双子または倍数で妊娠29週

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記事上で

• 29週での赤ちゃんの成長
• 赤ちゃんの大きさは？
• 一般的な体の変化
• 29週で双子妊娠の症状
• 双子の妊娠 - 29週の腹
• 29週の双子の妊娠 - 超音波
• 何を食べれば良いか
• 妊娠中のケアのヒント
• あなたが買うために必要なもの

あなたが双子または三つ子で29週間妊娠しているとき、胎児発育はほとんどあなたとあなたの医者が心配するであろう最も重要なことになるでしょう。 この時までに、物事が突然深刻になり始めていると感じ始めるでしょう。 赤ちゃんは独特のアイデンティティー感覚を身に付け始め、あなただけが理解できるような方法で行動するので、これはある程度当てはまります。 赤ちゃんがいつどのように動いて蹴るのかを知ることは、すべてのものをまとめることと同じくらい重要です。 あなたはこれから数カ月間にもっと機能することができなくなるので、あなたが家族とあなたの赤ちゃんの世話をする必要があるすべての責任はこれらの週にまとめられる必要があります。

29週での赤ちゃんの成長

あなたの赤ちゃんの成長は減速のポイントに達するでしょう、しかしそれらの長さとサイズの問題でのみ。 第29週までに、ほとんどの乳児はこれらの面を中心に停滞し始めますが、体重は大幅に増加し続けています。 文字通り、現在の状況のほぼ3倍になり、背中に苦労することになります。

今まで赤ちゃんの肌に存在していた髪の毛は、今週中に急速に抜け出します。 彼らの肌を覆っている虫は、彼らの肌がすべての脂肪沈着物でより厚くなるにつれて薄くなり始め、それらを安全に保ちます。 あなたの赤ちゃんが生まれた後も残っている髪の毛の小さな残りがある場合、それらも出生後数週間で消えます。

彼らの動きは新しい活気に満ちた雰囲気を作り出すでしょう。 それらを囲む羊水と動きのための自然な媒体を彼らに提供することで、彼らのキック、パンチ、ストレッチ、親指を吸う期間、アクロバット、そしてあらゆる種類の活動が彼らの天頂に達するでしょう。 これらの活動は彼らの発達にとって非常に重要であり、そしてこれらはまた母親が彼らの赤ちゃんがどのように進歩しているかについての公正な考えを得るのを助けます。 あなたの子供がその日の特定の時間帯に活動的であることを知ることは彼らの幸福をあなたに安心させることができ、あなたが何かが間違っていると感じるならば、あなたは直ちに介入することができます。 双子や三つ子を他の人と比較する必要はありません。

赤ちゃんの大きさは？

前述のように、この現在の段階では、赤ちゃんの身体的特性よりも、赤ちゃんの体重に重点が置かれています。 彼らのサイズや長さを見ると、それは前の週のそれとほぼ同じ傾向にあるでしょう。 しかし、彼らの体重は1キログラムを超えるか、ほぼそれに近づきます。

一般的な体の変化

妊娠中の女性が受ける身体的な変化は、双子や三つ子を期待しているときにより顕著になります。 以前と同じようにイライラし続ける人もいるかもしれませんが、全体の経験を台無しにする人もいるかもしれません。

• 妊娠中の便秘は正常であり、あなたはあなたの妊娠の三学期でもそれを経験するでしょう。 大切な妊娠時間を鍋に座って過ごしたくないという理由で、戦うのが難しいだけでなく、かなりいらいらすることもあります。 これを以前より悪化させている原因は、連携して機能する2つのパラメーターです。 2つのホルモン、リラキシンとプロゲステロンは、妊娠中に体をリラックスさせます。 もう一つは、腸の位置を乱す傾向がある子宮のサイズの増加です。 一方は腸の筋肉を弛緩させ、もう一方は内容物を押し出すのを困難にするので、あなたは便秘になります。 これと戦うために、あなたができることはたくさんの水を飲むことと、繊維状の食べ物を食べることだけです。

• あなたは痔を体のさまざまな変化の結果であるとは思わないかもしれませんが、真実はそれらが最初に便秘を起こさせる原因となるすべての理由に間接的に関連しているということです。 便秘の消化器系の存在は、多くの女性が便を通過するために緊張して圧力をかける原因となります。 この増加したひずみは、血管に莫大な圧力をかけます。そして、それは膨張して、痔を形成することができます。 さらに、血液循環はすでにピークに達しており、下半身領域に大量の血流が流れています。 したがって、この菌株は容易に痔核を形成させる可能性があります。 便秘を効果的に処理することで、これらも抑制することができます。

• 筋肉の弛緩はあなたの腸が彼らが以前と同じ強さで機能しない原因になることがあります。 この弛緩は、体内の小さな筋肉にも影響を及ぼし、物質が逆方向に逆流するのを防ぎます。 この結果として影響を受ける最も重要な臓器は、食道から胃を分離する括約筋です。 この弁のような筋肉が弛緩すると、胃の内容物は喉を元に戻します。 胃酸が増加し、その酸を感じるようになり、喉に灼熱感を感じることがあります。 合理化された食事のスケジュールと組み合わせた食事制限はその頻度を減らすことができますが、それを完全には扱いません。

29週で双子妊娠の症状

体重を増やすことは別として、妊娠の他の多くの症状は今週あたりに再浮上するでしょう。

• あなたの腹をひっくり返し、それを全体にかゆむ傾向ははるかに強くなりますが、あきらめないように気を付ける必要があります。あなたの肌を快適にするために肌を大きく伸ばしているのでそれはそれが通常より薄くなる原因となります。 この薄い層は感度を高めるもので、少しでも相互作用があると刺激や傷を付ける必要があります。 これらは妊娠後も消えない赤い印を残すことができます。 したがって、何らかの保湿剤に投資することはあなたにとって良い選択でしょう。

• あなたの下半身が強調されます。 妊娠29週目までには、背中があなたの増加したおなかの体重を支え、体重と関節の強さの変化でバランスと姿勢を直立させるのに苦労するので、背中にたくさんの圧力がかかります。 ホルモンはあなたにとってそれを容易にしません、そしてあなたの靭帯はゆるみます。 あなたの体のさまざまな地域でも過度の圧力がかかるでしょう。

• あなたがこれらすべての変化であなたの安らぎを作り、非常に必要な休息または睡眠を楽しみにしているとき、あなたの膀胱はあなたの眠りからあなたを目覚めさせ、おしっこをするためにトイレにふらつきます。 これはあなたにとって頻繁な状況となり、あなたの浴室はあなたの第二の家になるでしょう。

双子の妊娠 - 29週の腹

あなたの腹のサイズが大きくなり、あなたはそれをかゆみ切る衝動を感じるでしょう。 あなたの胃は今ではかなり大きくなりますが、その大きいサイズがあなたに影響を与えないようにしてください。 あなたは自分の赤ちゃんが正しい方法で発達していることを誇りに思うべきです。 腹部で経験したわずかなけいれんは、赤ちゃんが経験する傾向がある小さなしゃっくりの結果です。 あなたの子宮は今ではかなりたくさん広がっているでしょう、そしてあなたはその最上部を探すためにあなたのおへその上にあなたのおなかに触れることができます。

29週の双子の妊娠 - 超音波

あなたの医者は彼らが早期に何かをチェックする必要がある場合にのみ29週目に超音波スキャンを勧めます。 超音波スキャンをすると、赤ちゃんを隔てる膜がはっきりと見えてくることがわかります。 双子や三つ子の体も急速に発達しており、頭を快適に収容するために頭のサイズが大きくなる傾向があります。

何を食べれば良いか

赤ちゃんは、妨げられない成長のために必ずバランスの取れた適切な食事を必要とします。 有害なものを摂取すると、赤ちゃんに直接影響を与えます。 だから、あなたが食べる前に見てください。 今週の食事はカルシウムとタンパク質が豊富であるべきです。 あなたのヘモグロビンレベルを維持するためにたくさんの緑の葉野菜とシリアルを含めてください。 また、あなたの健康が大丈夫であることを確認するために繊維状の果物を食べます。

妊娠中のケアのヒント

これから数週間のために自分自身を準備し、健康で平穏を保つために、いくつかのヒントを参考にしてください。

ドス

• まだ行っていない場合は、出産休暇を取ります。 家であなたの時間を楽しんでください。
• あなたの配達のためにあなたが必要とするであろうすべての必要なアイテムでバッグを準備しておいてください。

いけない

• 燻製肉や未調理品の摂取は避けてください。
• それは子供に有害である可能性があるので自分を極端な温度にさらさないでください。

あなたが買うために必要なもの

あなたの小さな子供たちが数ヶ月で到着するので、あなた自身にいくつかの役に立つアイテムを手に入れてください：

• クイックワイプベビーワイプ
• 小さなネイルカッターと温度計
• 自分用の生理用ナプキン

あなたが双子または三つ子で29週間妊娠していることに恍惚としてください。 あなたがあなたの家にそれらを持っているだろう前にそれは長くはありません。 すぐにあなたの家族は完成し、あなたの小さな家族はあなたをママ - ママと呼び、あなたの心は誇りをもって膨らみます。

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