冬の間にあなたの赤ちゃんの免疫力を高めるためのヒント
冬はすでに私たちの上にあり、恐ろしい盗聴や病気は山火事のように広がっています。 あなたの小さな天使がほんのわずかな風邪の徴候さえ示しているなら、あなたはおそらくすでに手元にそれらの信頼された家の救済を保っています。
それで、冬に空気を占める多くの細菌からあなたの子供をどのように保護しようとしますか？ その恐ろしいウイルスの家族をあなた自身の家族から遠ざけるためにあなたは何をしますか？
赤ちゃんの免疫力を高めるためのヒント
子供は未熟な免疫システムを持っています。 時間の経過とともに彼らの体は、特に彼らが比較的健康的な生活を送っているならば、病気と戦うことをよりよく学ぶ。 それはあなたがやってくるところです！ あなたが今あなたの子供に対してしていることはすべて、将来それらの厄介なウイルス、バクテリア、細菌および他の邪悪な微視的存在と戦うために十分に強く彼を保っている！ 子供の免疫力を強く保つための最善の方法を見てみましょう。
より多くの果物と野菜
あなたが子供に安っぽい、ねばねばしたピザの喜びを毎日発見させたいのと同じくらい多くのあなたが人生の後半で彼の貧しい成人の選択に任せなさい。 彼はまだ若いうちに、果物と野菜の長所を彼に紹介して、人生の早い時期にそれらに対する彼の親近感を築きます。 彼の食事にたくさんの果物と野菜を入れることは自動的に彼の免疫力を抑制し続けるでしょう。 オレンジやイチゴのような季節の果物にはビタミンCが詰まっています。
彼を眠らせる
特に子供が幼児の場合、子供を眠らせようとする悪夢かもしれません。 しかし、この芸術をマスターする必要があります！ 睡眠不足は本当に免疫力を低下させ、子供を病気にかかりやすくします。 少ない睡眠プラス冬の寒さとあなたはすぐにくしゃみをすることができます！ *ヴィックスベイビーラブのようななだめるような解決策を使って、赤ちゃんの潤いを与え、落ち着かせ、リラックスさせましょう。 心を落ち着かせる香りと優しいストロークで、Vicks BabyRubは赤ちゃんがリラックスして眠るのを助けます。
3.母乳！
あなたがまだ母乳育児の段階にある人がいないのであれば、免疫を高めるための母乳ほどうまくいくものは何もありません。 母乳は十分な栄養素などを提供するだけでなく、赤ちゃんの病気を治すことさえあります。 母乳の処方は、赤ちゃんが病気と闘うために必要な抗体を生産するために変化します。 すごいね。
保護する
細菌との接触を撃退しても免疫力が向上するわけではありませんが、子供の免疫力を向上させる別の方法を試しているときに細菌を防ぎます。 基本衛生は無駄になりませんか。 それらの拭き取り布を手元に保ち、子供の手がいつもきれいであることを確認して、彼がどんな気まぐれでも摂取しないようにしてください！
そのお尻を蹴る
たばこの吸い殻はもちろん。 私達はこれをあなたに伝えますがあなたの子供を受動喫煙から遠ざけるためのものであるべきです。 たばこの煙には4000を超える毒素が含まれています。いいえ、誤って0を付け加えたわけではありません！あなたの子供の自然な解毒システムは非常に未熟です。 それは全体的な開発にも影響を与えます。 他に何か理由が必要ですか？ それらのタバコを遠くに置いてください！
上記とは別に、あなたの赤ちゃんは冬、特に彼の四肢（手、足、頭）にしっかりと覆われた状態に保ってください。 それは寒さが入り込んで彼を悩ます場所です。 自家製のスープやスープをたっぷり食べさせて、心地よく過ごしてください。 結局のところ、冬はその年の最高の時期のひとつであり、あなたもあなたの小さな一人も病気になる必要はないはずです！
*免責事項 ：散歩中に誤って飲み込んだり滑ったりすることがないように、使用部位を緩く覆わないでください。 ラベルをよく読んでください。 指示どおりに使用してください。 症状が解決しない場合は、医師または医療専門家に相談してください。