赤ちゃんや幼児のW - 座っている位置 - それはあなたの子供のために悪いですか？

コンテンツ:

記事上で

• W座位とは
• 子供は通常何歳でWポジションに座り始めますか？
• 幼児や幼児はなぜこの位置に座る傾向があるのでしょうか？
• なぜW座位はお勧めできません
• 子供がW位置に座るのを止めるには？
• 子供のW-Sittingについて心配するとき
• W位置に座っている子供のための代替の座席オプション

あなたは彼が何の援助もなくまっすぐに彼の体を抱き始めるとあなたの子供が奇妙に座るのを見たかもしれません。 多くの親は、W-座っていることが赤ちゃんには悪いと不思議に思うことが多く、介入が必要ですか。 実のところ、座る位置は完璧には程遠いので、できるだけ早く修正する必要があります。

W座位とは

多くの子供たちは腰に座って膝を曲げ、足を外側に広げることを好みます。 上から見ると、足と腰が「W」という文字を形成しているように見えます。

子供は通常何歳でWポジションに座り始めますか？

外部からの支援なしに体を直立させることができれば、ほとんどの子供たちはこの位置を採用します。 何人かの子供たちは自分自身でスタイルを修正しますが、他の人たちは通常同じ位置に座り続けます、特に彼らが既に中核的な強さに欠けている場合。

幼児や幼児はなぜこの位置に座る傾向があるのでしょうか？

それはほとんどどんな筋力も必要とせず、そして体の周りのあらゆる方向への容易なアクセスを可能にすることができるので、W座位は最も簡単で最も快適な位置の1つです。 しかしながら、この快適さは、身体の筋肉の身体的発達の低下という犠牲を払ってもたらされる。

なぜW座位はお勧めできません

W字型に座っている幼児が適切に座るようにアドバイスされる必要があるのには強い理由があります。 全体の位置は体の特異な点に体幹を介して体重の集中を保ち、上部の使用の必要性または自由をほとんど許さない。 それとは別に、常にそのようなパターンで座ることから生じるいくつかの不利な点があります。

• 太ももの筋肉は、この位置を通して締め付けられたままです。 これが長期間存在する場合、それはそれらを一緒に保持する関節にも影響を及ぼし、子供の歩き方や歩行に影響を与える可能性があります。
• 太ももの筋肉はその屈曲した性質から弛緩する自由を得られないので、足は通常の段階でさえある種の硬直性を発現する可能性があり、これは子供にとって不快であり得る。
• 子供の体の中心部は十分なストレスを受けていないため、発達中は弱くなります。 そのようなコアは、子供が歩くときに不安定な動きをもたらすことがあり、ならびに走っている間または様々な活動中に彼の姿勢に影響を与えることがある。
• 子供が座っているパターンは、体の上部を特定の位置に固定します。 早い時期には、各領域を適切に発達させるために、身体ができるだけ多くの運動とストレスを受ける必要があります。 このW座位の姿勢では、背中にもほとんどストレスがかかりません。
• この座位の大きな問題の一つは体重の分布です。 ほとんど何もない、そしてそれの大部分は腰に着地する。 このような集中的な体重の圧力は、股関節に脱臼の問題を引き起こす可能性があります。

子供がW位置に座るのを止めるには？

あなたの子供は、座っているのがとても快適なWポジションを見つけるかもしれませんが、それに慣れるのをやめる必要があります。 その習慣を矯正するのを助けるだけでなく、彼の筋肉のグループが時間の経過とともに強さで成長し続けるのを確実にする方法があります。

• 身体運動は、子供の身体的発達がこの年齢で正しい道を歩むことを確実にすることにおいて絶対に最重要です。 そのため、他の子供たちと一緒に水泳、サイクリング、または野外ゲームなどの活動に参加するようにあなたの幼児を励ますことは、彼の体がそれが必要とするすべての動きを得るのを助けることができます。
• この間ずっとWポジションに座っていた若い子供たちにとって、マッサージは特定の筋肉領域に足りない強さを築くのに役立ちます。 これらは主に体の背中や他の関節を強化するためのものです。
• コアの強度と体の柔軟性は、W位置に座ることによって大きな影響を受けます。 これはヨガの練習をすることで修正できます。 適切なトレーナーが同伴すると本当に驚異を働かせることができます。
• 成長した子供たちはまだWポジションに座っていることに慣れていて、それが自分の体に与える影響に気付いていない可能性があります。 彼らの姿勢はすでに影響を受けているかもしれず、彼らの背中は弱いでしょう。 それを修正する方法を知ることで小児科のアドバイスを得ることが重要です。
• できるだけ早くあなたの子供を矯正し始めることが重要です。 たとえそれが1日に何度も彼に言うことを意味していても、彼の体位を修正するように彼に思い出させ続けなさい。 習慣を破るには時間がかかります。
• 子供が他の位置に座るのが難しい場合は、代わりにスツールまたは椅子を使用し、床の上ではなくそれの上に座ることを必須にすることができます。

子供のW-Sittingについて心配するとき

時々、子供の頃の大部分の間W位置に座り続けた子供たちは、彼らの歩行や身体の配置に影響を与える特定の条件を発達させることになります。 あなたの子供は足を引きずり始めるか、ハトをつまんで歩くスタイルをとるかもしれません。 これらはさらに、運動中の筋肉の強さおよび不器用さの喪失をもたらし得る。

W位置に座っている子供のための代替の座席オプション

Wポジションに座っていることに慣れている子供は、そうしないように単に彼らに忠告することによって矯正することはできません。 彼らが快適に座り、新しいポジションに慣れることを可能にする代替手段を彼らに提供することは重要です。

• 突然座っている位置を変えることは子供にとっては容易ではないかもしれません。 したがって、あなたは彼らが地面の近くにとどまることを可能にする小さなスツールを彼らに与えることによって始めて、そして遊んでいる間他の子供たちやおもちゃと関わることができます。
• 別の立場はしゃがんでいます。 これは大人には難しいかもしれませんが、彼らの筋肉の強さが上昇しているのでそれは子供にはかなり簡単です。 それはまた強い足と同様に中心の強さを容易に開発するのを助けます。
• ひざまずくことはWの座位の代わりになる可能性があります。 片方の足をもう片方の足の下にスライドさせてその折り目の上に置くことで、お子さまは体をアクティブに保ちながら地面に座るのが簡単になります。
• 時々、前のひざまずく位置は子供自身に知られていないW位置に次第に戻ることができます。 したがって、お子さんが片方の足を折りたたみ、もう片方の足をそのままにしておくような、ひざまずいてください。
• 足を前方に伸ばすことで、W座位の迅速な修正が可能です。 子供が本を読んでいるときや孤独な活動をしているときは、お子さんがこのように座っていることを確認してください。
• 他の体位は不快に思えるかもしれませんが、横になっている人は足の上だけでなく腰の上でも部分的に体重を保つことができます。 これは簡単な移行に役立ちます。
• 徐々に、地面に座っているときに、足を組んで座るように子供に頼むことができます。 これは最も一般的な位置であり、体にとっても安全です。

赤ちゃんや幼児のW-sittingを矯正することが習慣の起源を掴むための最良の方法です。 あなたの子供の幼年期は彼らの発達において重要な役割を果たします、そして、彼らが可能な限り最善の方法で進歩することを確実にすることは必要です。