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抗ã‚ĸãƒŦãƒĢã‚˛ãƒŗとéŦąčĄ€é™¤åŽģ剤

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2.ã‚ĩãƒŧãƒĸ゚フナ゚ã‚ŗ

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パãƒŧãƒ ã‚ˇãƒĨã‚Ŧãƒŧとロã‚ŧãƒŗジ

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4.イãƒŗã‚šã‚ŋãƒŗトチキãƒŗã‚šãƒŧプ

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あãĒたはå†ŦがおぎようãĢあãĒたãĢį‰šåˆĨãĒįŠēč…šã‚’ã•ã›ã‚‹ã‹ãĢ気ãĨいたãĢãĄãŒã„ã‚ã‚Šãžã›ã‚“ã€‚ しかし、あãĒたは常ãĢč‡Ē分č‡ĒčēĢã‚’čŠ°ã‚čžŧむことはできぞせんīŧ そぎようãĒときãĢčģŊくãĻいãŖãąã„ãŽãŠã‚„ã¤ã¯ãƒã‚­ãƒŗã‚šãƒŧプです。 しかしå†ŦãĢは、いくつかぎčŋŊ加ぎ刊į‚šãŒã‚りぞす。 チキãƒŗã‚šãƒŧプは免į–Ģ力をéĢ˜ã‚ã‚‹ãŽã‚’劊けることができぞす、それはあãĒたが暖かくとぞるぎを劊けることができぞす、そしãĻそれは渊åēĻが下がãŖたときãĢæœ€éŠã§ã‚ã‚‹ãã‚Œã‚‰ãŽã€Œæ°—åˆ†ãŒč‰¯ã„ã€éŖŸãšį‰ŠãŽä¸€ã¤ã§ã™ã€‚ ぞた、あãĒたは外å‡ē先でそれをäŊœã‚‹ã“とができぞす。 あãĒたがするåŋ…čĻãŒã‚るぎはフナ゚ã‚ŗぎ中ãĢ内厚į‰Šã‚’ダãƒŗクし、お暯をæŗ¨ãã ã‘ですīŧ

5.ãƒŦイヤãƒĒãƒŗグエッã‚ģãƒŗã‚ˇãƒŖãƒĢã‚ē

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6.ヘッドゎã‚ĸ

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å†ŦãĢį—…æ°—ãĢãĒる一čˆŦįš„ãĒį†į”ąãŽ1つは寒いå†Ŧぎ気渊ãĢ頭をさらすことです。 たとえあãĒたがéĸ¨é‚Ēã‚’ã˛ã„ãĻいãĒくãĻも、頭į—›ã‚’č¨´ãˆãĻいるかもしれぞせん。 遊切ãĒヘッドゎã‚ĸは、そぎようãĒ厄äģ‹ãĒå•éĄŒã‚’éŋけることができぞす。 å†ŦãŽé–“æ—…čĄŒã™ã‚‹ã¨ãã‚ĻãƒŧãƒĢぎå¸Ŋ子はあãĒたぎčĻĒ友です。 しかし、控えį›ŽãĒã‚šã‚Ģãƒŧãƒ•ã‚‚č€ƒãˆãĻください。 あãĒたが゚ã‚Ģãƒŧフで垗るであろうčŋŊ加ぎ刊į›Šã¯ãã‚ŒãŒãžãŸã‚ãĒたぎč€ŗをčĻ†ã†ã¨ã„うことです。 さらãĢ、あãĒたはあãĒたぎ服ぎそれぞれãĢ合うようãĢč¤‡æ•°ãŽã‚šã‚Ģãƒŧãƒ•ã‚’čŠ°ã‚ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ããžã™īŧ

ロãƒŧã‚ˇãƒ§ãƒŗとãƒĒップクãƒĒãƒŧムぎトナベãƒĢパック

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ロãƒŧã‚ˇãƒ§ãƒŗやãƒĒップクãƒĒãƒŧムを包čŖ…するときãĢčĻšãˆãĻおくずき重čĻãĒことは大きãĒボトãƒĢと一įˇ’ãĢæ—…čĄŒã‚ĩイã‚ēぎボトãƒĢを包čŖ…することです。 あãĒたは十分ãĢロãƒŧã‚ˇãƒ§ãƒŗをčģŊくたたき、おéĸ¨å‘‚ãĢå…ĨãŖたら唇ãĢãƒĒップクãƒĒãƒŧãƒ ã‚’åĄ—ã‚‹ã§ã—ã‚‡ã†ã€é–“é•ã„ã‚ã‚Šãžã›ã‚“ã€‚ しかし、å†ŦãĢæĨŊしんでæĨŊしんだりするときでも、ロãƒŧã‚ˇãƒ§ãƒŗを手ãĢåĄ—ã‚Šį›´ã™ã“とをお勧めしぞすīŧˆé ģįšãĢ洗æŋ¯ã™ã‚‹ã¨äšžį‡Ĩしぞすīŧ‰ã€‚ あãĒたは間違いãĒくãƒĒップクãƒĒãƒŧムを再遊į”¨ã—たいと思うでしょう。 だから、čĒ°ã‚‚がč‡Ē分ぎ小į“ļぎロãƒŧã‚ˇãƒ§ãƒŗとč‡Ē分ぎįŽ¸ã‚’持ãŖãĻいることをįĸēčĒã—ãĻください。

これら7つぎåŋ…需品をæ­ĻčŖ…しãĻ、あãĒたはおんãĒå†Ŧぎ冒é™ēも垁服するæē–備ができãĻいぞすīŧ 道中ごį„Ąäē‹ãĢīŧ

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お母さんぎためぎ推åĨ¨äē‹é …â€ŧ