あなたが食べることについて罪悪感を感じないであろう最も切望的な妊娠中のおやつ
あなたが妊娠しているとき（あなたが人間であるとき地獄、あなたがいるとき）、飢餓は一瞬の通知で攻撃することができます。 私は二度そこにいた、そして私はあなたが飢えさせようとしているような気分の痛みを知っているが、良いように思えるものを見つけることができない。 お腹が空いていてできるだけ早く食べ物が必要な場合は、すぐに作成できるものと、後で食べることに罪悪感がない簡単な食材を使ったものが必要です。 あなたは究極の、最も切望できる妊娠中の軽食を必要としています。
Deliciously Yumで、Kathiが手に入れた、価値がある塩味の塩味のチョコレート入りオレンジスライスを入力してください。 ほんの数分で準備ができて、これらのジューシーな御馳走は一口サイズの御馳走で塩辛いと甘い何かのためのあなたの欲求を満たすでしょう。 それ以上には良くなりません。 そして、それらをさらに魅力的にするために、これらのスナックが実際にあなたにとって良いものであると私が言ったとしたら？
ダークチョコレートは基本的に妊娠中のスーパーフードです。 妊娠誌によると、ダークチョコレートを食べることには、ストレスを軽減したり、子癇前症を予防するのに役立つことなど、多くの利点があります。 言うまでもなく、Mayo Clinicが述べているように、ダークチョコレートは血中コレステロールを改善し、血糖コントロールを助けることが知られている単飽和脂肪でいっぱいです - あなたが妊娠糖尿病に苦しむならば、大きな利益。
これらの利点が十分ではなかったかのように、チョコレートの下にも果物があります。 ご存じのとおり、オレンジにはビタミンCが豊富に含まれています。これは、自然界にあるように、妊娠中の女性にとって重要なサプリメントです。 BabyCenterはビタミンCがあなたの体がコラーゲン、組織、軟骨、骨と皮膚を作る原因となるタンパク質を作り出すのを助けると述べます。
それでは、なぜ1つのスナックで2つの欲求を殺して、空腹が打ったときにこのおいしいレシピをあなたの行く先にしないでください？ いくつかのバッチをまとめて後で保存したり、友達と共有したり、実際に自分でバッチ全体を食べたりすることもできます。