妊娠中の血圧（BP）

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記事上で

• あなたの血圧はどのように測定されていますか？
• 妊娠中に血圧が測定されるのはなぜですか？
• 妊娠中の血圧の変化は？
• BPの監視
• 妊娠中の高血圧
• 妊娠中の低血圧？
• 妊娠中の高血圧による合併症
• 妊娠中に高圧を制御するには？
• 結論

高血圧の女性は出産時に合併症を起こしやすいです。 それは母親と生まれながらの子供の両方の命を危険にさらす可能性があります。 体の微妙な違いとライフスタイルのいくつかの変化に対する鋭い目は、健康を維持するのに大いに役立ちます。

正常な血圧レベルとは

正常な血圧範囲は、収縮期血圧が90から120の間と拡張期血圧が60から80の間を示すときです。血圧の読みは水銀柱ミリメートルで表されます。 血圧が正常範囲にあれば、医学的介入は必要ありません。

妊娠中は血圧が変化します。 女性の場合、妊娠中の通常の血圧は110/70から120/80の間であるべきです。 圧力の測定値が121/80になると、高血圧になる可能性があります。それが90/50より低いと、低血圧になる可能性があります。

妊娠中に血圧を検査することが重要です。 血圧レベルは妊娠中に起こりうる潜在的な問題を示しているかもしれません。 この間、ほとんどの女性は強い圧力をかけないでしょう。 しかし、何人かの女性は高圧または高血圧を発症するかもしれません。 穏やかな増加は最も頻繁に観察されます。 高血圧がひどくなり、母親と赤ちゃんの両方に害を及ぼすことがあります。 8％の女性は妊娠中に低血圧ではなく高血圧を経験しますが、これは非常に自然なことです。

あなたの血圧はどのように測定されていますか？

血圧は、収縮期（上）と拡張期（下）の数値を取得することによって測定されます。

収縮期数（一番上の数）は、心筋が収縮したときの動脈の圧力の量です。 これは収縮期血圧と呼ばれます。 拡張期数（下の数字）は、心筋が拍動の間にあるときの血圧を表します。 通常の測定値は90から120の間の一番上の数字と60から80の間の一番下の数字を示します。

あなたの医者はあなたの定期的な健康診断の間あなたの血圧を測定するために小さなモニターを使うでしょう。 あなたは腕からタイトな衣服を削除し、肘の上にカフをラップする必要があります。 彼はそこに空気を送り始めます。 これによりカフが締められます。 その後、カフ内の空気が抜けます。 このカフは血圧を計算して読みを示すモニターに取り付けられています。 測定値は分数のようになります。たとえば、110（収縮期数）/ 70（拡張期数）です。

妊娠中に血圧が測定されるのはなぜですか？

妊娠中の血圧のモニタリングは、母親と赤ちゃんに影響を与える可能性があるリスクと合併症を排除するために重要です。 軽度の高血圧の女性は、通常の妊娠をしている可能性があります。 妊娠初期に血圧はわずかに下がり、その後妊娠第3 ^期に妊娠前に戻ります。

しかし、血圧が高いほど、妊娠中の問題は大きくなります。 妊娠中の女性が重度の高血圧を患っている場合、糖尿病や腎臓関連疾患のような他の病状のリスクがあります。

妊娠中の血圧の変化は？

妊娠中に血圧が変化するのは正常です。 これは妊娠中の心血管の変化の一部です。 妊娠は血液の量をゆっくりと約40〜50％増加させ、それが次に心拍数、一回拍出量および心拍出量を増加させます。

BPの監視

妊娠中、あなたが健康診断のためにあなたの医者を訪れるたびに血圧がモニターされます。 しかし、血圧の変化を監視するのに役立ち、そうでなければ気付かれないかもしれないBPが自宅でチェックされることも重要です。 妊娠中に子癇前症が発症することがあります。 したがって、医師は血圧の追跡を自宅でも追跡するようにアドバイスします。

妊娠中の高血圧

血圧は妊娠中または妊娠前に存在する可能性があり、さまざまな段階で発生します。 妊娠中の高血圧の種類は次のとおりです。

• 慢性高血圧は既存の高血圧としても知られています、それは妊娠の20週前の血圧です。 これは妊娠前に高血圧を発症した女性に起こります。 この状態では、受胎後も血圧は高いままです。
• 妊娠性高血圧症または妊娠高血圧症は、 妊娠 20週後に発症した高BPを意味します。 これは大きな問題ではありませんが、あなたは特別なケアのためにあなたの医者に相談することができます。
• 子癇前症は、妊娠20週後でさえも尿中に多量のタンパク質が存在し、高BPである状態である。 そうでなければ、これは扱われるべきですそれは母親と赤ちゃんのための大きな合併症につながります。

妊娠中の低血圧？

低血圧は低血圧とも呼ばれ、90/60以下の測定値があるときです。 それはあなたの体と心臓への酸素化された血液の供給を止めるので、これは危険な状態です。

低血圧の原因はほとんどありません：

• 心臓の病気 ：心臓の弁の機能不全、非常に低い心拍数、心不全、心臓発作などのいくつかの心臓の病気は、低血圧を引き起こす可能性があります。
• 脱水 ：体内の水分量が不十分だと、血液量が減少し、低血圧になることがあります。
• 妊娠 ：体内の血液の必要性が高まると、循環器系が急速に拡大します。 これは通常血圧の低下を引き起こします。
• 失血 ：過度の出血や内出血を引き起こす傷害は、低血圧につながる可能性があります。
• 重度の感染症（敗血症） ：感染した血液が血流にしみ込むことによって引き起こされます。敗血症は動脈の拡張を引き起こします。 これは持続性低血圧を特徴とする敗血症性ショックを引き起こす。
• アナフィラキシー ：昆虫の毒液、薬、食物やラテックスに対するアレルギー反応、アナフィラキシーは低血圧の原因になります。
• 栄養失調 ：葉酸とイタミンB-12が不足すると貧血が起こり、血圧が低下することがあります。
• 内分泌の問題 ：低血糖、甲状腺状態、糖尿病および副腎不全は低血圧につながることがあります。
• 特定の種類の薬：アルファブロッカー、ウォーターピル、抗うつ薬、ベータブロッカー、およびパーキンソン病の薬は、低血圧を引き起こす可能性がある薬の一つです。

妊娠中の高血圧による合併症

妊娠中に高血圧や子癇前症になる女性もいます。 次のようなリスクが伴います。

• 高血圧は胎盤への血流を減少させ、それが赤ちゃんへの酸素と栄養素の供給を減少させ、赤ちゃんの成長に影響を与え、出産時の赤ちゃんの体重減少のリスクを増加させます。
• 胎盤剥離として知られている状態が発生する可能性があります。 これは、子宮から胎盤が時期尚早に分離され、赤ちゃんの酸素が不足し、女性に大量の出血を引き起こすことを意味します。
• 致命的な合併症を引き起こす可能性がある早産のリスクを増大させます。
• 子癇前症を発症する女性は、人生の後半で心血管疾患を発症するリスクがより高くなります。

子癇前症の兆候は次のとおりです。

• 視力に影響を与えます（ぼやけた視力、光に対する感度、点滅光、および視力喪失）。
• 頭痛が続く。
• 上腹部の痛み。
• 一週間のうちに体重が突然増加し、2.3 kg以上。

妊娠中に高圧を制御するには？

高血圧は、いくつかの簡単な手順に従ってコントロールできます。 以下は、いくつかの治療法、家庭用薬、それを防ぐ方法です。

トリートメント

• 中等度または重度の高血圧症と診断された場合、医師が処方した薬は血圧を下げることができます。
• 重度の血圧の問題/変動がある場合は、常時監視しながら圧力を下げるために入院することがあります。 血圧が下がると、退院します。 ただし、週に2回、血圧検査、尿検査、血液検査が行われます。

妊娠中の高血圧を制御するための家庭薬

• アルジュナ樹皮、ホーソーン、オリーブ葉エキスなどのハーブの摂取も高血圧の低下に役立ちます。
• 1日当たり5杯のホットココアは、高血圧の抑制に役立ちます。 ココアは抗酸化剤と抗炎症性を持っています。
• ニンニクは、定期的に摂取すれば血圧を下げるのに役立ちます。

高血圧の予防

• 妊娠の初期段階からあなたの血圧レベルを知っています。
• あなたの食事療法の塩の摂取量を制御するか、または代替の塩を使用してください。
• ヨガのウォーキング、水泳、リラクゼーションのテクニックのような身体活動。
• 果物、野菜、低乳製品の摂取量の増加、脂肪を含む脂肪、赤身、お菓子、砂糖を含む飲料の摂取量の増加などの食事の変更は、血圧を抑えるために役立ちます。
• 定期的な出生前診断
• タバコを吸ったり飲んだりしないでください。

結論

血圧を正常範囲内に保つことは、合併症を予防するために非常に重要です。 これは健康的なライフスタイルと薬の組み合わせによって簡単に達成することができます。 単一の血圧測定値は健康上の問題を示すものではありません。 しかし、時間をかけてとられた読みは最も正確です。