あなたが実際に母性に似ている10のサイン、あなたはただ孤独なAFである

コンテンツ:

アメリカの社会は、人々がどうあるべきかを記述しようとする試みにおいて、頑丈な個人の「一人で行く」という物語を本当に好きであるが、人間は一人でかなりの時間を費やすことを意味しない。私たちは社会的存在であり、そして特に私たちの仲間と社会的である必要があるのは、子供がいるときでも変わりません。あなたが産後うつ病と診断されていないが、母親になってから明らかに悲しい、空っぽ、または不満を感じているのなら、それはあなたが実際に母親として好きな多くの兆候のうちの1つです、あなたはただ孤独です。私たちは密接な共同体や世界の他の地域の人々のような拡大家族ネットワークではなく孤立した核家族に住んでいる傾向があるので、親になることは非常に孤立した経験になる可能性があります。

子供との生活がとてもやりがいがあり、驚くべきものになることは疑いの余地はありません。それが真実でないならば、私たちの誰もそれらを持っていることを選びません。しかし、子供たちとの関係は、特に私たちの子供たちが非常に若いときには、私たちの仲間との間では互いに満たされない傾向があります。それはまったく子供たちをノックすることではありません。それはまさに状況の現実です。彼らは若くて頼りになっています、そして、彼らは私たちの人間の相互作用の主な原因であると思われていません（そして、両親も子供の主要な仲間であるとは思われていません）。それは私たちの時間と場所では一般的ですが、他の大人が同伴しないように、そして私たちが彼らの世話をするのを助けるために、大人の人間が私たち自身の子供だけで私たちの時間の大部分またはすべてを過ごすことは生物学的標準ではありません。しかし、私たちは母性がとても充実していると思うことを知っているので、それが充実していないと感じると混乱するかもしれません。それは通常、母性そのものが問題だからではありません。私たちの社会では、親、特に母親が社会的に孤立することは非常に簡単だからです。

以下の兆候のいくつかは活字ではっきりしているように見えるかもしれませんが、子供に追いつくという日常の現実に夢中になり、考える余地があるとしたら明らかだったことを見逃す可能性があります。それ。子供を持つことは人の生活の中で突然の変化であり、いったん子供と一緒に生活を続けていくために必要なルーチンを見つけたら、慣れるまでは自分の適応の一部が本当に孤立していることに気づかないかもしれません。しかし、孤独は文字通り死ぬので、私たちの精神的および肉体的健康が私たちの社会生活の世話をすることは重要です。以下の兆候があなたの人生に当てはまるならば、それはおそらく母性があなたにとって正しい選択であるということです、あなたはあなたの社会的孤立から抜け出す必要があるだけです。

あなたは本当にあなたの現在の状況に代わるものについて考えて悲しくなります...

これは私にはよく起こりましたが、それでも時々起こります。私が最初に家にいるのがママになりたいのか、それとも息子をデイケアに入れたいのかを決めようとし始めたとき、私は彼と一緒に一日を過ごさないという考えを考えると耐え難いほど悲しく不安になり始めました。すべての親が自分の子供から離れて仕事に戻ることを考えるときに感じる悲しみの通常のレベルではなく、私が愛する人が死にそうだと言われた後に私が感じただけの悲しみの圧倒感。

私にとっては、当時は息子と一緒に家にいることが明らかに好ましい選択でした。ママとして「するべき」と思ったからではなく、個人的にはそうしないことさえも想像できないからです。子供がいなければどんな人生になるのか（あなたがSAHMであろうとなかろうと）考えることに耐えられず、あなたの子供が本当にあなたを幸せにするような気がしたら。

...しかし、あなたは何かを変更する必要があることを知っています

同時に、あなたは明らかにあなたの子供を愛し、そして好きで、彼らと一緒に時間を過ごすことを楽しんでいますが、あなたの生活の中で何かが正しいとは感じていません。物事は漠然と不満足に感じるか、あなたはあなたの昔の生活の特定の側面のために落ち着かないか飢えていると感じます。多くの場合、満足できないことはあなたの人間があなたの子供以外の他の人々とつながる必要があるということです。

他の大人があなたを抱きしめた最後の時間を思い出すことはできません

特に子供が本当に若くてたくさん抱かれたい、そして/またはあなたがたくさん母乳で育てたいと思うとき、それは感動を感じるのが一般的です。私達全員が私達の必要性と触れることによる快適さには違いがありますが、全ての人は愛情深い接触を必要とします。あなたがあなたの子供のニーズに備えているときだけでなく、それがそうであるように、 相互の愛情と支持を表現する過程で触れられることは重要です。他の大人があなたを抱きしめた最後の時間を思い出せないのであれば、あなたの社会的ニーズおよび感情的ニーズが満たされていない可能性があります。

あなたはしばらくの間家を出たことがない（または誰かの上に誰もいなかった）

あなたが家を出てからしばらく時間が経っていたり、ゲストを迎えたり、仕事以外の場所に行った最後の時間を思い出せない場合は、孤独が問題になるかもしれません。家族は素晴らしいですが、私たちの社会的および感情的なニーズのすべてを私たちのパートナーだけで満たすことはできません。自分の日課に追いついて社交的なことを見逃してしまうのは簡単ですが、すぐに家族にいない人と会う時間を作ることは本当に重要です。

あなたはあなたがあなたの古い友達とぶらぶらした最後の時間を思い出すことができません

あなたが子供を持った後、特に彼らが彼ら自身の子供を持っていないならば、あなたの友人に追いつくのは難しいです。しかし、あなたが親密な友人と直接会ったことがあるが、今はソーシャルメディアでしか見ることができないのであれば、おそらく彼らが提供していた精神的刺激や感情的支援が欠けているでしょう。

...または、子供のいない人と一緒に過ごしましょう

自分でしても子供と一緒に行っても、外に出て人と会うのは素晴らしいことですが、子供がまだ十分に小さい場合（および/または環境が悪い場合）、他の人や子供と過ごす時間は多くの場合満足できません。安全ではありません）会話を続けることに集中するのではなく、常に子供の世話をしているということです。

あなたが他の人の周りにいるときあなたは（余分な）気まずい感じがする

私たちは時々そしてある状況では少しぎこちないです。しかし、あなたの社会的なぎこちなさのレベルが突然、あなたにとってよりいっそう目立つようになるのであれば、それはあなたがあなたの子供と彼らの小さな遊び仲間以外の誰かとの付き合いに慣れていないからかもしれません。（幸いなことに、他の人々は私たちが思っているよりも私たちのぎこちなさを寛容にしていることが多いです。）他の人々ともっと時間を過ごすことがこの方法を過ぎる唯一の方法です。

あなたは定期的に「本物の」服を着ることはもうありません

私はここではヨガパンツとレギンスのために100パーセントです、そして、私の「怠惰なお母さんパン」を誇りに思います。そうは言っても、快適なシャツや伸縮性のあるズボンを超えて何かを着る機会がほとんどないのであれば、それは必ずしも良い兆候ではありません。人間は、私たちが家にいるときや使い尽くしているときよりも多くの社会的相互作用と刺激を必要としますが、少なくとも半定期的に服装をしていないのであれば、やらない可能性があります。それ以上のものです。

あなたは背景雑音のためにテレビやラジオの音に依存します

これは私にとって大きな目覚めでした。私の夫が仕事に戻って、私の息子がもう超長期の看護セッション（別名暴言の機会）をもう持っていなかったとき、私はバックグラウンドでNetflixストリーミングを持っていないことを奇妙に感じ始めました。特に夫が旅行していた日に、何かを身に着けていないことを考えるのはほとんど苦痛でした。私はすぐに私が他の声の音と会話の刺激を逃していたことに気づきました。

あなたは直接あなたがするよりもあなたがソーシャルメディアを通して人々に話す

ソーシャルメディアは私の社会生活の一部であり、私の全体の仕事であり、私の成人した存在全体のためのものです。私はすべてのソーシャルメディアを大いに支持しており、そのツールとしての力を強く信じており、ソーシャルメディア上で、またソーシャルメディアによって形成された関係の価値と強さを証明することができます。

しかし、ソーシャルメディアがどれほど多くの利益をもたらすことができるとしても、定期的な対面コミュニケーションおよび身体的接触の重要性を置き換えるものは何もありません。私たちの家族の外の人々との私たちの主要な（または唯一の）対話がスクリーンを介してであるならば、私たちは現実の生活の中で接続するためのより多くの方法を見つける必要があります。私たちの精神的健康はそれにかかっています。