赤ちゃんは目を開いて眠ります - それは厄介ですか？
記事上で
- 赤ちゃんが目を開いて眠る理由
- 開いた目で眠ることは赤ちゃんにとって有害ですか？
- あなたはそれについて何ができますか？
- いつ心配しますか？
毎日少なくとも16〜17時間の睡眠をとるべき新生児にとって、睡眠は非常に重要です。 彼らが年をとるにつれて、彼らはより少なく眠る傾向があり、1歳の子供は1日におよそ11から12時間になります。 赤ちゃんは、通常の睡眠習慣と摂食習慣の点で、最も一貫しているわけではありません。 新しい母親として、あなたの赤ちゃんのニーズに合うようにあなた自身のパターンを再調整する方法を学ぶことは同時に不可欠であり難しいです。 彼らを安らかに眠らせることはそれ自体が課題ですが、目を完全にまたは部分的に開いた状態で眠るなど、予期しない動作が発生する可能性があります。
赤ちゃんが目を開いて眠る理由
目を閉じずに眠っている赤ちゃんは、やや一般的な出来事です。 赤ちゃんが目を半分開いた状態で眠る理由は、主に2つあります。
1.遺伝的
多くの研究はそれが遺伝性であるかもしれないことを示しました。 あなたは自分とあなたの配偶者の家族歴を調べて、他の誰かが目を開いて寝ているかどうかを確かめることができます。 あなた、あなたの配偶者、またはその近親者がこの特性を共有している場合、それはあなたの赤ちゃんもそうでしょう。
医療
家族の誰も目を開いたまま寝ているという病歴がない場合、夜間のlagophthalmosなどの病状が原因である可能性があります。 それは全く無害で、1年から1年半以上も続かない。 まれに、甲状腺の問題、顔面神経の損傷、または一部の腫瘍が原因である可能性があります。 赤ちゃんが目を閉じて長時間眠れないと感じた場合は、医師に相談してください。
開いた目で眠ることは赤ちゃんにとって有害ですか？
目を開いて眠るのは奇妙で厄介に見えるかもしれませんが、それは完全に正常で無害です。 実際、あなたの子供の小児科医は、彼らがこの状態を定期的に見ているということさえあなたに話します、そして、それは彼らに全く関係がありません。 研究によると、この睡眠モードは急速眼球運動（REM）として知られる睡眠サイクルの活動期にあります。 新生児の睡眠は成人よりも長期間のレムで構成されており、睡眠時間全体の半分以上を占めています。 彼らが年をとるにつれて、彼らの睡眠パターンは大人のようになり、夜間の目覚めが少なくなり、昼寝時のうるさい音が少なくなります。
あなたはそれについて何ができますか？
あなたの赤ちゃんが目を開いて眠っていることについて深刻な心配はありませんが、多くの新しい母親は自分の赤ちゃんを目を閉じて眠らせる方法を疑問に思います。 赤ちゃんがこの習慣をやめるのを助けることができるいくつかの方法があります。
- 赤ちゃんのまぶたが閉じられるまで、指先で優しく閉じます。 これをしている間彼らが深い眠りにいることを確かめなさい。
- 彼らがルーチンに慣れ、休憩や中断なしに眠ることを学ぶように、厳密な摂食/睡眠のサイクルを確立します。
- あなたの赤ちゃんが眠るのに苦労しているなら、あなたは彼らを暖かい水の中に浸すか、彼らに歌うか、または彼らが眠りに落ちるまでそれらを優しく揺り動かすことによってリラックスするのを助けることができます。
- これは彼らの周りに十分な空気の循環を促進するので、あなたの赤ちゃんが眠っている間彼らの背中で休むことができます。 ぬいぐるみ、キルト、枕など、寝ている場所から余分なものを取り除きます。
- 目が完全に閉じることができない場合にそれらが邪魔されないように、赤ちゃんの睡眠時間中にすべての光源を取り除いてください。
いつ心配しますか？
すでに述べたように、赤ちゃんは1歳半ぐらいになるまで目を開いて眠るのが普通です。 しかし、あなたの赤ちゃんが18ヶ月を超えた後もこの習慣を続けるなら、あなたはそれについてあなたの医者に話すべきです。 あなたの赤ちゃんが先天性眼瞼下垂症を持っている可能性は非常に低いです、それは奇形まぶたを引き起こします。 これは自己診断することはできず、専門家の診察を必要とします。
それは奇妙なまたは異常に見えますが、たとえ彼らの目が開いていても、あなたの赤ちゃんはかなり健全に眠っていると安心できます。 時間の経過とともにこの習慣を捨てるのを手助けするために、上記のヒントに従ってください。 ただし、何らかの理由で本当に心配している場合は、医師または医療専門家に相談してください。 彼らが心配していないことを彼らがあなたに保証するならば、あなたもどちらかであるべきではありません。