あなたの捕獲新生児は「壊れていません」
それは私があなたの生まれたばかりの赤ちゃんを夜通し眠らせるために奇跡のテクニックを約束する新しい眠り「専門家」がある瞬間を見る瞬間どこにでも見えます。
彼女の新生児は決して眠らず、寝たくないので、彼女は解決策を求めているので、ほとんど毎日、彼女の知恵の終わりにソーシャルメディア上で疲れきっていると強調されたママがあります。 ほとんどの場合、自分の赤ちゃんをよく眠らせるために何らかのテクニックを使用したことのある他の母親からの複数のコメントがあるでしょう。
私たちはみんな私たちの新生児がより長くよりよく眠るのが好きですが、新生児が一晩に複数回起きて母乳育児や抱擁や揺れの形で一定の快適さを望んでいるのは異常ではありませんか？
私は少なくとも最初の12週間はルーチンではないというアドバイスをすることができて幸運でした。そして私は「第4学期」の考え方の学校を強く信じています。 12週齢までは、赤ちゃんは一人で長い間眠ることができません。 その後、あなたの赤ちゃんがより長く眠るのを助けるテクニックがあります、そしてこの段階でそれはより多くの給餌/睡眠/遊びのルーチンを見始めることは素晴らしいアイディアです。
私は生まれたばかりの赤ちゃんが眠ることは決してないと言っているのではありませんが、私の経験では、もしそうなら、プロの技術や子育てスタイルよりもむしろ彼らの性格と引き分けの運にかかっています。
睡眠コンサルタントは彼らの立場を持っています、良いものは知識と専門知識の素晴らしい源であり、より良い睡眠パターンを奨励するために科学に基づいた方法を使いますが、より年長の乳児だけに。
赤ちゃんの睡眠は、現在非常に大きな需要のある分野であり、非常に多くの睡眠専門家/コンサルタントがいます。 母親が新生児の眩暈を帯びていて、彼女の精神的、肉体的、そして感情的な疲労がピークに達すると、彼女はまともな睡眠をとるために何でもします。
しかし、あなたがこのサービスのためにお金を払うつもりである前に、どこかに沿って、女性は新生児が眠らないというアドバイスを見逃していると考えてください。 彼ら全員は恐ろしく不安定な期間を通過します、そして、あなたが一晩に複数回目覚めているそしてあなたが24時間365日給餌しているように感じ、トイレに行くために自分自身に分を得ることすらできない時があるでしょう。
それは信じられないほど難しいですし、時にはそれはあなたを壊すでしょう。 しかし、逆流、舌ネクタイ、アレルギー（すべて非常に一般的で治療可能）などの健康上の問題を排除すると、それは完全に正常な新生児の行動であり、それは時間が経ちます。
ほとんどの母親は後知恵の恩恵を受けるとあなたに言うことができるようになりますようにあなたの赤ちゃんの睡眠に魔法のような解決策がないということです。 たとえ何かがうまくいったとしても、歯が生える、発達の跳躍、病気などがすべてのものを窓から投げ出し、あなたは始めの場所に戻るでしょう。
特にそれがあなたの最初の赤ちゃんではない場合、4学期は生存についてです。 あなたが同時に世話をする幼児を持っている場合は、すぐにルーチンにあなたの赤ちゃんを取得するための圧力はさらに激しく感じるでしょう。 今、あなたは新生児の枯渇とストレスを持っているだけでなく、あなたの年上の子供が十分な注意を引いていないという罪悪感を感じるという追加のストレスを持っています。
ここでひと休みして、うまくいくだけのことをしてください。 時々、睡眠を諦めてスイングをすることや赤ちゃんを身につけることを決心することで、1時間か2時間休むことで、あなたの正気と精神的健康に大きな影響を与えることができます。
赤ちゃんを「直す」ことを約束するのではなく、代わりに、新しい母親のためのサポート、指導、およびケアを提供するべきであり、妊娠中のよりよく、より誠実な準備があるべきです。 新生児がそれほど困難であるとは誰も予想していませんが、妊娠中や入院中に女性が新生児の行動に備えられるように、より良い教育が必要です。
私たちの世代は前の世代のように「村」への同じアクセスを持っていないので、しばしば私たちは生まれてから48時間以内に赤ちゃんを育てるために一人で残されています。 多くの新しいママは、この小さな人を育て、ママに休憩を与えるのを助ける叔母、祖母、そして大家族を持っていません。 私たちが完全に圧倒されているのも不思議ではありません。
私は私のビジネスを通して多くの信じられないほどの母親と出会うことができてとても幸運です、そして、彼ら全員に共通して持っていることの一つは新生児のニーズの極端な執拗さへの衝撃と新生児を持つことに伴う絶対的な枯渇です。 これらの女性の多くは、特にキャンベラでは、家族と離れて暮らしており、夫は仕事のために出張しており、赤ちゃんが12ヶ月になる前に仕事に戻る必要があります。
それは膨大なストレスであり、私たちの両親や祖父母は耐える必要がなかったでしょう。
あなたがその中にいるとき、それは絶対的な永遠のように見えますが、少しずつ物事が容易になるとき、あなたはすぐに段階に達するでしょう。 あなたの赤ちゃんはより長い間眠ります、家を出ることはオリンピックの出来事のようには見えないでしょう、そしてあなたはあなたがあなたの一日の間に何らかの制御があるように感じ始めるでしょう。 それまでの間、プレッシャーを捨ててあなたがそれを得ることができるところはどこでも助けを取ってください。 なによりも、あなたとあなたの赤ちゃんは一緒にこれを考え出しています。
Christy Kidnerは、キャンベラを拠点とする新生児ケア専門医およびマタニティナニーです。 彼女の作品の詳細については、www.sweetbabydaze.comを参照するか、Facebookでフォローしてください。