子供はおねしょをどうやって克服できますか？
おねしょ-これは、米国中の何百万もの家庭で一般的な用語であり、一部の家族にとっては厄介な問題になることさえあります。 ボストン小児病院によると、5歳児全体の約15〜20％が夜尿症（おねしょとして知られています）を経験し、通常、子供は体が成熟して膀胱のコントロールができるようになると夜尿症から脱します。 実際、病院は、子供たちが数年間トイレトレーニングを習得した後でも、夜間に意図せずに膀胱の制御を失い続けることは正常であると指摘しました。
しかし、特におねしょが家族で行われている場合、または4歳から6歳の子供がお友達と一緒にベッドを濡らすことを恐れて外泊に行くのが怖い場合は、継続的なおねしょが多くの家族にとって問題になります。 だから、どのように彼らを助けるのですか？
楽観的でオープンなまま
何があろうとも、前向きに。 おねしょについてのあなたのストレスと緊張はあなたの子供にマイナスの影響を与える可能性があり、小さなお子さんにベッドを濡らすのをやめなければならない、または彼らが十分に頑張っていないことを伝えると状況が悪化するだけです。 Scott Goldstein博士はParents.comに、家族は常に子供とおねしょをすることに対してオープンである必要があるので、子供たちに何か悪いことがないことを知ってもらい、子供たちに乾いた状態に圧力をかけないように注意する必要があると語った。
「湿度アラーム方式は、75％の時間有効です。」
技術ツールを活用する
両親や保護者が購入できるガジェットはたくさんあり、それらは小さな子供がおねしょを克服するのに役立ちます。 子供が夜間に排尿制御を失ったときに鳴る特別なアラームは、多くの家族や専門家にとって重要なものであり、研究では、このようなアラームは脳を調節して子供の膀胱制御を強化するため、非常に効果的であることが示されています。 実際、Parents.comは、湿度アラーム方式が75％の時間で有効であると指摘しました。
寝る前に液体を制限する
これは、両親や保護者が実践するのが難しい場合がある簡単な解決策です。 膀胱が小さすぎて一晩中乾燥できないため、子供たちはしばしばベッドを濡らします。そのため、就寝前に小さなコップに牛乳を飲ませないようにすると、夜間の尿量を減らすことができます。 しかし、多くの子供は、寝る前にボトルを用意したり、のどが渇いたら水のボトルを用意したりすることに慣れるので、この習慣を破るのは親にとって難しいかもしれません。 シンシナティ小児病院医療センターのブログ投稿で、小児看護師の開業医であるデニス・ファーガソンは、両親が子供たちに昼前により多くの飲み物を与えることを推奨しました。
医学的助言を求める
あなたの子供の小児科医と話す必要があるときを知っています。 メイヨークリニックは、子供たちが何ヶ月も乾燥した後に睡眠中に自分自身を濡らし始めた場合、または尿の問題を経験している場合、または異常な渇きがある場合、これらの症状は根本的な医学的状態を指している可能性があるため、家族に医師に相談することを提案しました。