母乳で育てるとき：よくある問題の解決
赤ちゃんがミルクと愛に満ちあふれ、母親と子供たちがこの貴重な関係を享受していることを誇りに思っている母親の母親たちが、母親と赤ちゃんの互いの目を見つめています。仕事をしたり、乳房で赤ちゃんを甘やかされたりしているなら、同じ愛情のある経験を楽しむことしかできません。 あなたは不思議なことに、賢明に、なぜ私たちにとってもそれがそんなことできないのでしょうか？
母乳で育てることが自然で簡単になるように学ぶには、経験の浅いパートナーとダンスを学ぶのと同じように（吸い込み、飲み込み、呼吸の調整）、習得する必要があります。 あなたが一緒に寄り添って、彼があなたのママミルクをいっぱいにするようにその甘い赤ん坊の息を吸って、彼の良い肌をなでるように、間もなく、母乳育児はあなたの日と夜に主に甘い間奏です。
しかし、母乳育児が順調に進んでいる場合でも、Debbie Downerのように聞こえる危険性があるので、ちょっとした時間が必要です。
タイトな胸
あなたのおっぱいがいっぱいで不快な場合は、たとえあなたがあなたの赤ちゃんを与えた後でさえ、キャベツを取り出すことを試みなさい：きつい柔らかい胸に適用される冷たく洗われたキャベツの葉は驚異を働かせることができます。 または、使い捨てのおむつに水を入れて冷凍庫に入れます。 それが涼しいとき、即時の安心のためにあなたの胸の上にそれを包みなさい。
漏れやすいおっぱい
濡れているTシャツの外観はおそらくあなたが期待しているものではない、そしてあなたがもう一方から供給しているときに一方のおっぱいがあなたの腹にしたたり落ちるのも楽しいことではない。 胸パッドがトリックをしないならば、「ミルクセーバー」（はい、これらは実際のものです）を食べ物の間またはあなたが食べていない胸の上に身に着けていることを試みてください。 それは滴り落ちるミルクをキャッチし、それが冷蔵され、安全に保管されていればあなたはまだあなたの赤ちゃんにそれを与えることができます。
乳首
あなたの赤ちゃんは注意をそらされて頭を回して見回しますが、彼はまだあなたの乳首を口の中に持っています、そしてそれは落ちないように彼は締め付けます。 痛い！ 赤ちゃんがおっぱいに集中して景色を見ずに餌をやるのを助けるために、ブービービーズのように、彼が餌をやるときに遊ぶことができる、カラフルな赤ちゃんに安全なビーズをいくつか着てみてください。
ニップル調整器
母乳育児中に反対側をいじることは実際にはより早い失望を促すために年長の赤ちゃんがする生物学的なことです。 他の人があなたの皮膚を餌にして挟むこともありますが、これは小指に感覚刺激を与える自然な方法のようです。 あなたがばかげたものを運転しているのなら、「上のニップル」を見て安全な触覚ネックレスを着用するか、赤ちゃんの手を握り、指でマッサージしてみてください。
デッドアーム
あなたは立ち往生している、あなたの赤ちゃんを養っている間座っている、そしてあなたの腕はしびれていく。 これは、授乳中に手首をしっかりと曲げたり、異常な姿勢で赤ちゃんを抱えているときの圧力のせいかもしれません。 手根管症候群の症状である可能性があります - これは母乳育児ではない女性でも発生する可能性があります。
それを修正するには、母乳育児に合わせて体位を変えてみてください。手首を曲げないようにするために横になったり、枕の上で腕を支えたりしてください。あなたはあなたとあなたの赤ちゃんに合わないかもしれない高価なものにお金を使う（結局のところ、我々はすべて異なるサイズの胸と異なる長さのtorsosを持っています）。
あなたが夜間にしびれた腕で目覚めているのを見つけた場合は、それぞれの餌でいくらかの水を飲んでみてください - しびれた腕も脱水症状の兆候である可能性があります。
第2推測ミルク供給
「あなたは十分な量の牛乳を飲んでいますか」と尋ねられていない母乳育児中のママはおそらくいないでしょう。 あなたがあなたの大切な子供を飢えさせることができるという疑念の種をまくのに十分です。 リラックス：あなたの赤ちゃんがもっぱら母乳で育てられている（他の食べ物や水分が与えられていない）場合、あなたは彼女が十分な牛乳を飲んでいると確信することができます：
- 彼女は体重が増えている（週平均150グラム）
- 彼女が成長する長さと頭囲を持っているなら
- 彼女が少なくとも6〜8人の青白い（濃い尿は脱水症状である）濡れた（布）おむつ、または少なくとも5人のフル/ヘビー使い捨てのものがある場合（あなたの赤ちゃんがより多くの母乳を必要とすることを意味する）
- 少なくとも1日1回、柔らかい黄色のスツールを通り過ぎると（最初の6〜8週間後には、数日に1回しか母乳で育てられない赤ちゃんがいます - 赤ちゃんが繁栄している限り、これは母乳育児には普通のことです）。
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おっぱいをかむ
あなたの親愛なる赤ん坊は真新しい歯を持っています、彼の歯茎は柔らかくて噛んでいるのは気持ちいいです
彼のために！ 最初の鋭いニップの後の各フィードを予想しているので、それはあなたにとってひどい痛みです、そしてあまりにも怖いです。
歯が生える赤ちゃんに、餌を与える前に歯茎を落ち着かせるためにかっこいいものを提供すると、彼は「やさしく」餌をやるように促すことができます。 彼は同時に積極的に吸うことと噛むことはできないので、彼に注意してください、そして、彼の吸うことが遅くなるか、または彼が終わっているようであるので、彼がぎくしゃくする前に胸から彼を取り除いてください。
彼が眠っているときに歯を締めておっぱいから滑り落ちるようになったら、彼をより近くに押してみてください - 彼の鼻はあなたの胸に対してブロックされるので、呼吸するために彼は口を開けなければなりません。
感動のすべて
あなたが母乳育児であるかどうかにかかわらず、赤ちゃんを抱きしめ、運び、揺り動かし、そして授乳することは、あなたがただ「私に触れないでください！」と叫ぶことを望むように感じることができます。 あなたはいらいらして圧倒されると感じることができます。 それからあなたはおそらくあなたの赤ちゃん、あなたのパートナー、または他の子供たちにいらいらしていることに対して罪悪感を感じます。
あなたがすべて「触れた」と感じたときにそれを呼び出すことは重要です。 パートナーはマインドリーダーではありませんが、あなたが自分の気持ちを説明すれば、彼らはあなたにとって意味のあるものは何でもあなたが休憩をとるのを助けることができます - 穏やかなシャワーから家の外での休憩まで。 少なくとも彼らはあなたが寄り添うという彼らの試みから反動する時を理解するでしょう。
家にパートナーがいない場合は、友人に電話をし、手を差し伸べて助けを求めてください。 多くの場合、悪いママのように感じることなくそれを介してそれを話すことができることはあなたが落ち着いておっぱいにその赤ちゃんを戻すのに十分でしょう。
ピンキーマッケイは国際的に認定された授乳コンサルタント（IBCLC）であり、「心を育てること」と「赤ちゃんのように眠ること」とBoobie Bikkiesのクリエイターで健康的な母乳の供給をサポートするすべてのクッキーです。