あなたに最適な出生管理方法を決定するのに役立つ11の質問

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大人であることについて楽しいことはほとんどありません。 あなたは支払うべき請求書、買うべき食料品、そして作るべき医者の予定を持っています。 確かに、ソファを出る気がしないときに先延ばしにできることがいくつかあります。 しかし、あなたにとって最良の産児制限方法を決定することはそれらの1つではありません。 議論するのは快適でもなければ楽しい話でもないかもしれませんし、女性の生殖権は確かに政治と日常生活の両方においてホットボタンでありかつ分裂的な問題です。 しかし、自分の体のすべての所有権を持つ女性として、それを理解することは重要なことです。

驚いたことに、どの産児制限方法が自分に適しているかを判断しようとするときに女性が抱える最大の問題の1つは、どの質問をするべきかわからないか、または尋ねるのが恥ずかしいことです。 私は、昔ながらの世界の汚名をいまだに持っていることを私が知っている女性と直接会った。 しかし、あなたの産児制限を選ぶときに考慮すべきたくさんの質問があるので、あなたがまだ何をどうやって尋ねるのかわからなくても心配しないでください。

私は最近、ニューヨークの生殖内分泌学者で不妊の専門家であるRashmi Kudesia博士に、どの産児制限が自分に最も適しているかを判断する際に考慮すべき要因を見つけるために話しました。 あなた自身にこれらの11の質問をすることによって、あなたはあなたのライフスタイルに合った効果的な避妊を見つけることができるでしょう。 そして、結局のところ、それはあなたが避妊に最も欲しいものではありませんか？

1あなたのスケジュールはどうですか？

どの避妊方法を使用するべきかを考え出すとき、Kudesiaはあなたのスケジュールが意思決定プロセスにおいて大きな役割を果たすと言います。 「主な考慮事項は、最適で現実的な有効性です」と彼女は言います。 「丸薬は素晴らしいものになる可能性がありますが、頻繁に旅行する女性やそうでなければ多くの丸薬を紛失する可能性がある女性には適していません。」 それで、あなたが非常に大きなメモリを持っていないか、あなたがいつもあなたのやることリストにものを追加しているのであれば、そしておそらくパッチのような、より少ないメンテナンスを必要とするものを選んでください。

2いつか子供が欲しいですか？

これはどんな女性にとっても自問自答するのが難しい質問ですが、それは必要なものです。 将来妊娠を計画している女性のために、Kudesiaはインプラントや子宮内器具のような長時間作用型の可逆的避妊薬（LARC）の使用を提案します。

3あなたの体重は？

体の積極性が高まっていることと脂肪恥ずかしさが解消されているようだという事実にもかかわらず、体重はまだ多くの女性にとって厄介なトピックです。 しかし、それはあなたのサイズがあなたの産児制限にかなりの影響を与えていることがわかりました。 「太り過ぎや肥満の女性はいくつかの避妊薬で失敗や合併症の発生率が高くなります」とKudesiaは説明します。 彼らはあなたのための最も効果的な方法を見つけることができるようにあなたの体重についてあなたの医師に相談してください。

4あなたは喫煙しますか？

喫煙はあなたの産児制限に直接影響を与える可能性があることをご存知ですか？「喫煙はホルモン避妊薬への禁忌です」とKudesiaは言います。 「血栓を形成する危険性があるため、特に35歳以上の女性では」 それでそれは有効性を減らすことができるだけではなく、それはあなたにいくつかの深刻な循環問題の危険を冒します。 あなたが本当に産児制限の使用を開始したい場合は、最初にあなたの習慣をやめる必要があるかもしれません。

5各メソッドはどのように機能しますか？

あなたはおそらく避妊の基本を知っています、それでも方法の間に驚くほどの相違点があります。 これらを知っていることはあなたがどれがあなたのライフスタイルのために最もよく働くかを理解するのを助けるでしょう。

6ブランド名と一般的な問題との関係

私は、ジェネリック医薬品の使用を拒否している女性を知っています。なぜなら、彼らは、名前のブランドがどういうわけか安全であるか、より信頼できると考えるからです。 しかし、Kudesiaは、それは真実からは程遠いと言います。 「薬が米国の薬局で入手される限り、使用するのはまったく問題ないはずです」と彼女は言います。 あなたがこれまでに副作用を経験したならば、あなたがジェネリックまたは名前のブランドを使うかどうかにかかわらず、必ず話すようにしてください。

7あなたの計画は？

「多くの女性は、ピルを飲むのを忘れたり、コンドームで休憩を取ったりするような間違いをした場合、選択肢を理解していません」とKudesiaは言います。 選択した方法のバックアップ計画を知っておくと、それをより効果的なものにするのに大いに役立ちます。 Kudesiaが言っているように、女性が「妊娠を避けたいのであれば、このような場合に緊急避妊薬を探すのは恥ずかしいことではありません」。

8あなたの歴史は何ですか？

いいえ、私はあなたの性的な歴史について話していません、それは議論する価値があるかもしれませんが。 あなたはあなたの医者にあなたが持っているかもしれないどんな既知のまたは疑わしい健康状態も開示するべきです。 これはあなたに有害な方法を選択させないようにするか、またはあなたが余分な利益でそれを選ぶのを助けることができます。 例として、クデシアは、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の女性は、卵巣嚢胞の形成や不規則な出血パターンの予防に役立つ可能性があるため、経口避妊薬を試すべきであると述べています。

11医者はあなたに何を知りたいですか？

それで、これらの助言と質問の多くは素敵なクデシア博士によって答えられました、しかし、彼女があなたに伝えたいと思う主なものは何ですか？ 「妊娠を避けようと試みようとなかろうと、女性は自分の生殖能力を引き受けることができるようになるべきです。あなたの体を理解し、若い年齢でも長期的な健康と生殖能力を最適化するためのステップを理解してください」 それを説教しなさい、K博士！