4種類のうつ病インドの女性は危険にさらされています - 看板を無視しないでください！
うつ病。 それは、私たちが冬の朝の気分から、ある映画が私たちにどのように感じさせたかに至るまで、私たちがほとんどあらゆる文脈でそれを使うように、何気なく使われる言葉になりました。 しかし、実際には、うつ病は毎日の悲しみよりもはるかに深刻な状態であり、それはおいしい食事と睡眠で払拭することができます。 近年、日常生活のストレスや混乱により、女性のうつ病リスクが高まっています。 妻、母親、そして義理の娘として、私たちは毎日多くのことを経験しているので、私たちの精神的健康は後退しています。
健康とウェルネスの専門家によると、次の4種類のうつ病はインドの女性の間で最も一般的です。 そのような多くの症例は診断されずに進み、女性は何年もの間静かに奮闘しています。 私たちが他の人と同じように健康状態としてうつ病を受け入れ始め、恥や社会的汚名なしにそれに対する助けを求め始めるのは今ころです。
結婚後うつ病 - 結婚後のうつ病
これは奇妙なことに遭遇するかもしれません - 結局のところ、結婚は女性の生活の中で最も幸せな機会の一つではないのですか？ まあ、それはまた、特に多くのインドの家庭において、大きな不安、恐怖、そして不安の時期です。 結婚後の鬱病は、多くのインドの花嫁の間で共通の問題です。それは通常、行動の変化、持参金、そして場合によっては仮想の見知らぬ人との同居の学習を含む、家族と社会からの期待の圧力によって引き起こされます。 一部の女性は、生活環境の変化や、愛する人から離れることによって、この問題の犠牲になります。
サイン：
- 社会的に不安を感じる
- 新しい家族、家、配偶者に失望感を感じる
- 新しい家族とあなたに対する彼らの行動についてのパラノイア
- 新しい家族の周りの不安
出生前のうつ病 - 妊娠中のうつ病
妊娠は、すべての女性にとって浮き沈みと気分のむらでいっぱいの脆弱な時期です。 妊娠中のうつ病はインドの都市で最も一般的なうつ病の種類の1つであり、また最も危険なものの1つです。妊娠中のストレスは赤ちゃんの健康と発達にとって非常に有害です。
注：この形態のうつ病は、肥満女性や高リスク妊娠の女性でより一般的です。
サイン：
- しつこい悲しみ
- 絶望感
- 不安
- うつ病のない他の妊娠中の女性よりはるかに強い食物渇望
- 不眠症やその他の睡眠障害
- 原因不明の罪悪感
3.産後うつ病 - 出産後のうつ病
ベビーブルースは、出産後の多くの女性で非常に一般的です。 それは単に妊娠中や出産中に女性が経験した巨大な精神的および肉体的変化のせいで起こります。彼らの対応物よりはるかに激しく「ブルース」を感じてください、そしてこれは彼らの身体的健康、関係および自己概念に影響を与えることができます。
警告：産後の時間が赤ちゃんが注目の的になるときであるので、女性のうつ病のこれらの兆候は見落としが非常に簡単です。
あなたが自分自身や愛する人の中にそれらのうちのどれかを疑うならば、下のサインを軽くとらないでください。
サイン：
- 悲しみと空虚感
- 絶望の感情
- ほとんどの場合、理由もなく、泣いている
- 赤ちゃんの世話ができない感じ
- 赤ちゃんとの感情的な断絶を感じる
4.気分変調 - 持続性鬱病性障害
これは数年間に亘って発症しそして持続する長続きする不況である。 それは通常気分のむらやブルースで始まりますが、時間が経つにつれて、それは決して続かない永続的な悲しみにつながることができます。 多くの女性は黙ってそしてひそかに長期的にそれに苦しんでいます。 これはインドで最も無視され、診断されているうつ病の形態の一つです。
注：このうつ病の形は主婦の間でより一般的であり、季節や天候の変化の間に悪化することがあります。
サイン：
- 悲観的で退屈な気分
- 食欲の変化（過食または過少摂取）
- 睡眠障害
- 自信がない
- 疲労
未治療の場合、それはあなたの肉体的および精神的健康に深刻な影響を及ぼし、またあなたの家族関係にも大きな負担をかける可能性があります。あなたが知っている他の女性では、愛する人や健康専門家と話し合ってください。 世話をする。