新生児の母乳育児中に考慮すべき10の重要なヒント

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新生児を母乳で育てることは、母親と新生児との間の絆を強めます。 あなたが妊娠しているか、赤ちゃんを出産させたばかりの場合、赤ちゃんのニーズを満たすのに十分なミルクがあるかどうか疑問に思うでしょう。 あなたがすべて母乳育児の課題に立ち向かうためにワークアップしているならば、私たちの提案はあなたがリラックスして自分自身を落ち着かせることです。 母乳育児はあなたに自然には来ないかもしれません、そしてあなたとあなたの赤ちゃんはいくつかの調整をしなければならないでしょうが、それは母親と赤ちゃんの結合がすべてであるということです。 母乳育児はあなたとあなたの赤ちゃんの両方にとって新しいものであり、あなたは数日でそれに夢中になるでしょう。

生まれたばかりの赤ちゃんを母乳で育てるには？

以下は、母乳育児を快適で簡単な経験にするための新しいママのためのヒントです。

1.快適でリラックス

一番最初の日にあなたの新生児を母乳で育てるとき、あなたは快適でそれについてリラックスしている必要があります。 母乳育児は母親にとって心地よい経験であるだけでなく、赤ちゃんにとってもなだめるような心地良いものであるべきです。 あなたがあなたの赤ん坊を供給するためにあなたが快適な部屋とリラックスできる場所に座っていることを確認してください。 良い音楽と照明は、リラックスした、落ち着いた、そして幸せな気分にさせるでしょう。

2.できるだけ頻繁に母乳で育てる

それはあなたが出生後最初の数日間は頻繁にあなたの赤ちゃんを養うことが非常に重要です。 これは、頻繁な栄養補給があなたの母乳供給を所定の場所に、そしてあなたの赤ちゃんの要求通りにするために行われるからです。 赤ちゃんの母乳育児の時期に不安がある場合は、医師に相談してください。

3.たたかないでください

赤ちゃんは落ち着いた状態で長時間寝ているため、赤ちゃんを飲み込んでいるような気がするかもしれませんし、飼料を摂ることすらできないかもしれません。 これはあなたの牛乳生産には良くありません。 あなたのミルク供給を引き起こすためには、あなたの赤ちゃんはもっと頻繁に摂食しているべきです。

4.ポジションを変えてみる

赤ちゃんを特定の位置に母乳で育てるのが苦手な場合、または助産師から言われたように、自分が快適に感じることができる位置で摂食を試みることができます。そして、他に何も問題になるべきではありません。 あなたは追加のサポートを提供するためにいくつかの枕を利用することができます。 しかし、あなたの赤ちゃんがきちんと掛け金をかけていることを確認してください。

5.赤ちゃんの掛け金を助けます

ほとんどの新しい母親が犯す最も一般的な間違いの1つは、赤ちゃんのラッチ位置に注意を払っていないことです。 誤ったラッチは乳首に悪いだけでなく、赤ちゃんに十分なミルクを供給することもできません。 より良いラッチのために乳児の周り乳輪または黒い部分を吸うようにあなたの赤ちゃんを助けてみてください。

彼が目覚めたときはいつでもあなたの赤ちゃんを養う

生まれたばかりの赤ちゃんは、睡眠時間の大部分を費やして、汚れたり空腹を感じたりした後に起きるだけです。 あなたの赤ちゃんが彼の睡眠から目覚めたらすぐに、それは彼を養い始めることをお勧めします。 これはあなたの赤ちゃんをぎくしゃくさせることを少なくするだけでなく、それはまた適所にあなたのミルク供給を得るでしょう。

7.おしゃぶりを使わない

いくつかの新しいお母さんは彼らの生まれたばかりの赤ちゃんのためにおしゃぶりを使用することがあります。 それは吸うことを含むのであなたの赤ん坊のためのおしゃぶりの使用を控えなさい。 吸うことはあなたの赤ちゃんにとって一種の運動であり、そしてそれは実際の授乳セッションのために彼を疲弊させるかもしれません。 彼は母乳育児をしているときだけ吸うべきです。 あなたが彼におしゃぶりを与えることを始める前にあなたがあなたの生まれたばかりの赤ちゃんがいくらかの体重を増やすのを待つことを確認してください。

8.慌てないで

あなたは24時間周期で8から12回あなたの生まれたばかりの赤ちゃんを養っているかもしれません、それはあなたが疲れて疲れさせることができます。 しかし、慌てる必要はありません。 彼らは小さなおなかを持っており、頻繁な摂食を必要とするため、新生児は通常これだけ多くを供給します。

9.あなたの赤ちゃんを快適な服装にする

我々は彼らが暖かくとどまる必要があると考えている私たちの生まれたばかりの赤ちゃんを強調しがちです。 赤ちゃんは居心地が良く暖かい必要がありますが、それはあなたが多くの層でそれらを保つことを意味するものではありません。 これは良い母親の本能ですが、それはあなたがあなた自身と同じ量の服であなたの赤ちゃんをドレスアップすることをお勧めします。 不快で過度の衣服は赤ちゃんをぎくしゃくさせる傾向があります、そして、彼らはあまりにも眠ることができないで、よく食べます。

10.助けを求める

母乳育児は時々新しい母親にとって困難になるかもしれません、そして、彼らは扱うのが難しいと感じるかもしれません。 そのような状況では、あなたは助けを求めるのを敬遠してはいけません。 家族でも、友達でも、あなたの医者でも、人々に手を差し伸べ、助けを求めてください。

母乳育児は、出産後数日または1か月後でさえも、新しいママに少し負担をかける可能性があります。 それは絶対に自然です、そして、あなたはすぐにルーチンに入るでしょう。 あなたが生まれたばかりの赤ちゃんの母乳育児に関して何か心配がある場合、あなたは同じことについて小児科医に手を差し伸べるかもしれません。