妊娠中の10の予期しない健康上の利点のリスト
妊娠は確かにどんな女性にとっても最も特別で楽しい経験の一つです。 母性の喜びは、比類のない感覚であり、母親が一生を通して大切にするものです。 しかし、妊娠中のケーキの上のアイシングが、健康上の利点をもたらすのと同じです。
妊娠の利点は何ですか？
あなたはあなたの小さな喜びの束とは別に、妊娠がさらに提供することがあることを知って驚かれるでしょう。 あなたが妊娠するとき、あなたが受け入れる特定の変化があります。それは確かにあなたの健康と幸福のために不思議に働くことができます。 妊娠の旅自体が挑戦であることは否定できませんが、あなたはすぐにその挑戦が本当にそれだけの価値があることを実感するでしょう。 妊娠による健康上の利点は、予期しないだけでなく非常に有益です。
1.健康的な心にこんにちはと言いなさい
女性の心臓病の主な原因の一つは、エストロゲンの欠如です。 妊娠はあなたの体の中のエストロゲンのレベルを増加させます、それ故に心臓病のリスクを減少させます。 これとは別に、母乳育児もあなたの体の糖尿病と血圧のレベルをコントロール下に保ち、それによって心臓を健康に保ちます。
期間は以前よりもはるかに簡単です
ほとんどの女性は、特にそれが正常な分娩であるならば、分娩後の期間のけいれんがかなり減少すると報告しました。 この背後にある明白な原因は、妊娠中の赤ちゃんが出産している間に子宮を伸ばすことです。 この背後にある他の理由は、分娩中の母親の子宮内のプロスタグランジン（分娩中の分娩の収縮を制御するホルモン）受容体部位の排除です。
3.素晴らしい抱擁生活への道を開く
妊娠中に生成される主要なホルモン、すなわちテストステロン、プロゲステロンおよびエストロゲンはあなたの性生活を活気づけるのに重要な役割を果たします。 テストステロンとエストロゲンは実際にあなたが妊娠しているときあなたの赤ちゃんによって生産される主な性ホルモンです。 妊娠中期には、骨盤領域への血流が増加し、その結果、より良い接合関係が得られます。
4.がんのリスクが低い
妊娠中に起こる変化はあなたの健康に良い影響を与え、特定の癌性成長のリスクを減らすことさえします。 母乳育児や妊娠によるホルモンの変化は、卵巣がんや子宮内膜がんが発生するリスクを減らすため、妊娠することの最大の利点の1つになります。
5. PCOSの影響を軽減
これはすべての人に当てはまるわけではありませんが、PCOSまたは多嚢胞性卵巣症候群に罹患している女性の中には、症状が軽減する傾向があるときに出産後にずっと気分が良くなる傾向がある人もいます。 妊娠後、彼らの月経周期はより規則的になり、月経は後部座席を取るためにけいれんします。 実際、多嚢胞性卵巣または子宮のために、初めて妊娠することが困難であったとしても、女性は2回または3回妊娠することが容易であることがわかっています。
乳がんのリスクを下げる
妊娠の明らかな後遺症の1つは、赤ちゃんの母乳育児を可能にする授乳です。 乳房細胞は妊娠期間中および授乳の結果としていくつかの変化を経験し、それが今度はこれらの細胞を癌細胞に形質転換されることからはるかに耐性にする。 実際、母親は通常、赤ちゃんのためだけではなく、自分のためにもできる限り長期間母乳で育てることを勧められています。
7.多発性硬化症のリスクを下げる
出産後、赤ちゃんの細胞の一部はあなたの免疫システムを強化し、いくつかの病気のリスクを減らすあなたの体に残ります。 脳、脊髄、神経細胞などに影響を与える多発性硬化症またはMSは、これらの疾患の1つです。 赤ちゃんを産むことで自己免疫疾患のリスクが軽減され、それによってあなたはずっと健康になります。
8.ゴージャスな髪へようこそ！
あなたは妊娠の主な効果の一つは美しい髪であることを知って幸せになるでしょう。 プロゲステロン、エストロゲン、テストステロンなどの妊娠中に放出されるホルモンはあなたの髪の毛を驚かすことができます。 あなたの髪はより明るくそして強くなります。 あなたはより少ない量の髪の毛の落ち込みと髪のより良い質感さえ経験するかもしれません。
あなたが健康的なライフスタイルを受け入れるのを助けます
妊娠は、ある意味では、変装した祝福になる可能性があります。 あなたがあなたの中で成長している小さな人生に気づくと、あなたのライフスタイルは自動的に、より良い方へと、大きな変化を経験するでしょう。 あなたが健康的なライフスタイルを導くことに進むにつれて、それはあなたの習慣になるために徐々に続きます。 出産後、あなたのライフスタイルは妊娠前のあなたの通常のものより健康なままです。 定期的な食事のタイミング、適切な睡眠などは、健康を維持するのに役立ちます。
10.あなた自身の忍耐力に驚かされる
赤ちゃんはあなたがあなたが今まで想像することができたことをさらに何千倍も忍耐強くします。 実際には、あなたもあなた自身のニーズを忘れる傾向があります。 忍耐強くそして寛容であることはあなたの血圧をコントロールし続けるのを助けて、あなたの心臓の健康的な機能に通じることができます。 あなたの赤ちゃんのために悪い習慣をやめることはあなたのライフスタイルをより健康にし、それによって想像を超えてあなたの健康を向上させます。
したがって、妊娠はあなたの生活の中で祝福になる可能性があります。 あなたの人生に新しい幸福の源をもたらすことは別として、それは人生に対するあなたの全体の見方を変えます。 さらにそれを超えて、それはあなたの寿命を延ばすことができます健康上の利点の広い範囲を持っています。 あなたの赤ちゃんの人生に貢献するのはあなただけではなく、あなたの赤ちゃんに貢献するのもあなた自身だけではないということは実に不思議です！
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