ママとしてあなたの最初の年に覚えておくべき12のこと

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それは子供のためのそのような重要なマイルストーンと考えられているのでそれは赤ちゃんの最初の誕生日を祝うための伝統です。 あなたの結婚生活が健全でありながら、誰もが安全に、そして幸せであることを確実にしながら、あなたはたぶん1仕事で働いている女性から複数の役割で働く女性に転身したからです。

夜の終わりに疲れ果てたのは不思議なことですか。

私の息子は今年、就学前教育を始めました、そして私は同じ期間、家にいるママでした。 この2人がどのくらい遠くまで来たかを考えて、ここに私が学んだ12の重要な教訓があります。

1.母乳育児は最初は本当に変に感じることがあります
赤ちゃんが噛み付き、それから私の胸が順応するのに苦労しているという感覚は、私がしばらく体外体験をしていたような気分にさせました。 しかし、あなたは何を知っていますか？ それはより良くそしてより簡単になりました - しかし私が始めにたくさんの助けを求めた後にのみ。 快適になったら、このプロセスをゆっくりと進めていくのは結構です。 私はすぐに専門家にはなりませんでした - 誰もそうしません。

私の体が変わった
妊娠は私のスリムな体を柔らかくて動揺している部分に変えました。 私は驚きと時折の不安で9ヶ月の間に私の体が拡大するのを見ました。 配達の後、私は緩い腹部の皮膚をつかんで、それをまわりでそれをぐらつきました - それはしわが寄っていて、たるんでいて、汚れていたようでした。 肌のゆるみや新しいストレッチマークに慣れるのに長い時間がかかりました。 あなたの体は変化します、そしてそれはあなたがその過程にどのくらいの時間を費やさなければならないかに依存して、跳ね返るかもしれません。 だから心配するのをやめてできれば運動に戻ってください。

3.私たちの多くはふりをするべきではありません
そうです、赤ちゃんを産んだことがある多くの人々は、すべてがただダンディであり、彼らは本当にうまく対処しているとふりをします。 私はあなたがすべてが大丈夫であるとは思わず、代わりに物事を誠実にそして率直に言って、それがあなたが母親としてA +を得なければならないテストであると感じることなしに言うことを望みません。 たわごとをなくして泣く必要があると言ってもいいでしょう。 あなたはもうそれを一緒に保持することはできませんので、大声でそして誇らしげにすすります！

私は（夫に）クレイジーに見えた
私が赤ちゃんを産んでいる間に変わらなかった唯一の人は私のパートナーでした。 彼はまだ自分のような気分で就寝して、（新しいお父さんとして）目覚めたのとほぼ同じように目が覚めました。 私は、しかし、睡眠不足、孤立、絶え間ない給餌セッション、そして仕事に戻ったときの無限の洗濯のせいで、私はゆっくりと頭を失っているように感じました。 彼がカウンターの上に置いたままの洗われていないスプーンは私を悲鳴の悪魔に変えました - たとえ彼がいつもそれをしたとしても。

5.母親の感情にはしばらく時間がかかることがあります
妊娠中、私は母性感情を経験しませんでした。 また、私は自分のバンプで冷却したくありませんでした。 本当に心配していた。 私の夫は、彼がいる偉大な人であり、バブが生まれたらそれが来るだろうと私に安心させた。 そして、彼女が同じことを感じたと私に言うのに十分に正直だった友人への善に感謝します。 誰もそれについて話していませんが、感情は一般的に思えます。 しかし、覚えておいてください - たとえそれが妊娠中に、あるいは赤ちゃんが生まれた後でさえ起こらないとしても、それは結局それが始まるでしょう。 本当に心配していて心の安らぎが必要な場合は、そのことについて誰かに話してください - あなたの医者でさえ -

6.赤ちゃんが寝たときに眠れなかった
それは私が繰り返し聞いた助言の一つであり、それは役に立ちませんでした。 清潔さにとらわれているので、家がそれを通って裂けていたように見えている間、私はリラックスして昼寝することができませんでした。 それは私がいくつかの雑用に取り組み、それから昼寝をすることをより気分良くさせました。 私の健全性を保ち、より多くの安らぎを得るためのより良いアイデアは、必要な限りクリーナーを雇うことでした。 バブが寝たとき、私は寝る習慣になりました、しかし、それは時間がかかりました - 私の目を閉じてソファの上に横になっていることは大いに助けました！

7.私の夫は軽視されました
それは与えられたものです - 私の注意は完全に彼からすべてのために私に頼っていた小さなかわいい人間に移りました。 私の最初の数カ月の間に、私は私の夫にもっと注意を払い、彼に感謝し、そして洗濯と片付けのように、彼が私とバブのためにしたことすべてに気づいたことを望みます。 私は彼と一緒に座って、赤ちゃん以外のことについてチャットする時間を作ってもらいたいです。

8.アイデンティティ危機に遭った
私は私の最初の1年から3か月後に新しい危機に直面したアイデンティティ危機に直面しました。 私は誰ですか？ 私が母になる前に私が誰であったかを見つけることも認識することもできませんでした。 私はまだ妻でなければならないという事実は私に重くのしかかっていた、と私は2つの役割の間に挟まって、私の本当の自己を見つけることに苦労した。 たくさんの涙を流しながら、それを解決するのには長い時間がかかりましたが、読書を楽しんだOld Meと、まだ読みたいと思っていたNew Meとを組み合わせた新しいアイデンティティをつくりました。私の胸に

9.私は古い友達を失い、新しい友達を得ました
妊娠を発表した頃、シングルガールフレンドを2、3人失った。 1つは彼女の人生の別の段階にあり、彼女が私のテキストおよび電子メールに応答しなくなったとき、私は結局あきらめました。 バブが生まれた後、私は同じライフフェーズにいる新しい友達を作りました。 私はこれらの友情が私が必要としているものであることを知り、そして失われた友情と平和を作りました。

10.私は猛烈な母性本能を発達させました
ポイント5で、私が少なくとも母性を感じないと言ったのを覚えていますか？ さて、バブが生まれてから2、3ヶ月後、スタッフが私の乳母車を彼の邪魔にならないように動かそうとしたときに買い物をしていました。 私はほとんど貧乏人で空中を駆け抜けました！ 彼は私の顔に表情を見て、両手を守ってゆっくりと後退した。 赤ちゃんから戻ってすぐ。

11.良い日と悪い日があります
ある日私は私の小さな子供を愛してあふれていますが、他の日は私がバックアップを呼びたいと願っています。 ただ良い日が非常に早く過ぎ去り、悪い日が永遠に続くことはないということを忘れないでください。 バブが泣いているので誰かがあなたに悪い外観を与えるときはいつでもあなたのマントラとしてこれを使用してください。 その場合は、友人に電話するか散歩に出かけてみてください。

それはそんなに早く行きます
彼がきちんと給餌されているのか、彼のうんちを念入りにチェックしているのか、染色PJで何日も行っているのかどうか心配しているので、彼らはすぐに成長することを忘れない。 初年度を使って赤ちゃんに愛を浴びせましょう。 なるべく肌と肌を合わせて、髪の毛の匂いを嗅いでください。 4年の長い道のり、それらは私が覚えている瞬間であり、眠れぬ夜や枯渇ではありません。