赤ちゃんが新しい人間の世話をするよりも難しいの後にあなたの結婚を維持する8つの方法

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赤ちゃんを産むことは素晴らしいです。結婚することは素晴らしいです。しかし、これらの人生の選択はどちらも本当にやりがいがあり、あなたが赤ちゃんを産むときに結婚し続けることは人がおそらくすることができる最も難しいことの1つです。赤ちゃんを産んだ後も結婚生活を維持することは、実際にその赤ちゃんの世話をするよりもはるかに困難です。私たちが聞くことに慣れている「ずっと後に続く」シナリオでいつも遭遇するわけではないという事実。これは、結婚だけでなく、すべてのロマンチックな大人のパートナーシップにも当てはまります。結婚は私が最も経験を積んだものです、しかし、それは私が参照するつもりです。

先に進む前に、ここでは普通の、独占的な既婚の人々の闘争について話していることに注意したいと思います。家庭内暴力や虐待の事例は、女性が妊娠しているとき、そして新しい赤ちゃんが生まれた直後に急上昇するという事実を考えると、「これは私たちの赤ちゃんは本当に難しいから難しい」を超えた関係の素早い認識を含めることが重要です。私たちの神経に負担をかけて、今私たちのエネルギーを消耗させているのです。あなたが感情的、肉体的、性的、および/または金銭的に虐待的な関係にある場合は、専門家の助力を得て、支援を集め、立ち去る計画を立てます。「あなたの家族を団結させる」ためにあなた自身やあなたの子供を危険にさらさないでください。子供は虐待的な家にいることから利益を得ません。あなたのまたはあなたの子供の安全と幸福よりも「無傷の」家族についての結婚証明書または社会的期待を優先しないでください。あなたがあなたの子供が経験することにあなたの心を壊すであろう関係にあるならば、あなたが出るためにあなたの力ですべてをしてください（あなたがそうすることができるならば）。

そうは言っても、素晴らしい関係でさえうまくいく。経験から言えば、子供を持つことは最強のパートナーシップでさえもテストしていると言えます。毎日、私は私の親友と結婚し、私を幸せにするために文字通り何でもするパートナーを持つことに非常に感謝しています。私たちはどちらも子供を育てる方法やパートナーシップをどのように考えているかについての同じページにしっかりとあり、あなたが測定できる他のあらゆる面で互換性があります。それでも、そしてこれらの偉大な、ほとんどうらやましい状況の下でさえ、私たちの結婚を一緒に保つために私が深く掘り下げて努力しなければならない時があります。

この時間は本当に短いということを忘れないでください。優先順位について同じページにいること、コミュニケーションの線を広げておくこと、そして互いの行動について前向きな意図を推測することも助けになります。それで、幼い子供たちと結婚することが本質的に困難になる理由について、次のことを覚えていますか。私たちや他の人に固有のものではありませんが、あちこちで新しい人間の親のための取引の一部です。

赤ちゃんは単純です。大人は違います。

追加の世話を必要とする（通常、医学的な理由で）赤ちゃんがいる間、赤ちゃんのニーズは基本的に非常に単純です：彼らの腹をいっぱいに保ち、彼らの底を乾かします。それとは対照的に、成長した人々はそれ以上のことをすべて必要とします 。大人は通常、「完全」な部分と「乾いた」部分を自分で管理できますが、「愛されている」という部分にはあらゆる種類の努力が必要です。残念ながら、今のところその努力のための余暇やエネルギーはあまりありません。赤ちゃんとは異なり、大人のパートナーをかわいいラップやスリングで体に固定してビジネスを続けることはできません。うーん、そうだとしても。

赤ちゃんは超愛らしいです。大人はそうではない、いつも。

赤ちゃんにはあらゆる種類の生物学的フックが組み込まれているため、それらを固定して世話をしたり、彼らとのつながりを感じたり、愛したりすることが本当に簡単になります。彼らは本当にかわいくて無力そうに見えます、それで彼らは彼らと接触するすべての人々の中であらゆる種類の育成的で保護的な行動を刺激します。それらがあなたの生物学的な子孫であるならば、あなたはそれらを産むことからオキシトシンの巨大なラッシュを得ます、そしてあなたがそれらを抱きしめる、臭いがする、そして/または看護するたびにあなたの体は再び回復します。

あなたのパートナーは、疲れや新しい親に伴う他のすべての変化から頭が痛いかもしれませんが、比較ではそれほど見栄えがよくないかもしれません。あなたがお互いに触れたり、お互いにオルガスムを与えたりする時間を見つけていないのであれば、あなたはあなたのパートナーからあなたが慣れているほど多くの生物学的最高値を得ることはないかもしれない。他に何もないなら、お互いに長い抱擁とキスをするためにいくらかの時間を見つけてください。助けになる。

自分の世話をするのは難しい

パートナーシップのすべてのパートナーは、彼らの関係を機能させるために自分自身の世話をしなければなりません。「私」は「私たち」を構成するグループの一部であるため、「私」という時間がほとんどないと「私たち」にとっては必然的に損なわれます。その時間を見つけるのは非常に困難です（最初の数週間は不可能に感じるかもしれません）。できればそれ。誰かの親であること以外に何かをするために30分さえも費やすことはあなたが良いパートナーになるためのあなたの能力に大きな違いを生むことができます。

お互いの時間を稼ぐのは難しい

早い時期に、新しい赤ちゃんが2、3時間ごとに目覚めて食事を取り替える必要があるのか、それともそれ以降、あなたの幼児があなたの家を全焼しないために多くの注意と娯楽を必要とするのか。 ; お互いの会社（特に途切れのない会社）をただ楽しむための時間を見つけるのは難しいかもしれません。関係は繁栄するのに十分な時間が必要です。あなたが小さい時間なしで一緒に時間を過ごすことができるように助けを見つけること（または少なくとも、この困難な時間は一時的で比較的短いので、あなたはお互いにあきらめないでください）は本当に重要です。

あなたはジャグリングすることにもっとプライオリティを持っています

家族内のすべての関係も同様に重要ですが、新生児はより肉体的に要求が厳しく、そのニーズは時間に敏感で時間がかかります。それらのニーズが満たされていない場合、彼らはまた、最も不屈の可能性のある方法で叫びます。それで、あなたが新しい赤ん坊に加えて、経済的な義務に加えて、そしてさらにあなたの個々の自己が同じ注意とエネルギーの同じ井戸を求めて競争しているなら、それは典型的には駄目になる人です。

あなたは両方とも本当に疲れています

たとえあなたが「赤ちゃんが眠っているときに眠る」ことに成功したとしても、あなたは数時間ごとに捕虜になっています。あなたが赤ちゃんでないなら、それは生きるための本当に大変な方法です。一日中、赤ちゃんのニーズ（そしてもしあなたが看護をしているのであれば、24時間体制で食品を製造している場合）に取り組んでいる間、夜間に睡眠が中断されているだけです。それは人に多大な肉体的および精神的な負担をかけます、そして枯渇していることはあなたがあなたの結婚を強く保つために必要であるのと同じくらい現在と忍耐強いものになることを難しくすることができます。

...それとも憤慨している

あなたの両方が新しい赤ん坊の世話をすることに疲れているより悪いことは、あなたのうちの1人だけが新しい赤ん坊の世話をすることに疲れている場合です。あなたが不均衡な関係にあり、あなたが仕事の大部分またはすべてをやっている人であるならば（これは性差別のため、この記事を読んでいる多くのママにとって不釣り合いに正しいです）、あなたはあなたのパートナーがフリーライドを取得し、人生の変化のすべてを推進し、あなたに働きかけています。

これがあなたなら、できるだけ早く何かをしてください。未確認の憤りは人間関係に有害であるため、仕事がより公平になるようにあなたの家庭に仕事を再分配してください。憤りと燃え尽きの両方に耐えることができる関係はほとんどありません。 そして 、維持する価値があるかもしれないパートナーシップは私にはわかりません。

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これは妊娠中や産後の女性だけには当てはまりません。あらゆる年齢層のあらゆる種類の人々が、定期的に自分の感情を誤って認識し、他の人々を私たち自身の内部状態のせいにしています。研究者は、人々が怒りに対する飢餓の苦痛を間違えていることを定期的に見つけ、そして愛の始まりのための最初の日にジェットコースターによって引き起こされた爽快感として明白な何かを混乱させることさえあり得る。だから、妊娠と出産後に私たちのホルモンが流動的になると、結果として起こる内部の混乱は外部からのフォールアウトを起こすことは完全に理解できて普通のことです。「私はひどく扱われているのか、それともひどい気分ですか？」という呼吸をして自分自身に尋ねる時間をとることは、人間関係の問題に取り組む必要があるかどうかを判断するために非常に役立ちます。 TLC

赤ちゃんは単純です。 大人は違います。

赤ちゃんは超愛らしいです。 大人はそうではない、いつも。