20の一般的な産後合併症とその解決策
記事上で
- あなたが気をつけなければならない一般的な出生後の合併症
- いつ医師に相談すべきですか？
妊娠は困難な乗り心地ですが、最後に赤ちゃんを抱きしめることは旅の価値があります。 しかし、多くの女性にとって、問題はここで終わらない。 分娩後には、身体的、精神的、そして精神的にも影響を与える可能性があるいくつかの合併症があります。 この記事は、妊娠後の最も一般的な20の問題とその解決方法を理解するのに役立ちます。
あなたが気をつけなければならない一般的な出生後の合併症
ここにあなたが探し出す必要がある配達の後のいくつかの一般的な複雑さがあります。
産後出血
出血中および出産後の出血が予想されますが、量が大幅に増加した場合は、分娩後出血と見なされます。 この状態は、出産中および出産後の最も一般的な死因の1つです。 分娩後の出血は、特に分娩が長引く場合や複数の出生がある場合（双子、三つ子など）に発生します。 この場合、子宮頸部または子宮が裂ける可能性があり、これが胎盤を損傷し、失血を増加させる可能性があります。
対処方法
産後出血を治療するためのいくつかの方法があります。 たとえば、子宮マッサージをしたり、足を心臓の位置より上に上げたり、酸素マスクで呼吸をサポートしたりします。 メテルジンやヘマバートなどのいくつかの薬も利用可能ですが、これらが効力を発揮しない場合は、手術を行うことができます。
腎臓の感染
病原菌が膀胱から子宮頸部に侵入すると、腎臓感染症が起こります。 この症状で観察される症状は、排尿の増加、継続的な排尿の必要性、発熱、倦怠感、腰痛、排尿困難、および便秘です。
対処方法
腎臓感染症と診断された場合、最初の治療は静脈内または経口の抗生物質です。 さらに、あなたは水分補給レベルを維持するためにたくさんの水分を飲むように頼まれるかもしれません。 スクリーニングのための尿検査も治療計画の最中および終了時に不可欠です。
産後Cセクションの痛み
帝王切開は、赤ちゃんを出産するために腹部と子宮を切開することを含む侵襲的処置です。 次に切開部を医療用縫合糸で縫合する。 この傷は治癒するのに時間がかかり、その後数週間は触ると圧痛があり痛みを伴うかもしれません。
対処方法
BedrestはCセクションの後に重要です。 あなたは癒しの過程を早めるために鎮痛剤と抗生物質を処方されるかもしれません。 ガスの蓄積と便秘は、ステッチに圧力を加えることで痛みを悪化させる可能性があります。 これは、ゆっくりとしたペースで食事をし、風味の強い食品を避け、水分補給を続けることで回避できます。
膣からの排出
ロキアは出産後数週間は予想される副作用です。 胎盤の破片、膣液、血栓からなるロキアは、最初の1週間は真っ赤になりがちで、時間が経つにつれてゆっくりとピンク、黄色、そして白になります。
対処方法
これは避けられない現象なので、やるべきことは放電が止まるのを待つことだけです。 Lochia分泌は母乳育児や運動中に増加しますが、完全に止まる前に量が減少する傾向があります。
5.産後の失禁
子宮頸管を通して赤ちゃんを押すことに関与する筋肉は、尿が意図せずに通過するのを防ぐために使用されるものと同じです。 出生後は、これらの骨盤の筋肉が痛くなり、ある程度の尿失禁が予想されます。 これは、特に笑うことや歩くことのような活動の間に、漏出から尿を制御することが困難になることを意味します。
対処方法
分娩後に膀胱の制御を取り戻すには、数週間から数ヶ月かかる場合があります。 推奨される治療法は、骨盤内の筋肉を強化するのを助けるケゲル運動です。 厄介な状況を防ぐために、生理用ナプキンやパンティライナーを着用して尿を吸収することができます。
乳房炎
乳房炎は、その症状が乳房の柔らかい赤い斑点、吐き気、発熱、頭痛および悪寒を含む乳房感染症です。 それは細菌によって引き起こされ、そして配達のストレスからの免疫力の低下によって悪化する。 ひどい乳首からひびの入った乳首も感染症を引き起こす可能性があります。
対処方法
乳房炎は、セファレキシンやジクロキサシリンなどの抗生物質を処方する医師によって診断される必要があります。 幸いなことに、母乳育児は感染の影響を受けず、継続することができます。 痛みを和らげるために、熱い治療と冷たい治療を交互に痛みの部分に適用することができます。 摩擦や汗の蓄積を防ぐために、この間はゆったりとした服を着ることも重要です。
7.ミルクダクトの詰まり
乳管の詰まりは乳管の閉塞によって引き起こされ、乳房炎の症状に似ています。 これらはズキズキする痛み、発赤および腫れた胸を含みます。
対処方法
最も効果的な治療法は、牛乳の流れを和らげるための胸部マッサージ、定期的な授乳または牛乳の取り出し、そして不快感や腫れを和らげるための温かいタオルです。
ストレッチマーク
ストレッチマークは、肌が伸びてしばらくしてから通常の状態に戻ると、赤みがかった、ベージュ色または茶色の線です。 彼らは出産後、通常は太もも、腹、腰、胸によく見られます。
対処方法
ストレッチマークは美容上の問題であるため、身体的苦痛を引き起こすことはありません。 しかし、多くの女性はこれらの条痕の視界を好まず、この特定の問題のために販売されているクリームやローションを購入するかもしれません。 残念ながら、これらの製品のほとんどは実際には機能しません。
産後便秘
成長している胎児が腸に圧力をかけ、排泄物が空になるのを防ぐので、妊娠の最後の数週間に便秘が起こります。 この問題はしばしば配達後も続き、非常に不快になる可能性があります。 便秘はまた、尿失禁のような状態を悪化させる可能性があります。
対処方法
産後の便秘は一般的に1週間かそこら後にそれ自身で解決しますが、いくらかの軽減を得るいくつかの方法があります。 青菜、果物、穀物、レンズ豆などの食物繊維を増やしましょう。 特にあなたが母乳育児をしている場合は、1日に少なくとも3リットルの水を飲んでください。 定期的な運動は、ウォーキングやジョギングなどの消化を改善することもできます。 極端な状況では、便秘は痔につながることがあります、その場合あなたはあなたの腸の動きを楽にするために便軟化剤を処方されるかもしれません。
10.乳房の充血
母乳は出産後数日で牛乳が入ってくると自然に腫れます。これはサイズと体重の増加につながり、痛みを引き起こす可能性があります。
対処方法
定期的な母乳育児のスケジュールが確立された後、胸の充血は消えます。 必要に応じて、搾乳器を使用して牛乳を排出することで圧力をいくらか下げることができます。 不快感が過度である場合は、鎮痛剤やコールドパックも役立ちます。
産後の髪の秋
あなたの髪と肌を光沢のあるものにした妊娠の輝きは、ホルモンレベルのピークによるものでした。 ホルモンレベルが出産後に落ちると、あなたはかなりの量の髪をはじき始めるでしょう。 これはあなたの体が妊娠中の脱毛の欠如を補っているからです。
対処方法
ホルモンレベルは4〜6ヶ月で通常の状態に戻るので、あなたの側からの関与なしに脱毛は自然に減少します。 抗酸化物質、ビタミン、ミネラルを豊富に含む食事を摂ることで、髪が落ちる危険性を減らすこともできます。 これは髪を傷つけ、より多くの脱毛を引き起こす可能性があるため、強熱の設定でヘアドライヤーを使用しないでください。
子宮内膜炎
子宮内膜炎は、子宮内膜として知られる子宮内膜の細菌性炎症です。 この状態に関連する症状には、非常に高い発熱、腹痛、膣分泌物などがあります。 原因としては、長期間の労働、膜の破裂、Cセクションの分娩などがあります。 制御されないと、子宮内膜炎は血液や血管の感染症、骨盤膿瘍、そして敗血症性ショックを引き起こす可能性があります。 後者の場合、それは昏睡または死さえも引き起こすかもしれません。
対処方法
標準治療法はクリンダマイシンおよびゲンタマイシンのような抗生物質からなる。 ベッドレスト、水分補給、ビタミンやミネラルを豊富に含む食事も強くお勧めします。
産後うつ病
ベビーブルースとして広く知られている多くの女性は、ホルモンレベルの変化および赤ちゃんの世話をするという付加的な責任により、出産後に憂鬱な症状を経験します。 産後うつ病は少なくとも10人に1人の新しい母親に影響を与え、不安、絶望、パニックなどの感情を特徴としています。 他の症状には、ほとんどの活動への興味の喪失、体重減少、疲労感、罪悪感、不眠症、自殺傾向などが含まれます。
対処方法
あなたがうつ病が出現しているのを感じたら、あなたのための3つの最良の選択肢が休息、運動と食事療法であることを覚えておいてください。 バランスの取れた食事をとり、十分な休息をとり、そして散歩や水泳のような穏やかな活動に従事する母親は、意気消沈する可能性が低いことが研究によって示されています。 さらに、癒しに集中できるように、友達や家族の助けを借りて自分の義務の一部を引き受けるようにしてください。
子宮の感染症
健康な出産の間に、胎盤は赤ん坊の後の30分以内に産道から押し出されます。 時折、小片が子宮内に残ることがあり、それが子宮組織の感染を引き起こす可能性があります。 羊膜嚢は分娩中に感染する可能性もあり、それは免疫力の低下、高温熱、動悸、腹部の圧痛、排尿障害などの産後の合併症を引き起こす可能性があります。
対処方法
あなたの医者が感染を診断したら、あなたはその広がりを制御するために静脈内抗生物質を処方されます。 これは致命的になることがあります敗血症性ショックなどのそれ以上の合併症を避けるために重要です。
性交中の不快感
性生活を再開する前に、身体的にも精神的にも快適になるために時間をかけてください。 これはあなたの膣および頸部組織が完全に治癒するまでに少なくとも5〜7週間かかります。 性交は、時には出産後何ヶ月もの間、不快なことがあります。 さらに、これまでに経験したホルモンの変動は性欲に影響を与える可能性があるため、性別への関心は低下します。
対処方法
これらの問題は恒久的なものではないことを理解してください。 あなたのパートナーとのあなたの肉体的不快感や感情的な脆弱性についてオープンであることは、親密さの絆を再構築するための第一歩です。
直腸、子宮または膀胱脱の16。
脱は、臓器がずれて滑っている状態です。 妊娠困難や多胎出産は直腸、子宮または膀胱の脱出症につながる可能性があります。 子宮および直腸脱の症状には、腹部の引っ張り感覚、重度の不快感、排尿困難や排便困難などがあります。
対処方法
脱出が軽度の場合、医師は過剰な体重を減らすこと、激しい持ち上げを避けること、および禁煙を提案します。 ケゲル運動は骨盤筋の強化にも役立ちます。 いくつかの厳しい状況では、脱出した臓器の位置を再調整するために手術が必要になるかもしれません。
17.会陰切開痛
会陰切開術は、会陰と膣の間に小さなスリットが作られて、トリッキーな分娩のために産道を開く手技です。 癒しの過程で、会陰地域で優しさと鈍い痛みを経験するかもしれません。
対処方法
会陰切開術の痛みを和らげるいくつかの方法には、アイスパックトリートメントと温浴が含まれます。 その部分は清潔に保ち、摩擦を避けてください。 これは空気の循環を可能にする緩い下着だけを意味します。 あなたはそれらの中にアイスパックを持っている特別なマキシパッドを使うこともできます。 会陰領域が熱くなったり、腫れたり、かゆみを感じた場合は、医師に連絡してください。
甲状腺炎
甲状腺炎は、出産後に発生する可能性がある甲状腺の炎症です。 感染症は血流中の抗甲状腺抗体の増加によって引き起こされるので、これは新しい母親でより一般的です。 それは、体重の減少、悪心、疲労、けいれんなどを特徴とする甲状腺機能低下症、および疲労感、気分変動、不眠症および心臓の動悸を特徴とする甲状腺機能亢進症の2つの形態があります。
対処方法
診断は症状を確認するために放射性ヨウ素検査を必要とします。 甲状腺炎の治療は、年齢、健康状態、好み、症状の程度など、さまざまな要因によって異なります。 初期段階では特別な治療は必要ありませんが、病気が進行した場合は甲状腺ホルモン療法が推奨されるかもしれません。
19.尿困難
出生直後に排尿するのは難しいかもしれません。 原因としては、使用中の麻酔薬や分娩中にかかる圧力による膀胱過敏性の低下が挙げられます。
対処方法
十分な水分を摂取すると、数時間で泌尿器系をリセットするのに役立ちます。 排尿が困難であり続ける場合、あなたは安心を得るためにカテーテルの挿入に耐えなければならないかもしれません。 あなたの医者は尿路のどんな潜在的な感染も確認するためにテストを実行するかもしれません。
痛みを伴う頭痛
継続的または慢性的な頭痛は出産時に使用される麻酔の症状です。 ただし、子癇前症のような悪心や嘔吐、四肢の腫れ、血圧の上昇、視界のぼやけなどの深刻な症状につながることもあります。
対処方法
あなたが上記の症状のいくつか以上を経験した場合、それはすぐに治療を受けることが重要です。 例えば、あなたが下肢に痛みを感じた場合は、直ちにそれらを上げて医師に連絡してください。しかし、胸の痛みがひどい場合は救急車を呼ぶ必要があります。
いつ医師に相談すべきですか？
配達後の最初の数ヶ月間あなたの体に細心の注意を払ってください。 あなたが以下に説明される症状のいずれかを観察するならば、あなたの医者に連絡することは重要です、それらは潜在的な出生後の問題を意味するかもしれないので。
- 膣部の過剰な出血または慢性的な痛み。
- 咳や下腹部の痛みに伴う高温熱。
- 四肢、胸部または腹部の疼痛または圧痛を撮影する。
- 自殺、暴力または鬱病についての考え。
- 出産後2週間で悪臭を放つ膣分泌物。
産後期間は出産からの癒しの文脈において重要なものです。 これはあなたのホルモンの不均衡が正しくなる、あなたの気分が安定するそしてあなたの体が以前の強さと柔軟性に戻る時です。 分娩後の合併症の可能性を理解すればするほど、それに伴う変化に対処する準備が整います。 あなたの新生児の世話をするの狂乱では、あなたの健康にも集中することを忘れないでください。