赤ちゃんが生まれる前に表現する
良いスタート...妊娠の最後の数週間の間に初乳を表現して保存することは、赤ちゃんの健康に影響を与える可能性があります。
完璧な状況では、初乳（妊娠後期から産み出される黄色がかった、抗体が豊富な「初乳」）はすべての新生児の最初の飼料になるはずです。
多くの場合、乳児の「初回免疫」と呼ばれる初乳は、乳児の腸における早期の免疫反応の活性化を助け、正常な腸内細菌叢の発達を促進し、有害な細菌の増殖を防ぎます。 それはまた蠕動運動を高め、あなたの新生児が胎便を通過するのを助けます。 これはビリルビンの再吸収を減らし、ビリルビン値が上昇した場合に黄疸を発症する可能性を減らします。
しかし残念ながら、母親と赤ちゃんのどちらか（または両方）には、乳児用調製粉乳が最初の食事として提供されることを意味する可能性のある病状や問題が数多くあります。 たとえば、糖尿病の母親の乳児は出生後最初の数時間で低血糖（低血糖）のリスクが特に高いため、初乳は乳児の血糖値を安定させるのに役立ちますが、乳児にはよく処方されます。
新生児は初乳を注射器で受け取ることができます。赤ちゃんがこの重要な新生児期に処方される可能性が低いことを確認する1つの方法は、妊娠の最後の数週間の間に初乳を表現し保存することです。 赤ちゃんに最初の餌を与えられる前であっても、あなたの世話をしている人全員があなたの願いを知ることができるように、これをチェックしてあなたの医療提供者と話し合い、出生後の計画を書くことが重要です。
ごく最近、1960年代から70年代にかけて、母親は妊娠後期に初乳を搾乳するように勧められました。おそらく、乳管を抜いて初乳の生産を増やすようです。 妊娠中に発現した女性は、出生後の母乳育児に自信があるという証拠もありました。
それにもかかわらず、おそらく乳首刺激が早期陣痛を引き起こす可能性があるという懸念のために、出生前発現についての助言は放棄された。 しかし、妊娠中に授乳した女性を対象とした最近の研究では、子宮収縮は子宮内のオキシトシン結合部位のアップレギュレーション後にのみ発生することが示されています。 これは、すでに満期になっていない限り、乳首刺激は陣痛を引き起こさないことを意味します。 しかし、あなたが時期尚早の分娩歴がある場合、出生前発現は禁忌であるかもしれません。 あなたが表現している間に任意のけいれんが発生した場合は、これをやめてあなたの医療専門家と話し合ってください。
初乳の表現方法
表現を始めるには、薬局から購入できる1mlと3mlの注射器が必要です。 注射器を冷凍庫に保管するためのプラスチック製ジップロックバッグも必要です。
- 36週間で1日1回手の表現を始めましょう（医療上の理由で早期に入院している場合、または分娩が早すぎて出産が見込まれる場合など）。 1日に2、3回表現することができます。
- あなたの胸が暖かく、あなたの手がきれいであるとき、それはあなたのシャワーの後に表現するのが最善です。 さもなければ、表現する前に手を洗い、ヒートパックで胸を温めてください。
- 「失望させる」反射を刺激するために乳首に向かって優しくあなたの胸をマッサージしてください。
- 乳首に向かって圧迫するのではなく、乳房（乳首の周りの黒い肌）の上と下に親指と指で胸を圧迫します。 赤ちゃんのしゃぶりのリズムを模倣してみてください - アクションは 'プレス、圧縮、解放'です。 流れが遅くなったら、指を動かしてさまざまなダクトを表現します。
- 片側約3〜5分で表現します。 流れが片側で止まったら、もう一方の胸に交換します。 各胸がセッションで2回表現されるように繰り返します。
- 初乳の滴が現れたら、シリンジで集めます。 あなたが良い流れを持っているならば、あなたはきれいな薬のガラスまたはスプーン（熱い石鹸水で洗って、洗い流して乾かして）にそれから表現することができて、そして次に注射器の中に初乳を引きます。
- 次回同じ注射器を使用している場合は、発現した初乳を各発現セッションの間の冷蔵庫に保管してください。
- 毎日新しい注射器を使用している場合は、注射器で表現された初乳を保つことができます。 冷凍庫のジップロック式の袋に注射器を保管し、あなたの名前と表現された日付でそれぞれにラベルを付けます。 初乳は3ヶ月間冷凍庫に、そして最大6ヶ月間冷凍に保存することができます。
- けいれんが発生した場合は表現をやめる。
あなたが急行をするならば、あなたがあなたの赤ちゃんを産むために病院に行くとき、あなたと注射器を取ることを忘れないでください、そして、それが近くの冷凍庫に入れられることを確認してください。 できるだけ出生後すぐに肌の塊に途切れのない肌を含む出生後の計画を書く。 また、赤ちゃんは彼の羊水の匂いをより長く保ちます（また、最初の日に自分の胸を洗わないでください。そうすれば、赤ちゃんはこの羊水の匂いをより簡単に胸に戻すことができます）。 最後に、 「必要なら乳児用冷凍庫の初乳」とアドバイスしてください。
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