あなたの赤ちゃんが寒い天候と戦うのを助けるホットスープ

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  • 6-8ヶ月の赤ちゃんのためのホットスープレシピ
  • 8-10ヶ月の赤ちゃんのためのホットスープレシピ
  • 10〜12ヶ月の赤ちゃんのためのホットスープ
  • 1歳以上の赤ちゃんのためのホットスープ
  • あなたの赤ちゃんのためにスープを作るためのヒント

冬がここにあり、天気は寒い。 心地よいセーターを引き出して、あなたの小さな喜びの束をまとめる時が来ました。 それとは別に、ホットでボリュームのある飲料は、それらが一般的な風邪からそれらを防ぎ、彼らの体に熱を保つためのもう一つの方法です。 スープは栄養素が満載されており、ぬるま湯を供給されると天国のように味わいます。 彼らはまた容易に消化が良く、うるさい子供を持つ親にとっては心配の種です。

スープは生後6ヶ月から1歳までの段階で赤ちゃんに紹介することができます。 これは健康で準備が早いレシピです。

6-8ヶ月の赤ちゃんのためのホットスープレシピ

ニンジンとムーンダルスープ

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材料

  • 1/2カップみじん切りニンジン
  • 大さじ1杯の黄色のムーンダル（スプリットイエローグラム）、洗って排水する
  • カリミルク（黒コショウ）の挽きたて

作り方

  1. プレッシャークッカーに水を入れ、みじん切りにんじんを加える。
  2. 2つの笛まで調理しなさい。
  3. 冷却したら、1/2カップの温水をミキサーに加え、滑らかなペーストになるまで混ぜ合わせる。
  4. 必要ならば水で希釈する。
  5. 黒胡椒で味付けし、鍋で2分間煮る。
  6. ぬるま湯の時に出してください。

2.ライススープ

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材料

  • 大さじ3
  • 大さじ9杯の水

作り方

使用前に5分間、お湯と一緒に器に入れた赤ちゃんの器とスプーンを滅菌してください。

  1. 大さじ3杯の水に約15分間浸してから水を切る。
  2. 米と3倍の水を鍋に入れる。
  3. ふたの有無にかかわらず調理しなさい。
  4. ご飯がいっぱいになったら火を消します。
  5. まだ熱いうちに、米を上質のペーストに粉砕する。
  6. あなたはスープ水だけを供給するか、またはご飯をほんの少しで加えることもできます。

8-10ヶ月の赤ちゃんのためのホットスープレシピ

1.トマトスープ/トマトラザム

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材料

  • 赤と甘いトマト4個
  • 塩のつまみ（オプション）
  • 小さじ1/2バター
  • 1/2カップ水

作り方

  1. トマトを洗い、それらが調理されるまでそれらを水で煮る。
  2. 皮を取り除き、ゆでたトマトをミキサーに加える。
  3. 少し水を加えてピューレに挽く。
  4. 炎に鍋を置き、少しバターを加える。
  5. ピューレを加えて1分間煮る。
  6. バターにはすでに塩が入っているので、追加の塩は必要ないかもしれません。

2.チキンスープ

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材料

  • もも2個
  • 小玉ねぎ1個
  • 野菜1杯（にんじん、じゃがいも、豆）
  • 水1カップ/チキンストック
  • 1スプーンバター

作り方

  1. 鶏肉を洗って、それがきれいであることを確認してください。
  2. 野菜と玉ねぎを細かく切ります。
  3. バターとソテーした玉ねぎをプレッシャークッカーに入れます。
  4. 次に野菜とチキンを加える。
  5. 十分な水を注ぎ、2つの笛で調理します。
  6. 冷めたら、内容物をミキサーに移して混ぜる。
  7. ふるいを使って、透明な水っぽいチキンスープを絞ります。

10〜12ヶ月の赤ちゃんのためのホットスープ

1.ほうれん草のスープ

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材料

  • ほうれん草の葉1カップ
  • 小さじ玉ねぎ大さじ１
  • にんにくみじん切り
  • ウコン粉末のピンチ
  • 小さじ1/2バター
  • 1/2小さじクミンの種
  • 小さじ1/4小さじ（オプション）
  • 水2カップ
  • 必要に応じて塩

作り方

  1. ほうれん草を流水で少なくとも2回洗い、汚れや不純物を取り除きます。
  2. にんにくと玉ねぎは細かく刻む。
  3. 鍋を加熱し、バターとクミンの種を加える。 彼らにパチパチと鳴らさせなさい。
  4. みじん切りにした玉ねぎとにんにくを加えて金茶色になるまで炒める。
  5. 今、刻んだほうれん草とウコン粉末と塩のピンチを追加します。 内容物をよく混ぜる。
  6. 2カップの水を注ぎ、中火で7-10分ほど沸騰させます。
  7. 冷やすために脇に置いてください。
  8. 内容物をミキサーで滑らかなピューレに粉砕する。
  9. ほうれん草のスープをろ過する。 これはしばしば任意選択ですが、乳児にはお勧めです。

1歳以上の赤ちゃんのためのホットスープ

マッシュルームスープのクリーム

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材料

  • 1/4カップマッシュルーム
  • 玉ねぎ大さじ２大さじ
  • 細かく刻んだ4つの小さなニンニククローブ
  • 小麦粉大さじ1
  • 必要に応じて塩
  • 小さじ2ギー
  • 小さじ1/2のコショウの粉
  • 3/4カップ全乳
  • フレッシュクリーム大さじ1

作り方

  1. きのこを流水で洗い、外側の層と茎を取り除きます。
  2. 厚手の底のある鍋を加熱し、バター小さじ1杯と一緒に細かく刻んだ玉ねぎとニンニクを加える。 2分間ソテー。
  3. 次に、きのこと小麦のみじん切りを加えて、水が出るまで炒める。 これには4分ほどかかります。
  4. 用意した牛乳と塩とコショウの粉を少しずつ注ぐ。
  5. 混合物が少し濃くなるまで中火で煮る。
  6. 最後に、生クリームを加えてよく混ぜます。
  7. 2分間沸騰させ、冷やすために取っておきます。

あなたの赤ちゃんのためにスープを作るためのヒント

  • 泥や汚れがある場合は、野菜をよく洗ってください。
  • スープを温めて準備から1時間以内に餌にします。
  • スプーン1杯のスープから始めて、あなたの赤ちゃんがそれを好きなら量を増やしてください。
  • スープにご飯を入れることができます。
  • それは8ヶ月後にスパイスと一度に1つのスパイスを紹介するのが最善です。
  • レシピを調合乳で作る場合は、まず水でスープを作り、次に
  • formuaのミルクを加えなさい。
  • あなたは1歳まで塩を加えることについて電話をかけるべきです。
  • 赤ちゃんにおなか、野菜、果物を入れるのに最適です。

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