最善の食習慣を知らない多くの妊娠中の女性
妊娠中や2歳未満の赤ん坊が食べていることを知っている女性は3人に1人にすぎません。肥満、2型糖尿病、食物アレルギーの発症に関与する可能性があります。
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水曜日に発表された研究は、ほとんどの18〜44歳の女性が若年期の栄養の重要性を理解していなかったことを明らかにしました。
新生児専門医のJohn Sinnは、受胎前から最初の3年間までの1000日間が成人としての人の健康に重大な影響を及ぼす可能性があると述べました。
妊娠中や生後2年間で赤ちゃんが食べた食物が肥満、2型糖尿病、食物アレルギーの発症に大きく寄与する要因である可能性があることを知っている女性はわずか29％でした。女性が見つかりました。
妊娠中の女性に行われる最も一般的なアドバイスは、アルコール、喫煙、麻薬、生の魚介類、ソフトチーズなどを避けることで、生まれたばかりの赤ちゃんへの危害のリスクを減らすことでした。
調査されたほとんどの母親は、彼らがこの指導に熱心に従ったと言った。
しかし、子供の長期的な健康状態を改善する方法に関する助言ははるかに一般的ではありません - 妊娠の6パーセントに過ぎません - 調査した妊婦の半数以上がこのようなより多くの情報を受け取りたいと述べています、 Danone Nutricia Early Life Nutritionにより依頼されたGalaxyサーベイへ。
先週、娘Holly Kerneyを出産したRommillia Emanuelは、妊娠中および授乳中の健康的な食事療法が彼女にとって重要であると述べました。
「自分が想定外のものを食べないようにした」と彼女は言った。 「私はそれがあなたがしなければならないことだと思う - あなたは健康的に食べるので赤ちゃんは健康的になることができる」
2人の母親Joanne O'Dwyerは、妊娠中はかなり普通の食事を摂っていましたが、飲酒などの有害なことは避けました。 彼女は、彼女の子供たちの食事について彼女のGPに話したと言いました。
「3歳近くの子供は、少しうるさいことがあるので、できるだけ多くのものを取り込もうとしています」と彼女は語った。
女性および子供のためのセンテナリー病院の助産および助産のアシスタントディレクターである助産師および授乳コンサルタントのPenny Maherは、母乳育児中の良好な栄養摂取が非常に重要であると述べました。
「ママが自分自身の世話をし、健康的で多様な食事を食べることが特に重要です」と彼女は言った。
「健康な赤ちゃんの発達だけでなく、健康な体格指数を維持するために自分で健康に過ごすことが重要です。」
Maher氏は、母親と子供の保健師が新しい母親に情報を提供する上で重要な役割を果たしたと述べた。
彼女は、高ボディマス指数を有する女性のための新しい診療所が病院にオープンしたばかりであると述べた。
「私たちは彼らに健康を保ち、体重を維持し管理することで彼らに特定の食事療法の援助を与えるために栄養士へのアクセスを提供します」と彼女は言いました。
シン教授は、妊娠中および乳児期の健康的な食事は、子供の長期的な健康上の結果にとって重要であると述べました。
Maher女史は、女性が良い栄養に関する情報にアクセスすることが重要であると述べました。
「体重管理が非常に重視されているので、女性が自分自身の面倒を見なければならない時期には、良い栄養が必要です。女性への取り組みや赤ちゃんの育児や管理にもっと力があるのなら、それは素晴らしいことです。母乳育児や幼児の食事をするときには食事療法をする」と彼女は言った。
彼女は、健康的な食事に関しては、食事だけでなく食事の時間や食事のサイズにおいても、両親が子供のための優れた役割モデルであることも重要であると述べました。