妊娠していたことが判明した日に自分自身に伝えたいと思う13のこと
後知恵は20/20ですね。 私達が実際に私達の習得した知識で何かをすることができるならば…ああ、私は知りません…あなたが妊娠しているのがわかった日に時間をさかのぼってあなたの前の自己を助けてください。 私が過去に戻ってきて、私に何かしらの意味を持たせたいと思っていた時には何十億時間もの時間がありましたが（完全な情報開示：大部分は午後9時以降のアウターとしてキャミソールを着用することを含みます）、私はその肯定的なテストを見た後の瞬間を自分自身を落ち着かせます。 特に冒頭で、恐怖と圧倒され、そして興奮していると感じることは、普遍的な経験だと思います。 目がくらんでいなかった誰かがそこにいたら、自分自身を見せてください。 私はあなたのやり方を学びたいのです。
それまでの間、私は妊娠初期に聞いたことがあったはずのもののリストをまとめました。 すべての興奮と一般的なhoo-haの真っ只中で、私の頭の後ろには少しぎこちない感じがしていました。それは、次の9ヵ月はどれだけ長く、感情的で、そして医学的であるかを思い出させました。それは続きます）。 大変です。 だから、ここに私が（誕生の）反対側からこんにちはと言うことができるように今私が私の古い自己を提供する基本的なことがあります：
"深呼吸する。"
行ったよりも簡単に言った、私は知っている。 しかし真剣に、深呼吸をしてリラックスするために最善を尽くすようにしてください。 誰かが妊娠に成功したので、今生きているすべての人がここにいます。 それは、あらゆる種類のレベルの健康管理が行われている場所で、年間何百万回も発生しています。 それで、呼吸しなさい。 呼吸し続けなさい。
「あなたは元気になりそうです」
はい、あなたが正式にあなたの体を他の人と共有していると考えるのは怖いです。 良い知らせはあなたです、そしてあなたの体はそれをするために作られました。 ねえ、私があなたに呼吸するように言ったとき、約15秒前に覚えていますか？ それは本当に役に立ちます。
「さあ、あなたの搾乳器を手に入れよう、お前はクレイジーバカ！」
待って、仕事に戻る前に必要になるかもしれませんが、あなたには起こりませんでしたか？ そうそう。 誰にも言わないでください。 さてここに行きます：あなたのBREASTPUMPを取得あなたのBREASTPUMPを取得あなたのBREASTPUMPを取得します。 あなたの赤ちゃんが3 日齢になるまでに、あなたはそれを必要としているかもしれませんし、そうでないかもしれません（確かにそうでしょう）。 そう、 日です。
「しかし、すべてが変わるわけではない（ほとんどのものだけ）」
実際、この作品を初めてドラフトするときは、同じリビングルームの同じソファーに座っていて、お気に入りのグレーのスウェットシャツを着ています。他の部屋 あなたはまだあなたです。 あなたはまだあなたのように感じるだろう。
「
そして変化することは実際にはかなり素晴らしいことです。」
あなたはdaaaayyysのために赤ちゃんの寄り添いを得ます。 あなたは前にそれを持っていませんでした。 それについて悲しいことは何もない、Past Me。
「あなたは同一人物になるつもりです
ほんの少し古くて、もっと素晴らしい。」
あなたは出産時やその後に完全に別の人になるつもりはありません。 はい、あなたの優先順位は変わります、そしてあなたのto-doリストはあなたがあなたが気にしなければならないと思わなかった種類のものでいっぱいになるでしょう、しかしあなたはエミネムではなくあなた自身を失うことはありません。
「出産について恐怖の怒りに耳を傾けないでください - あなたは罰金をやろうとしています。」
私は実際に労働に費やしていたよりもずっと多くの時間を労働を恐れて費やしたと確信しています。 はい、それは激しいです、そして、はい、それは痛いです、しかし物事の壮大な計画では、それは短いです。 頭痛が長引いたのです。 冗談を言うのを好む人々に関してはどうして二度と眠らないのだろうか？ ええ、私は彼らについて何をすべきかを知っていたらいいのにと思います。 その混乱は永遠に続く可能性があります 。
「すべてのものへの愛おっぱいのために、母乳育児についてもっと研究をしなさい」
はい、当然です。 しかし、それはそれが簡単だという意味ではありません。
「電話の空き容量を増やしてください。」
または、写真撮影のクラスを受講して、写真を撮る回数を減らすことができます。 いずれにせよ、あなたはあなたの写真保存ゲームの上にとどまる必要があるでしょう。 おお、あなたはあなたがあなたの写真保存ゲームについて考えなければならなかったことを知らなかったのですか？ どういたしまして。
「あなたが行くところならどこにでもあなたと一緒に食べ物を詰め込み始めなさい」。
はい、私はあなたが今この瞬間におなかがすいていないことを知っています、しかしあなたは約3分以内にいるでしょう。 それで、あなたはあなたが2つのチーズバーガーを持っていたことを望みます。 バックル、これは今後40週間のあなたの人生です。
「あなたにトラブルを救わせてください：レモンウォーター、ジンジャーエール、ペパーミント。」
ついに、つわりがなくなります。 これらのものを飲んでください。 また、不透明なコーヒーマグからそれらを飲んでいる場合、人々はより少ない質問をします。
「これらの吐き気帯がプラセボであるならば、時間を無駄にしないでください。誰が気にかけますか？彼らは何も傷つけていません。」
それはあなたが本当に理解することは決してないだろう妊娠と母性についての多くの、多くのことのうちの最初のものだけです。 それを転がすだけです。 それもやってみるかもしれません。
"クラブへようこそ。"
水曜日の午前10時に会います。 私たちの秘密のFacebookママグループでは、明らかに私たちは実際の直接の会議のための時間をもう持っていないので。 私たちはみんな小さな子供たちを抱えているので、少なくとも私たち全員がなぜハングアウトできないのかを完全に理解しています。