好き嫌いの多い人のための10の素晴らしいホリデーフード

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好き嫌いが多いお母さん、私たちはあなたに早いホリデーギフトを提供します。お祭り騒ぎ、子供に優しい料理のリストは、最も熱心で、最も気難しい人でも楽しめる食事を提供するのに役立ちます。 あなたが休日の集まりをホストするか、祝うために家から離れて行くかどうか、あなたがあなたの小さな人が食べることを知っている皿または2つを準備することは、彼または彼女が家族の残りと一緒にごちそうすることができることを意味します。 それから座って、親relativeからの批判的なコメントを無視し、食事を楽しみ、あなたの子供が何を食べているか(食べていないか)について汗をかかないでください!

1.サツマイモ

これらのおいしい塊茎は、スライス、マッシュ、焼き、またはオーブンで揚げる方法に関係なく、好みに合わせて口当たりがよくなります。 べたべたしたカラメルマシュマロの冠を持つ古典的なキャセロールは、特別な「夕食のデザート」料理として売り込むと、魅力的なものになることがあります。 (ねえ、それは休日です!)ベイクドポテトもよく旅行するので、目的地の夕食に適したポータブルな選択肢になります(ホストの家でバターとシナモンを混ぜるだけです)。

2.パンプキンパンまたはマフィン

食事の開始時に、または昔ながらの白いロールの代わりにメインコースでこれらを提供します。 バターにピューレのカボチャを加えることは、ビタミンAや繊維のような良いものがたくさんあることを意味し、わずかに甘い風味が小さなものでヒットします。 砂糖の山を必要としない健康的なレシピを探してください。

3.個々のミニミートローフ

スライスされた七面鳥、ローストビーフ、ハムのファンではない子供もいます。 しかし、彼らは文句なしにミートボールやハンバーガーをむさぼり食うでしょう! 確かに、休日の食事用にそれらのいずれかを作ることができますが、一食分量のマフィン錫ミートローフのバッチは、はるかにお祝いのようです。 彼らは、大人の前菜を兼ねることさえできます。 お気に入りのレシピを変更するか、小さなレシピが大好きな新しいレシピを試してください。

4.高品質バター

それは(残念ながら!)それ自体では価値のあるメインディッシュではありませんが、バターはプレーンなブロッコリーから焼きたてのジャガイモに至るまで、すべてを非常においしいものにすることができます。 その悪い評判にもかかわらず、オーガニックの放牧バターは実際に成長する子供にとって脂肪の良い源です、と栄養学者のジェーン・シュワルツ、RDは言います。

5.キャロットコイン

ここでは、野菜が好きな(食いしん坊だ!)緑の野菜がよくやるような不快な野菜のお気に入りを紹介します。 ニンジンの皮をむき、スライスして蒸し、プレーンまたはバター、または12ヶ月以上の幼児のために少し蜂蜜をトスします。 「エルフコイン」などと呼ぶことで、年長の子供たちをより魅力的にします。ある研究では、子供たちはクールな名前の食べ物を2倍試す可能性が高いことが示されました。

6.詰め物

正直言って、詰め物は主にパンで、好き嫌いの多い人はパンが大好きです。 伝統的なホリデーレシピで、子供が触れないハーブ、ナッツ、またはその他のミックスインを大量に必要とする場合は、基本に少し戻った小さなバッチを別途作成します(または、箱から出してミックスを試してください)より魅力的である場合は多様性)。

7.カスタムCrudités

特に牧場やヨーグルトのディップが一緒に提供されている場合は、特定の生野菜が好きです。 他の人は野菜を嫌うかもしれませんが、オリーブやピクルスが大好きです。 年長の子供の中には、ナッツをかじる人もいます。 ここでは、大人が選ぶことのできる洗練された前菜を用意するという名目で、子供が食べることを知っているフィンガーフードの品揃えをまとめる機会があります。 トレイまたはプレートに紙またはシリコンのマフィンスズライナーを使用して、お子様にお気に入りの「ピックプラッター」を作らせます。

8.チーズとクラッカー

群衆を満足させるスターターとしても機能する、非常に信頼性の高いスタンバイがあります。 特に意欲的な場合は、ホリデークッキーカッターを使用してチーズのスライスからシェイプを作成するか、またはホリデーデザインの盛り合わせにクラッカーを配置します。 別の「大人限定」セクションに、より冒険的なサービス(ハーブ入りクラッカーやスパイスの効いたチーズ、または非常に辛いチーズなど)を追加します。

9.お祝いフルーツサラダ

クリスマスには、イチゴとブドウ、キウイ、ハニーデュー、スイカ、ラズベリー、リンゴの皮の皮をむいた(茶色になるのを防ぐためにレモン汁を少し加えて)赤と緑の果物だけを使って、お祭り騒ぎをお試しください。 それ以外の場合は、お子様が好きなフルーツの組み合わせを使用します。テーブルの上の他の食べ物を拒否している場合は、食事とともに提供します。

10.信頼できる古いスタンバイ

お子様が安心して休日の食事(および会社)を楽しむことができるなら、食べる「毎日」の夕食を子供に与えることには何の問題もありません。 チキンナゲット、ホットドッグ、プレーンバターヌードル、または通常の「行く」オプションを自信を持って破りましょう。 あなたがそれをお祝いにしたいなら、かわいい皿の上で少しそれらをドレスアップしてください。

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