あなたがマタニティ休暇中にいるとき、父親はあなたを助けることができる11の方法
あなたが初めてあなたの新しい赤ん坊に会うとき、それはしばしば一目惚れです。 彼らの愛らしい小さなつま先とかわいいぽっちゃり頬についての何かは価値があるすべてのうんちと不眠の夜を作ります。 しかし、お父さんが仕事に戻る準備をする頃には、新しいベビーバズは衰退しているかもしれません。 あなたが一人でそれを行かなければならないときあなたの人生をほんの少し楽にすることができるあなたが出産休暇にいるときしかし父親があなたを助けることができるそしてするべき方法があります。
彼らにはできないことがいくつかありますが（母乳育児しかできないのであれば）、父親は、出産休暇中にサポートを提供する能力を過小評価してはいけません。 用事を実行したり、家の中を練ったり、深夜の食事を手伝ったりすることで、休んだり、充電したり、友達と交流したりするのに必要な休憩をとることができます。
さらに、お父さんはあなたの助けを借りずに赤ちゃんと一緒にいくつかの充実した時間に入るための方法を見つけることができるし、そうするべきです。 新しい赤ちゃんと過ごす時間はお母さんにいくらかの安らぎを与えるだけでなく、それはお父さんがあなたの新しい小さいものとの彼ら自身の特別な絆を発展させることを可能にします。
彼が仕事に行く前にあなたのパートナーとこのリストを共有してください。 そして、読み終わったらすぐに、ログオフして耳を傾け、泣くための肩、そしてもう片方の手を差し出してもらうように言います。
1夜を過ごす
両親は、お父さんが母乳を汲み上げるか、または睡眠に追いつくために少し時間をママに与えるために夜間の授乳を引き継ぐことを提案します。 夜間にさらに数時間睡眠をとることで、新しいお母さんの日にすべての違いを生むことができます。
おむつの義務
お父さんは少し手を汚すことを恐れてはいけません。 La Leche Leagueによると、新生児は1日に5〜6個のおむつを使います。 彼が仕事から帰ってきたときに1つか2つを変えることは大いに役立ちます。
3お母さんに小さな愛を見せる
新しいママ読者は、彼らが彼らのパートナーが彼らが赤ちゃんが到着した後に彼らが望みとセクシーを感じる必要があるどれだけ知っていることを望むとThe Bumpに言いました。 彼女がまだ美人であることをあなたのパートナーに知らせることを忘れないでください、母乳は彼女のシャツとすべての上を汚します。
4散歩する
父親が勧めているように、お父さんは夕方の散歩に赤ちゃんを連れて行くことができます。
5チアママオン
新しいお母さんになるのは難しい、そしてしばしば怖いです。 赤ん坊は彼女に多くのフィードバックを与えることができないかもしれませんが、あなたは彼女が彼女が素晴らしい仕事をしていることを知らせ、あなたがいつも彼女のコーナーにいることを彼女に思い出させることができます。
家事で6ピッチ
彼女は一日中家にいますが、新しいママは家事の時間がほとんどありません。 世帯の責任の一部を引き受け、引き継ぎます。 そうでなければ、あなたは何ヶ月もきれいな下着を持っていないかもしれません。
7彼女にいくらかの自由時間を与える
お父さんは会議や報告でいっぱいの日について不平を言うかもしれませんが、彼は少なくとも外の世界で成人との何らかの交流がありました。 ママが一人で赤ちゃんと一緒に一日を過ごした場合、彼女はおそらく少し新鮮な空気のために死んでいます。 たとえ彼女がただブロックを歩き回っていても、家の外で冒険するために彼女にいくらかの時間を与えなさい。
8それを話す
あなたとあなたのパートナーはおそらくたくさんの感情に対処しています、そしてそれらをすべて瓶詰めにしておくことより悪いことは何もありません。 お父さんは彼女の日の詳細を共有するようにお母さんを励ますことによって、そして彼女がすべての変化についてどのように感じているか助けることができます。
9医者の約束に行く
信じられないかもしれませんが、ママの脳は本物です。 最初の数ヶ月間は、お父さんが赤ちゃんの医者の訪問に合わせてタグを付けて質問を聞いたりするのに役立ちます。 その上、彼はたぶんあなたの小さな男がどれくらいの重さがあるのか知りたくてたまらないです。
10実行の用事
ドライクリーニングを拾うような用事をすることは、忙しい新しいママにとって、時間を大幅に節約することができます。 だからお父さん、その食料品のリストをつかんで行きます。
11辛抱しなさい
これがあなたの最初の子供ではないとしても、新しい赤ちゃんとの生活に慣れることは、関係するすべての人にとって大変なことです。 それはおそらく数ヶ月で再び変わるので、お父さんはあなたの家の中で新しい普通に慣れるためにママと赤ちゃんの時間を与えるべきです。