのジュースを提供してください。 ガスを避けるため、給餌後は2オンス未満のジュースでゆっくりと始めます。
3.高繊維食品の供給
バナナ、米のシリアル、ニンジン、チーズは、ほとんどの幼児食の主力です-また、便に拘束効果がある傾向があります。 アプリコット、ナシ、プルーン、桃、プラムなどの食品は、赤ちゃんや幼児の便秘を避けるのに適した選択肢です。
4.赤ちゃんに「自転車の足」を与える
赤ちゃんの体を動かすと、腸も動きやすくなります。 赤ちゃんを目の前の背中に置きます。 彼の足を持ち上げて、円を描くように動かし、自転車の行商の動きを模倣します。 この動きは、腹圧をいくらか解放し、物事を正しい方向に導くのに役立つはずです。
5.別のブランドのフォーミュラを試す
赤ちゃんが粉ミルクになった場合、便秘を和らげるのに必要なのはスイッチだけです。 すべての赤ちゃんは、各タイプの調合乳の成分に対して異なる反応を示すので、いくつかのブランドを試して、赤ちゃんが最もよく耐えられるものを見つけてください。 ほとんどのブランドには低乳糖オプションがあり、赤ちゃんがよりよく耐えることができます。
6.赤ちゃんの体温を測る
直腸刺激は、赤ちゃんの腸の動きを助けます。 ワセリンを使用して、直腸温度計の先端を滑らかにし、赤ちゃんの底に挿入します。 チップを取り外す前に数回、非常に静かに揺らします。 刺激はしばしば排便を引き起こします。
7.彼女のおなかのマッサージ
赤ちゃんを仰向けにした状態で、おへそに手を置きます。 時計回りの動きを使用して、赤ちゃんのおなかをさらに大きな円でマッサージします。 使用する圧力の程度に関する赤ちゃんの手がかりに従ってください。 彼女が怒鳴ったり泣いたりしたら、あなたは強く押しすぎています。
8.温かいお風呂を与える
温かいお風呂でほとんど誰もが癒されます 温水は赤ちゃんのリラックスを助け、体が彼が保持しているものを手放すことができると考えられています。また、赤ちゃんを乾かすときは、おなかのマッサージ技術を試して赤ちゃんの便秘を和らげるのに最適な時期です。
9.グリセリン坐剤を使用する
坐薬の正確な使用量については医師に相談してください。 お子さんの年齢、大きさ、および便秘の期間に応じて、医師は子供の座薬の1/4から1つを推奨します。 グリセリン坐剤は通常、15〜30分以内に排便を引き起こします。
10.してはいけないこと
赤ちゃんは小さいので、すぐに危険なほど脱水になる可能性があります。 ミネラルオイル、腸、または刺激性下剤を赤ちゃんに絶対に使用しないことをお勧めします。
赤ちゃんの便秘を和らげるのにこれまでのヒントが役に立たない場合、他の潜在的に重篤な基礎疾患を除外するために医師の診察が必要です。