良いミイラのルール

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あなたの赤ちゃんを楽しむ - そして日常生活に慣れようとしたり、他の人のアドバイスに応えようとしないことが、本当に重要なのです。

ここであなたはあなたがあなたがたった今会った誰かの愛と保護の中にそう感じることができるということを完全に見過ごされていたあなたの素晴らしい新生児を見つめています。 それでも、あなたが作成した美しい小さな存在に対するあなたの不思議にもかかわらず、あなたもおそらく少し圧倒されています。 一つの小さな存在がそれほど多くの洗い物を生み出すことができると誰が考えたでしょうか？ それとも、彼らは2時間ごとに1時間母乳で育てることができましたか？ それとも、彼らのきしみと音があなたを一晩中目覚めさせ続けるのに十分に大きいか？ それとも午後2時前に家を出るのは不可能かもしれません？ あるいは、おそらく最も驚くべきことに、これはすべて完全に正常なことです。

これの上にあなたがどのようにあなたの赤ちゃんの世話をするべきであるかについての助言の信じられないほどの弾幕があります。 あなたが圧倒されていると感じるのは不思議ですか？ あなたが十分な情報を持っているとあなた自身が考えているとしても - あなたは本のスタックを読んだり、クラスに参加したり、どの子育てスタイルがあなたのために働くかを決めました。 またはそれは実際的ではないかもしれません。

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きちんと印刷され、定型化された定期図表やチェックリストを持った女性たちを見てきました。すべてが自分の赤ちゃんを入れる準備ができています。 このルーチンが今は単純に役に立たないかもしれないと考える代わりに、母親は自分たちが何か悪いことをしていると考えがちで、この自信が自信を損ない始めます。

私はまた、すべての餌を書く女性（何分、どちら側）、何人の悩みやうんち、そして赤ちゃんが毎日何分眠るかを見てきました。 彼らはより支配的に感じるための努力の中でパターンを見つけるように努めています。 これは賢明に聞こえますが、反対の効果がある可能性があります。間もなくこれらの母親は、自分の赤ちゃんがしていること（していないこと）に夢中になるだけではありません。彼らはただ自分の赤ちゃんを楽しんでいる時間を費やすことができないという結果 - 彼らの美しい新しい存在を見つめ、匂いを吸い、そして吸い、そして「飲み込む」こと。 今度は本当に重要なことです、あなたの赤ん坊が眠る時間、どのくらいの頻度で授乳するか、またはあなたが日常的に彼女を産むかについての「規則」に従わない。

覚えておいて、「良いミイラのルール」はありません。 それでは、どのようなアドバイスが正しいのか、どうやってわかりますか？ あなたは誰を信じますか？ 正しいことを見分けるための私の判断基準は、3つの質問をすることによって情報を後退させ、フィルターにかけることです。それは安全ですか？ それはうやうやですか？ それは私たちにとって正しいと思いますか？

あなたがいくつかの新しいアドバイスを試してみたい、そしてそれがこの基準に当てはまるならば、先に進んでください。 あなたがしていることがあなたとあなたの家族のために働くなら、正しく感じ、そして安全で尊重されているならば、それをしなさい。 それがストレスを感じているか、または働いていないならば、それを捨ててください。

もちろん、赤ちゃんは成長の新たなマイルストーンに達すると急速に成長し変化しますので、うまく機能していると感じたときには、すぐに元の状態に戻ります。 赤ちゃんの世話をするには実験が必要であり、常に試行錯誤が必要になることを忘れないでください。

自分の赤ちゃんにぴったりの他の赤ちゃんがいないことを理解することができれば（理解するのに役立つ典型的な赤ちゃんの行動や発達段階はありますが）、自信を損なう可能性のあるアドバイスに戻ることができます。 そうすれば、不適切な「良いミイラ規則」に従って行動したり、みんなにストレスをかけるようなアドバイスにあなたの赤ちゃんを適応させようとする代わりに、リラックスしてあなたが持っている素晴らしくユニークな赤ちゃんを受け入れ、そしてちょうどこの貴重な時間を楽しむ。

ピンキーマッケイは、優しい子育てのテクニックに特化した、メルボルンでのプライベートプラクティスを運営しています。 彼女は、4月、5月、6月にビクトリア、ニューサウスウェールズ、サウスワールドで一連の赤ちゃんの睡眠セミナーを開催しています。 詳細は彼女のウェブサイトをご覧ください。