幼児が生殖能力を高めるための10の方法
風邪やインフルエンザはどの季節でも発病する可能性があり、さらに最近のニュースには他にも奇妙で恐ろしい病気がたくさんあります。 幼児が細菌に触れないようにすることは不可能ですが、リスクを最小限に抑えるためにできることがいくつかあります。
石鹸と水は、依然として細菌の拡散に対する最良の防御ラインです。 誰かのおもちゃで遊んだ後、幼児に手を洗わせる習慣を身につけてください。 シンクは、用事や遊びの日付から家に帰るたびに最初の停留所にもなります。
流しに行けない場合は、幼児が手指消毒剤を使用していることを確認してください。 すべての細菌を殺すわけではありませんが、幼児の手の細菌の量を減らすことができます。 手指消毒剤が機能するためには、少なくとも60％のアルコールが含まれている必要があります。したがって、幼児が指をしゃぶり続ける場合は、石鹸と水を使用できるようになるまで待ってください。
飲み物は共有するものではないことを子供に教えましょう。 口は汚れた場所であり、細菌は唾液や粘液で簡単に移動できます。 シッピーなカップやストローを共有することは決して良い考えではないので、自分のカップからのみ飲むように子供に教えてください。
スライド上のその子供はbarえる咳をしており、組織を深刻に必要としています。 あなたのママの直感があなたの子供をこの潜在的なプレイメイトが運んでいるものにさらすことに不快感を抱かせているなら、それを聞いてください。 介護者がもっとよく知っているはずの人と子供を遊ばせないことを気にしないでください。 誰もがすぐに気分が良くなる日もあります。
すべての幼児は、鼻の穴に指がどれだけ完璧にフィットするかの秘密を学びましたが、ティッシュを使用することを教えるために最善を尽くす必要があります。 指を介して鼻孔に細菌を導入することは、何かを捕まえるための迅速な方法であり、粘液で覆われた指は細菌を広げる簡単な方法です。 組織は、誰でも安全に保つことができる単純な障壁です。
おむつバッグに抗菌ハンドワイプがまだない場合は、忘れずに入れてください。 ファストフードとフードコートのテーブルは1日に2〜3回拭くことができますが、レストランのテーブルは湿った布で拭くことがよくあります。 抗菌ワイプまたはベビーワイプを使用して、幼児が食べる場所の前の領域を掃除します。または、さらに良いことに、使い捨てのプレースマットのパックを持ち歩きます。
咳やくしゃみは、細菌が悪用される究極のチャンスです。 小さな子供に口をふさぐように思い出させるのはあまり面白くありませんが、「鶏の羽！」 または、「ヴァンパイア！」 無菌で楽しいことができます。 ニワトリと吸血鬼はしばしば翼/腕で顔を覆っているのが見られますが、空気でまたは手で微粒子が広がるのを防ぐには、口を腕で覆うことが最善の方法です。
頻繁に接触する最も汚いものの1つは、ショッピングカートです。 多くの店では、玄関のそばで抗菌ワイプを提供しているので、幼児を入れる前にハンドルと座席エリアをすばやく手に入れてください。
幼児が健康な免疫システムに必要な栄養素をすべて摂取できるようにする最善の方法は、バランスの取れた食事を与えることです。 果物、野菜、肉、乳製品、全粒穀物-あなたはドリルを知っています。 好き嫌いのある人は、健康的な食事をモデル化し、いつでも良い選択肢を提供してください。いつかやってくるでしょう。
健康な子供にとって、多くの病気に対する最善の防御策は予防接種です。 近年、予防接種を延期または拒否することが一般的になっているため、懸念がある場合は医療専門家と徹底的に話し合ってください。 疾病対策センターには、予防接種の重要性について学ぶのに役立つ多くの情報があります。 あなたの研究を行い、あなたの家族に最適な選択をしてください。