誰が私の女性を盗んだの？
今週の週末は、10ポンドの小麦粉の袋を枕に包み、腰に巻きつけて、普段の仕事をしようと1日を過ごします。 すぐにわかるように、あなたは信じられないほど不快であり、あなたがあなたの古い身体でナビゲートすることに戻ることができる瞬間を夢見ます！
今、あなたはあなたのパートナーがどのように感じているかを知っています-そしてあなたの赤ちゃんが生まれるまで彼女はその「袋」を持ち歩くので、感じ続けます！
さらに、母親になることの重さは、単なる余分な体重以上のものです。 妊娠は、異常な感情の高低をもたらします。 片方のパートナーがより多くの荷物を運んでいると思われる場合、これらは結婚に余分な負担を加えることがあります。 この負担を軽減することが証明されている救済策は1つだけです：寛大な量の甘い共感！
共感の時間です！
共感とは、パートナーの視点から世界との関係を築くことを意味します。たとえば、上記の「小麦粉の袋詰め」を行います。 彼女の不快感-妊娠の悩みのはしごを鳴らす-は、パートナーが気分が悪くなったとき（ホルモンの揺れでそれを非難する）、疲れたとき（快適な睡眠位置を見つけることがどれだけ難しいかを非難するとき）に、より寛容で忍耐強くなるのに役立ちます）。 彼女があなたを追い払っているように見えるときでさえ、支えてください。 彼女はあなたの人生が肉体的に変わっていないのにresしていると感じるかもしれません。 この無力さは短命ですが、今のところ彼女にはそうは思えないかもしれません。
パートナーへの共感はステップ1です。 ステップ2が役立ちます。 あなたの仲間のために物事をよりスムーズにするためにあなたは何ができますか？ ピッチングしてできるだけ助け、彼女が話をしたいときに耳を傾けます-彼女の体が感じているストレスや靴のサイズの変化について（はい、しばしば妊娠中に足が腫れます！） 問題が何であれ、彼女のためにそこにいてください。 結果としてあなたの関係は成長し、あなたとあなたの両方はあなたのお互いの愛に対するより深い意味を理解します。
この情報は、個人的な医学的、精神医学的、または心理的なアドバイスに代わるものではありません。