赤ちゃんが家に帰ってから最初の数日間話をしたときに誰も話さないこと

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妊娠して期日に近づいたとき、私のパートナーの後、私は疲れていると同時に圧倒されることになることが明らかになりました。 赤ちゃんの家を持って帰ってから誰も話していなかったことが、私を最も悩ませていることの1つであることに気づかなかったことです。母性の最も疲弊した側面である。 それが私がとても疲れた理由です。 それは眠りの欠如ではありませんでしたが（それは間違いなく助けにはなりませんでした）、それは新しい親子関係であるジェットコースターを作成するのを助ける記念碑的な瞬間ではありませんでした。 いいえ、それは人々がめったに言及しない小さなものでした。

誰もが枯渇や睡眠不足、そして新しい母親への不安について知っているようです。 つまり、私の新しい発見された「状態」について、りんごと徘徊バナナのそばで会話をしてくれた、友人、家族、そしてランダムで好意的なすべての人から聞いたのです。 それは私が今まで見たことがある新しい両親を巻き込むほとんどすべてのテレビ番組や映画に描かれています。 それは出生クラスで、私が読んだ妊娠と子育ての本で、そして私がオンラインで消費した記事で議論されました。 基本的に、疲れやストレスのある新しい親は、「空は青」、「芝生は緑」、「コーヒーは地球の最大の贈り物」など、一般的に認められている他の真理と同じように私たちの社会の構造を通して織り込まれています。 「子犬のGIFはすべてを解決します。」

それでも、疲労やストレスの原因は、通常、母乳育児や睡眠トレーニングのような大きなものにかかっています。小さなものについては、スワップリング、入浴、げっぷ、ボトルの固定、おむつの交換など、ほとんど検討されていません。同時に機能しようとしながら、ただ一日を通して心配の数え切れないほどのバランスをとる。 新しい赤ちゃんが必要とするものは、 厳密には難しくありません。 それらの多くがあります、そして、それらは通常一度に起こります、そしてそれは忍耐とマルチタスクと信じられないほどの量の決意を必要とします。 私が学ぶべきであるだけでなく、親の最初の数日間で非常に早く習得しなければならないすべての新しい（時にはすべての技術的な）スキルについて誰かと真剣に話すことを思い出したことはありません。 私はコンピュータや電話のような技術的な話ではありません、私は技術的なことを意味します。「さて、片手をここに、もう片方をここに置いて、45度で握りながらこの特定の場所に赤ちゃんをなでてください。穏やかにそして静かに耳に向かって話しながら、あごの下のげっぷ布で膝の上を傾けます。」

つまり、すべて明らかにわかります。 もちろん 、新しくて時には難しいことを学ぶことは、子育てプロセスの一部ですね。 しかし、私はそれが非常に明白に聞こえるので、私たちはあなたがそれのすべての真ん中にいるときそれらの小さいタスクがはるかに大きい取り引きのように感じるようにする。 誰もそれについて本能的に知っているべきではないと感じるようになります、誰もそれについて話していないので、それはあなたが持っていないこの暗黙の知識に変形します。 。

それは、実際には新しい仕事を見せることと同じです。 あなたはおそらくあなたが何をする必要があるか、そしてそれをどのようにするかについての考えを持っています、しかしあなたの机のためにポストイットを得る方法、名刺を注文することについて話す人、設定方法あなたのボイスメールをアップすると）たまります。 「さて、私はここに来たことをするためにやりたいのですが、最初にこれらすべてを理解する必要がありますか。 そして、見てください、他の誰もがただこれらのことを知っているようで、多分彼らは私が資格を持っていないと思います。

そして、正直なところ、たとえばサラダを作るなど、新しい仕事を始めるよりもずっと簡単なものとして説明することもできます。 私たちのほとんどは次のようなものです。 私のキッチンには品揃えが豊富でサラダが好きなのでそれを組み立てて今までで最高のサラダにしておくことに細心の注意を払います。サラダ作りの試みは行きます。」

しかし、あなたが実際にすべてをカウンターの上に出すと、それは次のようなものです。 洗濯、乾燥、スライス、切断、計量、混合、それは冷蔵庫にしばらく座っていて、それからあまり注ぎすぎないように、そしてそれを吸収するためにパンが必要なのでドレッシングが期限切れにならないようにするサラダドレッシングやパンは特に家庭で新生児がいるときに食べるのが最悪のことではないので、大丈夫でしょう。誰かがあなたのために、そしてあなたのために泣いていて、あなたが助けるために最善を尽くしているが、あなたは眠りに苦しんでいて合法的な苦痛を抱えています。 あなたがそれを知る前に、あなたは「トマトとニンジンを忘れて、私はただ期限切れの牧場で湿ったレタスとチーズを食べるつもりです」のようなものです。

私の人生がひっくり返されたりひっくり返されたりするように、私はできる限り精神的に準備ができていました。 チェックリストに載っているものすべてをチェックしてもらう（ベビーベッドを組み立てて、洗濯して折りたたみ、乳首の軟膏を調達）ことを除いて、私は本当に母性の準備を整える方法がないと思いました。 私が経験しようとしていた変化は、私が完全に理解したり自分自身を準備したと呼ぶには大きすぎ、劇的すぎ、そして全額過ぎることになるだろうということを知っていた。 それはスリルと驚きを約束するそれらの大ざっぱなカーニバルブースのうちの1つを通り過ぎるようでしたが、実際に何があるかをあなたに言わないでください。 のように、あなたはアイデアを持っていますが、あなたが入るまで本当に知ることはできません 。それは人ですか？ 動物？ サスペンスの達人によって行われた、ある種の錯覚？ これらは、私が自分の幼児を見つめながら、私が新しいママとして自分自身に尋ねたものと似た質問です。

しかし、私は、小さなタスクがそれらのハードルであることに備えていませんでした。

もう一度やり直さなければならないとしたら、私はちょっとしたことについてもっと多くの情報とリソースを探していたでしょう。 あなたがむしろ寄り添ったり、休んだりしたり、単にげっぷ布に泣いていないときに邪魔になる日々のもの。 母性に伴う急な学習曲線を回避する方法はありませんが、いくつかの打撃を軽減する方法はあります。

例えば、 それについて話すことができます。 お互いにチェックインできます。 私たちのレッスンを他の新しくて間もなく始まるママと優しく共有することができます。 立ち入り禁止のものは何もないと主張することができます。 私たちは判断を救うことができます。 私達は微妙にお母さんが彼らの新しい体温計と赤ちゃん用浴槽を使う方法を考え出すこと、そしておそらく彼らが今持っている6つかそこらの新しいぬいぐるみのうちの1つの上で滑り止めを練習することを微妙に提案できます。 私たちは、すべての新しい母親が自分たちだけではないことを知っていることを確認できます。

そして、最初の学習曲線を通過したら、それはすべてスムーズなセーリングだということを知って安心することができます。 そうですか？ こんにちは？